多囊卵巢症候群(PCOS)是育齡婦女最常見的內分泌紊亂性疾病,是引起不排卵不孕的主要原因,佔到75%。如果按照發病率統計,我國大約有接近5千萬的婦女患有多囊卵巢症候群。
患者會出現月經失調、多毛、痤瘡、肥胖甚至不孕,若不積極治療會影響女性一生,將來可能會患上糖尿病、高血壓、心血管疾病、子宮內膜癌等。專家認為,改變生活方式、積極減肥、控制體重也能很大程度上改善疾病症狀。
西醫觀點
對付多囊卵巢症候群首先減肥
採訪專家:南京鼓樓醫院生殖醫學中心主任 孫海翔
多囊卵巢症候群(以下簡稱「多囊」)對女性的影響有遠期和近期之分。近期看,造成肥胖、多毛、痤瘡等,導致月經稀發、閉經;育齡期女性可能因此不排卵,不易懷孕。如果懷孕了,多囊女性易流產,且在妊娠期易有高血壓、糖尿病。
長遠看,多囊女性在一生中可能反覆出現月經異常,同時出現子宮內膜增生過長(甚至子宮內膜癌)、代謝症候群、糖尿病、高血壓的風險明顯高於其他女性,所以這個疾病既對生育有影響,又有長期的健康影響,確實要受到重視。
多囊卵巢症候群如何診斷?
按照國際上的金標準,診斷標準包括,第一,有高雄激素,有多毛等臨床表現,或驗血有高雄激素,二者滿足一個即可;第二,超聲顯示卵巢有多囊;第三,不排卵或稀發排卵,通常按照月經異常、閉經或月經稀發來判斷。三條中符合兩條,就可以診斷為多囊。
多囊能自愈嗎?
多囊是一個多基因導致的疾病,下丘腦垂體卵巢軸負責調整女性內分泌,這個軸出現異常,就可能誘發多囊。如果卵巢本身局部有問題,也可能會出現多囊。所以,重要的是對已經出現的症狀,進行及時診斷和治療,但不可能完全自愈。如果患者生活方式調整的好,月經稍不規律,長期的影響也小,但是這個不能算是自愈。另外,需要解釋的是,多囊卵巢症候群患者並非絕對不孕,只是生育率要低於正常人。
如果女性被確診為多囊,最重要的治療方法是什麼?
最重要的,就是要改變生活方式,減輕體重!(怎樣判斷是否肥胖,可以用體重指數(BMI)公式來計算,BMI在18-23為正常體重,23以上為超重,25以上為肥胖。計算方法:BMI=體重(kg)/[身高(m)×身高(m)])
肥胖本身在多囊卵巢症候群的發病中起重要作用,60%-70%的多囊婦女有肥胖,肥胖同時亦可以引起並加劇胰島素抵抗和內分泌代謝紊亂。國外有學者發現,肥胖的多囊患者減輕體重5%,89%可恢復規則月經,其中30%能自然受孕,並可改善血脂、高胰島素和高雄激素血症。國內學者認為,若半年內能減輕體重的10%左右,那40%到50%的人能自行恢復月經,也能正常懷孕。
除了貫穿始終的加強減肥和鍛鍊外,多囊患者如果想生育的話,還需要藥物、手術以及一些輔助生育技術。需要特別提醒的是,多囊患者婚後要早點生育,最好在28歲之前,最晚也不要拖到35歲。因為35歲以後,高血壓、糖尿病的發生機率會增加,而多囊患者比一般人患糖尿病、高血壓的時間要提前10到20年,妊娠期發生的機率更高。柳輝豔 於丹丹
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