愛情是人類永恆的主題,這種強烈的感情雜糅了我們的動物本能以及精神驅力。陷入愛情的人,內心有強烈的渴望想要和對方合二為一,如果有人站出來敢反對,馬上化身現代版羅密歐和朱麗葉。哪怕對方在別人眼中是羅玉鳳,也能在自己心目中美化成範冰冰。
你有沒有過愛上一個人之後食不下咽,難以入睡的經歷?
有一種「病」叫做熱戀症候群,英文叫做love-struck,struck是strike的過去式,表達被擊中的意思。Love-struke意思就是因為戀愛而出現的精神和身體的症狀。比如:起伏不定的情緒、過分膨脹的自尊、難以集中注意力或者入睡困難、喪失食慾、體重降低,還會出現應激症候群類似症狀,如高血壓、背部或心臟疼痛、失眠、暈眩等等。
這一切的改變都基於背後的生理過程。你的神經系統在釋放出各種化學信號告訴你:嗨,主人,你戀愛了!
愛情化學
愛情是一道指令,當你的神經系統接收到你愛上某個人的信號後,便開始敲鑼打鼓活動起來,指揮化學分子開始行動,多巴胺和去甲腎上腺素被釋放出來,於是你的心跳加快、臉紅、手掌出汗。多巴胺與快樂的體驗有關,而去甲腎上腺素令我們變得些許緊張。
想一想原始人在遇見獵物時的狀態,緊張地盯著獵物準備將其拿下。去甲腎上腺素激增有助於集中注意力,使人類可以最大限度地調動身體的能量,來更好地應對眼前的狀況,這個過程中還可以體驗到某種令人愉悅的刺激。不過,這兩種激素也是讓人失眠、沒有胃口、短時記憶力下降的罪魁禍首。
愛情還是上癮?
「每一次相遇都伴隨著愉悅的感受,其他的興趣突然變得毫不重要,只想時時刻刻和他在一起。每一次分離即使短暫也讓人難以忍受,隨著分離和痛苦的增加而慢慢地陷入抑鬱。」
這段話不是在描述愛情,是在描述成癮。不過,是不是感覺非常類似?
有句詞可以很好地形容愛上一個人的狀態「衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴」,同時,這句話也經常拿來形容沉迷某種事物上癮的狀態。文學中,經常會用上癮來形容愛上一個人的感覺,而失戀就像戒掉對對方的癮。這些經驗似乎說明,熱戀和和成癮有相似的情感體驗。
心理學家把藥物成癮和處在熱戀狀態的人研究做對比,發現,陷入愛情的人和有成癮行為的人,所激活的腦區有明顯的重疊。這兩種行為都涉及到多巴胺、阿片類、促腎上腺皮質釋放激素等神經通路。這些通路有一個相同的特點:都與行為的固化、獎賞有關。
也就說,愛情,會激活大腦的犒賞系統,出現類似上癮的症狀,使陷入愛情的人不斷期待獎賞物,而一旦獎賞物不再身邊,有可能出現「戒斷反應」,變得情緒不穩定,無法集中注意力,喪失食慾,失眠等等。
怪不得有人想出了「乾柴烈火」來形容愛情,因為人類的熱戀狀態一旦啟動,簡直是天天在做過山車。不過,這種狀況不會持續太久,因為,每一種激素都有自己的代謝周期,隨著兩人相處的時間越來越久,多巴胺和去甲腎上腺素會回落,維持一個正常水平,如果雙方感情維持比較好,體內催產素的水平會提高,這種激素將有助於維持雙方對愛情的忠貞。
即便寢食難安,依舊選擇義無反顧的去愛,這就是愛情最大的魅力所在!
你是我的愛
是我的獎賞物
你可知我已上癮
沒有你就沒有了多巴胺
你是我的毒藥
也是我的解藥
快到碗裡來!
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