都說「十年修得同船渡,百年修得共枕眠」,茫茫人海中,能成為夫妻,真的是不知道幾輩子修來的緣分,所以每一對夫妻,請一定要珍惜彼此,關愛彼此。尤其是對於男性來說,更應該在平時的生活中給妻子多一些關懷,而呵護好妻子的身體健康,無疑也是十分重要的一項。
提醒已婚男人:愛她就監督她做好3件事,宮頸疾病不來擾,別嫌麻煩
第一件事:健康飲食
合理的飲食可以為身體提供充足的營養支持,免疫力得到提升,預防很多大小毛病。反之,如果免疫力低下的話,則很容易受到各種細菌和病毒的侵襲,比如HPV病毒,就是專供免疫力低下的人。
所以,如果愛她,讓她好好吃飯,健康飲食,別吃亂七八糟的食物,破壞身體免疫力。
第二件事:儘早接種HPV疫苗
宮頸癌是目前唯一一種有疫苗可預防的癌症,隨著HPV疫苗的問世,很多女性都已經接種,可以說為女性健康又增添了一份保障。實際上,HPV疫苗是越早接種預防效果越好,女性可以根據自己的實際情況,有針對性的選擇接種類型。同時要增強自身對HPV病毒的認識,及時採取措施,阻止病情的加重。
雖然說女性在結婚之後接種宮頸癌疫苗的預防效果可能不如結婚前,但是也好過不接種,比如四價疫苗,對於20-45歲的女性都是適合的,建議年輕丈夫最好讓妻子去接種一下。
第三件事:定期做好宮頸檢查
每個人每年都應該進行一次全身檢查,可以預防很多疾病的發生。對於已婚女性來說,這個全身檢查還應該包括宮頸篩查和乳腺篩查,宮頸篩查則主要是HPV和TCT兩個檢查項目。
而在此同時,也應該學習一些基本的健康知識,以免一旦查出個什麼,就驚慌失措,有些問題其實也並沒有大家想像的那麼嚴重,比如HPV感染。
有的人可能會以為,HPV不是宮頸癌的「元兇」嗎?所以HPV感染接下來就是宮頸癌了唄?其實不是的。從HPV感染到宮頸癌的發生,中間還有相當長的一個過程,如果在此過程中,能及時想辦法讓病毒轉陰的話,一般就不會發展到宮頸癌那一步。
而要想HPV病毒轉陰,提高免疫力是關鍵。建議HPV感染的人,可以經常吃些姬多糖雙硒,來補充硒元素和多糖等營養物質,同時注意堅持進行一定的運動鍛鍊,按時作息早睡早起。免疫力提升上來了,病毒自然就慢慢消失啦!
所以,如果你的妻子也是屬於那種馬大哈,或者是平時沒什麼醫學知識,或者平時不太注意自身健康的,請你,一定要提醒她做好這些事。