隨著年齡的增長,身體器官與機體功能逐漸減弱。特別是體質下滑,腸胃功能減退,免疫力降低,心腦血管疾病高發。全新亮相的伊利欣活配方奶粉,是根據45歲以上人群身體特點和營養需求量身定製的保健食品。根據45歲以上人群不同營養、保健功能需要,由伊利營養研究中心定製的專業營養:除益生菌外,特別添加了「植物甾醇」及「 ω-3:6」,幫助他們在全面補充營養的同時,保護45歲以上人群的心腦血管系統和腸道健康,注入生命活力,幫助他們用健康的體魄,實踐年輕夢想。
人體內的膽固醇必須保持在一個合適的水平上,只有這樣才能維持人的正常生理活動。隨著年齡的變化,身體保持正常膽固醇水平的能力也會降低,這很容易造成膽固醇的不平衡,加之飲食、情緒和不良習慣等,都會使得人體膽固醇趨高。對於中老年人來說,膽固醇過高不是一個好兆頭。據臨床調查顯示,高膽固醇是一種慢性疾病,嚴重影響中老年人的身體健康,更是誘發心血管疾病的高危因素之一。
儘管現在的中老年人都在通過養生和鍛鍊的方式去維持健康,但人們總覺得控制膽固醇水平是一件不太容易的事情。其實,自然界的規律總是奇妙地平衡,再強的事物也有其「軟肋」,總有相互制約的東西存在,膽固醇也不例外。自然界中,膽固醇有一個「天敵」,它的名字叫做「植物甾醇」,它可是膽固醇的剋星。
膽固醇的「歡喜冤家」
那麼,什麼是植物甾醇,它對人的身體又能起到什麼作用?
植物甾醇作為一種活性成分,在植物的根、莖、葉、果實和種子中廣泛存在。那麼植物甾醇是如何「打敗」膽固醇的呢?專家舉了一個有趣的例子:植物甾醇和膽固醇好似一對冤家,但老天爺給他倆只安排了一個座位,它們進入人體,就會「開戰」。從消化系統到腸系統,最後持續到細胞環節,植物甾醇會把膽固醇擠出隊列,減少膽固醇量的吸收。有趣的是,只有當人體每天攝入的膽固醇量高於400-450毫克時,植物甾醇才會「工作」,展現它阻礙膽固醇吸收的作用。這意味著,如果人體本身膽固醇的攝入量並不高,植物甾醇就不會影響膽固醇的吸收,從而幫助體內膽固醇維持在正常的水平。
植物甾醇能搶佔壞膽固醇在腸道中的位置,並使其快速排出體外,進而降低血液中總膽固醇和壞膽固醇的含量,同時並不影響好膽固醇的含量,具有營養價值高、生理活性強等特點。因此,植物甾醇被科學家們譽為「生命的鑰匙」,世界心臟組織、美國心臟協會、英國心臟基金會、德國營養醫學和食療學會、澳大利亞心臟學會等世界權威機構均大力推薦;全球47個國家認可並將其應用於食品領域。
伊利欣活:科學攝入,讓「生命的鑰匙」啟動
中老年群體是心血管疾病的多發人群,植物甾醇可通過降低膽固醇減少心血管病的風險,具有良好的抗氧性。不過,這個對人類如此重要的營養成分卻無法通過人體自身合成,唯一的途徑是通過膳食獲取。
然而,隨著人們生活水平的提高,飲食結構在逐漸發生變化,加上食品加工對植物甾醇造成的破壞,基本無法達到降低膽固醇的效果。針對這種現狀,專家建議通過多種飲食渠道增加植物甾醇的攝入量。《中國居民膳食營養素參考攝入量》建議每日攝入1.5g植物甾醇酯,但通過天然食品,難以達到每日所需,建議可以選擇含有植物甾醇的食物「進補」。伊利欣活中老年奶粉專為45歲以上中老年人定製,每50g伊利欣活奶粉含有1.75g植物甾醇酯,每日飲用2杯,加合理膳食,可調節體內膽固醇,便可滿足每日所需,幫助中老年人強健心腦血管,重返年輕好狀態。此外,伊利欣活奶粉特別為45歲以上中老年人特別添加了比例合理的不飽和脂肪酸,特別是ω-3:6兩種人體必需脂肪酸的組合,能清除血液中產生的「垃圾」,改善血管彈性,避免心血管疾病發生。
中老年人要學會關注和管理自身的健康,尤其是與人們日常飲食密切相關的健康問題。許多人都希望自己已過中年,卻還可以身著青春時尚的服裝,在運動場上展示著非凡的健康體魄。其實,要秀出年輕姿態一點也不難,緊握「植物甾醇」這把鑰匙,合理膳食,科學補充,強健你的心臟,誰都可以擁有最美的「欣活面孔」。
編輯: