奶睡的寶寶後來怎樣了？寶媽親身經歷告訴你，寶寶帶起來很輕鬆！

大家好，我是一名【天使寶寶的俠俠媽】。我是一名新晉寶媽，很高興能與大家分享，我和我女兒的日常生活小心得，今天來和大家聊聊，關於「奶睡」的那點事兒。

在還沒有生寶寶之前，我就開始接收從四面八方，傳來各式各樣的育兒經，說的最多的就有「奶睡」這個話題，包括我自己購買的育兒書，對於這個話題，有些作者是贊成的，而有的卻是反對的，心裡自然會糾結的，但我認為，按古人說的「兵來將擋水來土掩」，先看實際情況，再見招拆招吧。

很快寶寶降生了，是個粉嫩的小公舉，月子裡特別天使，每天就是吃了睡、睡了拉、拉了再吃再睡，基本一天可以睡22個小時這樣，不管多大的聲音都不被吵醒哦！一直保持著吃了奶就直接睡著，到了將近兩個月的時候，就開始有難哄睡的苗頭了，吃完奶大部分都不睡，誰抱都沒用，明明很困，打呵欠又眯眼睛，可萌又可氣啊...實在沒辦法，老公說試試「奶睡」吧，結果一秒入睡，從此在「奶睡」的道路上，一去不復返。

親身經歷，「奶睡」的四大優點

重點來了！自從實踐奶睡之後，親生經歷啊，打破了所有奶睡的謠言和咒語！為什麼呢？因為奶睡實在太棒了！和大家總結幾項優點：

1. 奶睡的效率高，寶寶入睡快、睡眠質量好，睡得好是影響寶寶生長發育的關鍵因素；
2. 奶睡的寶寶有十足的安全感，助於培養健康、良好的性格；
3. 奶睡間接對寶寶的智力和情商有益處；
4. 奶睡對於媽媽好，保護媽媽的腰椎不受累，助於身體恢復、緩解疲勞。

這些優點，都是在我寶寶身上體現的淋漓盡致，她從出生以來，基本上吃的好、睡得香，體檢指標都是屬於中上等，大運動發展和精細動作發育較早，都比同齡人較早展現出來，現在9個半月，已經會扶著沙發走路，懂得爬上沙發，學習能力接受度強，新玩的遊戲，幾次就會跟著玩，為娘甚是欣慰啊！

「奶睡」有兩點注意事項

1、切忌寶寶平躺吃奶

為了寶寶儘快入眠，媽媽是躺在床上餵奶，而寶寶千萬不能躺著吃奶，因為躺著吃，由於寶寶的尚未發育完全，鼻腔後的咽鼓管直通寶寶的耳朵，相比成年人，這條管道不僅短小、扁平和管徑寬大，而且抵抗力也很差，所以奶液容易嗆到氣管，更容易倒流到耳朵，就會滋生細菌，嚴重的話引發中耳炎！聽起來很嚇人，但是完全可以防範的。有兩種方法：

• 第一種方法：媽媽可以用自己的手臂，環抱寶寶在懷裡，側身面對媽媽的胸部，然後把寶寶的頭頸部，枕在媽媽的手肘部位，這樣有了一定的傾斜度，寶寶吃奶輕鬆，也不會發生奶液倒流的情況；
• 第二種方法：媽媽可以準備專用餵奶枕，也就是餵奶神器，網上很多隨處可買，這樣既可以用在床上奶睡，平時坐著餵都可以用到，還可以解放媽媽的雙手，也是不錯的選擇。

2、媽媽餵奶時注意保護腰椎

躺著餵奶對於媽媽的腰椎，那是最好的放鬆和解放，但是要照顧寶寶吃奶，還是會受力不少，需要準備一個軟材質的小抱枕，墊在媽媽的腰椎下，可以減輕受力，同時起到保暖的作用，照顧好寶寶的同時，媽媽也要好好的呵護自己喲。

營養不足？長蛀牙？「奶睡」不背這個鍋

1.母乳為主，輔食也同樣重要

母乳是非常有營養的，大家都懂，這裡就不贅述了，美國兒科學會建議6月齡前全母乳餵養，足以說明這一點。寶寶半歲後需要添加輔食，原因是因為寶寶生長的需要，目的是為了補充營養，但是母乳依然是有營養的，只是不全面滿足寶寶所需了；

除了保證每天的母乳量，輔食也同樣重要，父母要多花些心思，注重輔食的營養搭配和口感，如果寶寶比較挑食，還要注意輔食的色澤度，滿足寶寶的食慾和口感，只有兩者合理搭配，寶寶吃的香而滿足，才能良好的生長發育，不會發生營養不足的問題。

2.刷牙要趁早，有效防止蛀牙

從寶寶吃奶開始，就要給他清理口腔，周歲前還不需要牙刷，可以用紗布製作的口腔清潔器，來幫助寶寶處理口腔奶漬殘留、食物殘渣，下面分幾點來細說下：

• 6個月前，可以用紗布卷在手指上，沾點溫水，在寶寶的口腔裡轉一轉、刷刷舌苔，然後餵幾口溫水即可；
• 6個月以後，可以購買紗布清潔棒，同樣是沾溫水給寶寶清潔空腔，步驟一樣，早晚刷一次，日常吃完輔食要餵點水，也同樣起到漱口的作用。

周歲之後，要儘快掛號牙科，找一個靠譜的牙醫或者牙科診所，實時跟蹤寶寶的牙齒情況，做好護理，不光防止蛀牙，也可以預防日後牙齒長歪等一系列問題，保護好乳牙，為將來長恆牙打基礎。

現在寶寶10個月了，每天吃睡都很規律，身體素質也很棒，去體檢醫生都誇讚我的妞妞呢，不怕生，愛笑，性格蠻好的，周邊鄰居特別喜歡和她玩，我的經驗就是「奶睡」是非常棒的選擇，對於培養一個健康、積極、快樂、聰明的寶寶是很有幫助的方法，其他方面的養護配合好，個個都是爸爸媽媽的天使寶寶哦。

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我是俠俠媽，家有小女俠一枚。育兒雖不易，但也很有趣，在育兒的道路上，願意與大家一同分享和探索。

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