根據市教委發布的上海高中名單共249所，老師通過近幾年中考控分線、高校預錄取名額、升學成績等整理並匯總。
有人說，評價一所學校的綜合實力還需要考量辦學理念、管理水平等各方面因素，實際情況，你見過多少家長和考生擇校時，先讀下校訓，看是否符合自身的發展？
不用多說，擇校時候大都是「愣頭青」亦或是「鐵頭娃」，看看中考分數線，分數線越高實力越強，沒毛病！看看近幾年高校預錄取名額，預錄取名額越多的實力越強，也沒毛病！
其實一所學校的實力怎麼樣，成績說話，成績好該校的師資、管理、生源質量、辦學理念一定不會差！道理都懂，抓住重點就好，考生擇校那就看成績嘍~
在此給出各區高中的實力榜，供參考！
圖表說明：①6所委屬學校，劃分到所屬區縣。（注意點：交大附中地理位置在寶山但是行政規劃屬楊浦）
②市重點分校，有些所屬區直接劃分到所在區，如復附浦東、上中東等；有些所屬區並未按所在地劃分，如格致奉賢、向明浦江等。
③部分學校高中部剛創辦或者數據不全的不做排名，用淺灰色註明。
擇校小貼士：關於統一志願批次招生及「裸考」
①委屬學校及其分校通常只在零志願批次招生，無平行志願批次，如交附、華二、華二紫竹、交附閔行等。但是也有例外，如上中、復附、上師大附中、交附嘉定在零志願批次和平行志願批次皆有招生。
②上外系的3所學校包括上外附中、上外附中東校、上外浦東不在中考階段招生。
③上實只在浦東只有平行志願批次、復附浦東只在浦東零志願批次進行招生。
徐匯區
上中穩居第一、南模第二，區內高中資源可以說是上海最優質的。西南位育作為上海高中民辦翹楚，雖然在中考分數線上可能低於位育、市二等市重點，但是高校預錄取數據上，無論是清北復交、還是綜評9校，全市TOP25沒壓力。
楊浦區
復附、交附老牌四校，控江老牌八大，楊高在全市也是不錯的TOP30左右，高中教學資源與徐匯基本持平。
上外附屬雙語家長認可度高，所以中考分數線不低，但是高校預錄取情況不佳，學生整體水平還是比較高的，排第七，不知道適不適合；上體附中在楊浦中考分數線很低，考慮到是體校，綜合實力感覺可以排的再高點。
浦東新區
學校太多，教育資源確實優質，但人均一分攤，那就尷尬了，所以華二的零志願分數線超過上中，建平、進才等高中也是備受推崇，生源質量極佳。
建平中學可謂壓力最大，不像徐匯的南模可以穩坐老二位置，在學校眾多的大浦東，還有上實、復附浦東、上中東等極強的競爭對手，稍不留神就可能被趕超。考生和家長就著重看前15的排序吧，比較有參考價值~
黃浦區
黃浦區的高中學校還是比較多的，黃浦區的中考生應該是上海考生中壓力最小的，考生人數不到3000，考生還可以填兩所分校的志願，也就是可報市重點達9所，選擇機會多！
大同和格致都是老牌八大成員，此外向明中學整體實力也不差，基本向八大靠齊。
格致奉賢在奉賢區和奉賢中學持平，向明浦江在閔行區的綜合實力強於閔行中學，市教委還是把這兩所學校劃給黃浦。（詳情見下文奉賢區和閔行區排名）
長寧區
長寧區最吃香的的女生，市三女中在全市也能排在30名左右，和向明、楊高一個檔次，而男生如果不上延安中學，只能讀復旦中學（中考分數線虛高超過市三女中），高考成績卻不太理想。
新靜安區
自兩年前靜安和閘北合併，市西和市北誰強就沒停下過，老師只從數據分析，市西略微強於市北；合併之後的新靜安區高中也較多僅次於浦東和閔行。
普陀區
曹楊二中第一沒有懸念，且曹二近幾年的發展勢頭還不減，在高校預錄取方面，老牌八大半數都被「踩」在腳下。
大概是普陀的尖子生基本都在曹二，導致普陀區教育資源跨度有點大，其餘兩所市重點與曹二相比，大概會有點「羞愧」。
虹口區
上外附中，神仙學校自不必說，高考壓力小，大多能直升，其次復興高級中學近幾年的成績已經讓人忽略是老牌八大的存在，但是從升學率或者預錄取率上還是配得上的。
閔行區
七寶已和四校平起平坐，在閔行區的排位很明顯，華二紫竹雖然創辦時間不長，但是近兩年的成績有目共睹，在全市實力排名中也能排在TOP15以內。
寶山區
寶山區大概只有行知中學能在全市排進TOP30的，吳淞和上大附中一檔次，整體來說寶山區在郊區來說資源算不錯的，但是寶山考生多，僅次於浦東和閔行，可教育資源一對比可見高下。
所以選擇跨區考的考生不少，據說很多家長從幼升小就開始逃離寶山，老師認為這些家長很————機智！
嘉定區
交附嘉定現在可以說是嘉定高中的門面，嘉定一中雖說是市重點但是和交附嘉定的差距不是一星半點，所以對於嘉定的中考生可謂「冰火兩重天」。
奉賢區
奉賢中學今年的高考成績很強，名副其實的黑馬，只從九校綜評看排全市第10，整體實力全市在20-25名沒問題；再加上格致奉賢的加入（可填平行志願），提升了青浦的教育資源質量。
松江區
松江區教育資源匱乏，除了松江二中能在全市排在TOP25以內，而全區總共9所高中，對4000多的考生，老師只能說很不「公平」。
金山區
教育資源和金山差不多，一所區內一流市重點，但是金山中學實力沒有松二強，整體實力估計和浦東的洋涇中學（浦東9）差不多。
青浦區
復附青浦18年才會出現第一批畢業生，但是其中考生源優質，排第一沒太大問題，問題是復附青浦能不能達到復附浦東的成績亦或像交附嘉定、華二紫竹那麼亮眼。目前復附青浦在青浦只招零志願的，無平行志願。
崇明縣
說到上海教學資源最匱乏的區縣，大概所有人都知道是崇明，是的除了崇明中學，該區沒有拿得出手的高中。
實力排名大家參考就好了，請不要過度引申，只要是排名總會有爭議，你認同或不認同，歡迎留言討論！