人民日報官方今天發了一條帖子，《跳一跳的小遊戲，我們為什麼停不下來》，以下為節選：
這幾天，一款小遊戲忽然紅了起來。這款遊戲簡單到不能再簡單，就是按住屏幕，控制小人從一個方塊跳到相繼出現的另一個方塊上，直到掉下去為止。跳格子的小遊戲，既沒有太多獎勵機制，也沒有什麼社交功能，更談不上所謂寓教於樂，只是簡單地重複一個動作，為什麼會讓這麼多人樂此不疲？
有人從心理學上提出解釋，認為人存在一種心理機制，叫做「蔡格尼克效應」。德國心理學家蔡格尼克發現，人天生就有一種把事情辦完的驅動力，如果工作尚未完成，這一動機會讓他對剩下要完成的工作印象深刻。就像飯館裡的服務員，能記住12桌人點的東西，不過食品和飲料上桌後，他馬上就忘得一乾二淨。這就有點類似俄羅斯方塊了，專注於將掉下來的方塊，而一旦組合成功，立即就消除殆盡。
現實中，我們也有類似的心理體驗。一口氣看13集美劇到凌晨5點，哪怕第二天還要上班；一旦開始打掃衛生，腰酸手疼也不願停下來。這麼看來，現實的心理機制，也就是遊戲的作用機制：我們看到一個格子緊接著一個格子出現，任務永遠在繼續，這讓我們希望一直跳下去，哪怕在心裡告訴了自己無數次：別再跳了！跳來跳去的小遊戲，可能正是用這樣的心理達標原理，來滿足，或者挫敗我們而已。
從這個角度看，簡單的小遊戲，也未嘗不是一種心理所需。現實世界的任務，總是來得太複雜，需要耗費大量的智商和情商去解決，還要面對各種可控的和不可控的因素。而遊戲總是簡單的，我們只要控制按住屏幕的時長，就可以讓小人不斷地跳下去。任務出現、解決任務，期間的因果關係，實在是太過明了，我們甚至都不用過腦子。任務的出現與任務的處理幾乎同步，所見就是所得、行動就有效果，這是多麼簡單、又多麼迷人的心理安慰。
還可以再換個角度看。現代社會，注意力成為寶貴的資源。我們面對著太多的信息，甚至都很難把注意力長時間地集中在一個事情上。而其實，專注在某種程度上也是幸福感的來源。
當然，就像暴飲暴食之後，會產生強烈的空虛感。沉迷遊戲、無法自拔之後，隨之而來的也難免有離開遊戲後的內疚，畢竟在大部分人看來，這是在浪費時間。不過，我們或許也可以更好地體驗，乃至保留這樣一種沉浸在遊戲中的感覺，在更多生活和工作的日常事務中，喚回我們日漸消退的專注力。我們可以放下手機，專注地欣賞一段音樂；可以清空工作，和孩子家人共享一段遊戲時光；可以不用發朋友圈，更好地享受美食。當然，我們還可以在工作中做好計劃，專注於手頭的任務，出現問題就處理問題，讓8小時之內更有效率、更為愉快。這些，或許也是在發現遊戲的心理機制後，能夠增長的智慧。
確實，這款遊戲風靡全國。
還有人總結出，這其實是一款教你做人的遊戲！
作為一群高端排位玩家，我們發現了這款小遊戲中隱藏的12條職場真相。總算，這些天跳來跳去的時間都沒有白費。來，一塊跳起來把雞湯打翻。
小編送你一份"跳一跳"攻略，
讓你跳到了朋友圈第一
不服輸的小編
收集了一份網傳的「跳一跳」輔助技巧
據說跟著技巧走，突破10000分不是夢
真有那麼神？親測給你看！
策略一：滑動屏幕法
這種方法可以說是現在網上最火的一種方法
手指滑一滑
據說就能玩到「地球不爆炸，永遠不停歇」
畢竟「實踐才是檢驗真理的唯一標準」
作為行動上的巨人
小編直接上手開試
本來這個遊戲就怪讓人緊張得心跳加速
沒想到用這個策略感覺心裡更沒底！
因為......
我不知道手指應該滑多遠啊
好像還不錯嘛
跳、跳、跳
原本跳不到5個礅的小編
這次一直跳到了12分
罷特，在12分的時候
「小矮子」一頭栽在地上.....
恩恩
策略就告訴我「勻速滑動」
但小編有點找不準手指的勻速感
如果你能準確地控制勻速
可能真的能一直玩下去
策略二：聽音法
玩過「跳一跳」的朋友都知道
手指按壓屏幕蓄力時
小矮子會變成一個200斤的矮胖子
並發出「嘟嘟嘟嘟」的聲音
這個策略就是聽這個聲音來控制
說白了就是量出墩墩之間的距離
進而確定自己應該在聽到幾聲「嘟」之後起跳
網上更有大神給了每一次「嘟」聲小矮子能跳的距離
佩服，真心佩服
感覺這攻略從理論上就讓我信服
拿著尺子量出小矮子到下一個方塊的距離
操作起來，大概是醬紫的
盆友，耐心點
我不是靜止不動
小編是一邊拿尺子量一邊對照大神的數據表啊
此方法在一定程度上是可行的
就是速度有點慢，我得一個個量啊
1分多鐘我才跳了4個墩墩
效率實在太差
一旁的人打了個噴嚏擾亂我聽「嘟」聲都會遭到小編譴責
仔細聽還不行，還得數「嘟」了幾聲
但是小編還是遇到了問題！
量得的距離在嘟4聲和嘟5聲之間
那我到底應該嘟幾聲再跳啊啊啊啊！！！
這個距離太微妙
我實在......把握不太準啊~
試了最近大火的網傳「跳一跳」攻略
小編親測還沒有自己老老實實玩得分高
不管怎麼說
好希望所有的小墩墩能變成下面這樣
如果你真想分數稱霸朋友圈
小編總結了一條非常有效的攻略
就是......
刪除所有比你得分高的好友
玩「跳一跳」你有什麼獨門小技巧？
跳過的最高分是多少？
在朋友圈排行榜第幾？
這個小程序要如何卸載啊？
一起在留言區PK一下吧~