不建議2歲前用筷子來吃飯，會影響娃吃飯積極性

俗話說，人比人，氣死人。

如果用在寶寶自己吃飯這件事情上......

什麼？同樣是一兩歲的娃，我家孩子還不會用勺子，你們家就能把筷子用的這麼 666 了？

是家長沒教好，還是孩子的發展太落後了？到了幼兒園還不會用筷子，會有什麼問題嗎？

△年糕的小手手來入個鏡

講真，這還真沒啥好焦慮的。退一萬步講，就算一輩子都不用筷子吃東西，其實也沒什麼關係嘛（吃飯工具又不是只有筷子）~

不過，既然大家都認真問了，那糕媽就來認真回答下關於寶寶用筷子和用手吃飯的問題。

什麼時候可以用筷子？

沒必要太早

說起來，年糕也是很晚才學會用筷子的。

在幼兒園手工上，他一直是比較落後的。學會用筷子這件事，也不早。

剛開始意願不強烈，我們也就沒有強迫。

後來到了 3 歲，他自己看到同齡小夥伴在用筷子了，受到了鼓舞，也開始嘗試。真正能用好筷子，將近 4 歲了。

一般我們建議在寶寶 10 個月的時候，可以嘗試拿勺子練習自己吃飯。到 1 歲半左右的時候，會用勺子吃飯。

那什麼時候可以開始用筷子呢？還真沒有標準答案。

我們查了很多資料，也諮詢了年糕媽媽的顧問醫生——浙江大學醫學院附屬兒童醫院發育行為科的主治醫師，給大家一些參考。

和勺子叉子相比，用筷子的難度更大。不僅要求肩、腕的控制，還需要手指的力量。

原則上，我們不建議孩子太早使用筷子（比如 2 歲前）。因為難度相對較大，寶寶可能夾不好食物也吃不到東西。如果因此而影響了自主進食的積極性，那就得不償失啦。

其實，在咱們教育部的《 3~6 歲發展指南》中，對發展手部動作協調性這一項上，要求 4~5 歲會用筷子吃飯，5~6 歲能熟練使用筷子。

所以啊，3 歲以後再學習用筷子完全沒問題。

當然啦，當寶寶能把勺子使用得很靈活，可以獨立進餐了（比如 2 歲以後），如果你想讓他多一項技能，那麼也可以學習用筷子。

不過這些都不是必須的，孩子就是喜歡用勺子吃飯的話，也沒必要因為別人家已經用筷子了，也強迫自己家換成筷子。

三四歲的孩子用不好筷子，很正常。

在家長認真引導的情況下，如果孩子五周歲還沒學會用筷子，可以去諮詢一下醫生。醫生會通過一些測試來評估小朋友的精細運動，判斷到底是孩子本身精細運動不夠呢，還是練習不夠。

你可能還會問：有沒有必要給孩子使用練習筷呢？

練習筷作為輔助工具，幫助寶寶接納筷子。相對來說更容易使用，但也並不是必須的，而且有的孩子並不喜歡用練習筷。如果要用的話，過渡一下就好，沒必要一直使用啦。

寶寶不喜歡用勺子，一直用手吃怎麼辦？

可以適時幹預下

以下是兩位媽媽的留言：

我的寶寶快 2 歲了，什麼都喜歡用手抓著吃，連喝粥喝湯也是，不喜歡用勺子。我要阻止他嗎？還是引導他用勺子？萬一以後上了幼兒園還這樣怎麼辦？

我家女寶快三歲了，非常喜歡用手吃，不喜歡用任何吃飯的工具，我需要強行幹預下嗎？

一個發自靈魂深處的提問：寶寶為啥喜歡用手吃，而不喜歡用勺子？

答：用手直接吃更快 / 嫌勺子吃得慢 / 不會使用勺子 ......

無論是哪個原因，都不建議強行阻止。

可以一邊繼續讓寶寶用手吃，一邊適當地做一些引導，畢竟孩子三歲都要上幼兒園了，也需要自己用勺子吃飯呢。

可以多給孩子看看別的小朋友吃飯的視頻或者繪本（年糕就是這樣受到同齡人的鼓舞的），家裡也多示範，會有潛移默化的作用哦。

如果寶寶做得好有進步，家長們要及時地給正面反饋；如果做的不夠好，千萬不要指責他。要給寶寶慢慢適應的機會，別給他太多壓力啦。

這種情況要注意：

如果 2~3 歲的寶寶真的不會用勺子（而不是不願意用或家長強餵），可能是因為肩和腕關節的控制還不夠，造成用勺子吃飯不夠便捷，可以去醫院諮詢一下醫生，看看是哪個環節出了問題。

同時也可以這樣在家裡訓練：

比如一起玩假裝遊戲，通過讓寶貝給娃娃餵食或給大人餵食，鍛鍊寶寶嘗試使用勺子。吃飯的時候也可以提供一些蛋羹類，也方便孩子練習用勺子挖取，更容易有成就感。慢慢鍛鍊和提高寶寶手部動作的靈活性，自然過渡比較好。

每個孩子的發展速度不同，沒必要跟別人家孩子比身高、比體重、比開口說話的時間、甚至比學會用筷子的時間。我們要允許孩子某方面可能比別人發展的慢一點，心要大一點，尊重孩子的自然發展。

關於自己吃飯這件事，其實很多孩子既不是自己用勺子吃、也不是用手吃、也不是用筷子吃，而是——大人喂！

面對這種情況，糕媽還是忍不住再次提醒，早點放手讓孩子自己吃吧！