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剛生完孩子的寶媽，受到身體激素變化的影響，內心情緒都是非常敏感脆弱的。
這個時候寶媽們的內心，就像一個不定時的小火山，一兩句不適時宜的言辭，都會讓寶媽傷心很久。
最讓寶媽討厭的幾句話，你聽到過嗎？
寶媽生娃之後，最討厭聽到別人說的幾句話
小芸懷孕的時候，寶寶是橫向胎位，看起來顯得肚子特別大，肚形側面看上去尖尖的，這也成了社區大媽們茶餘飯後的談資。
一天晚飯後，小芸和老公在小區樓下遛彎，迎面遇到隔壁的王大姨，王大姨看著小芸的肚子讚不絕口：「這大肚子一看就是男孩！你們小兩口有福啦，生完這胎就不用再生了。」
小芸和老公倆人面面相覷，氣氛一度陷入尷尬。老公先開了口：「男孩女孩都一樣，以後肯定不會再生了。」
小芸聽了心裡感到安慰不少，老公還是護著她的。可是回家之後，再想起王大姨說的話，小芸還是越想越氣：「我生個孩子關他什麼事？」
有時候真不是寶媽矯情，而是那些來自鄰裡親朋們所謂的關心，實在太扎心。如果真的希望寶媽們過得開心一點，外人還是少插嘴比較好。
寶媽最討厭的幾句話
生娃之後的寶媽，都是內心細膩脆弱的，有些話千萬別亂說，寶媽聽了想打人。
1. 奶水不夠
每一個剛生完娃的寶媽，都自帶「奶牛」的潛質。除了寶媽身體原因導致的母乳不足以外，絕大多數媽媽都能夠餵飽孩子。
但就是有些沒眼力見的外人，看到寶寶哭了，就會不經意地說一句：「是不是沒吃飽啊？奶水不夠吧。」
這一句話足夠讓寶媽生氣一整天了：「奶水不夠？難道我餵不飽孩子嗎？」雖然說者無心，但聽者有意，讓寶媽又生氣又傷心。
2. 你家娃真好帶
帶過娃的寶媽都知道，照顧新生兒有多麼不容易。很多人卻覺得新生兒除了吃就是睡，帶孩子很簡單。
把一個本來哭鬧不堪的小嬰兒，照顧得妥妥帖帖，寶媽也是使出了九牛二虎之力的。而偏偏有些人愛說風涼話，看到寶寶乖巧，就說娃好帶，完全無視寶媽的付出。
3. 這孩子模樣像爺爺，性格像奶奶
幾乎每個婆婆在帶孩子的時候，都說過類似的話：「這孩子眼睛像爺爺，鼻子像奶奶……」還有說哪裡像太爺爺、太奶奶的，總之就是不像親媽。
其實這話本身沒太大毛病，畢竟誰看孩子都感覺像自己。但是親媽聽到這樣的話，難免心裡難受：「我辛辛苦苦十月懷胎生個孩子，不像我，反倒像你們了？」
寶媽對孩子有種特別的情感，生怕爺爺奶奶衍生出「霸佔孩子」的想法，忍不住想把孩子搶回來。
產後的情緒調節
數據顯示，有80%的媽媽會在產後出現情緒低落，而13%~19%的媽媽甚至會出現產後抑鬱。
◆ 自我情緒緩解
因為產後抑鬱而出現的悲劇時有發生，如果家裡的大豬蹄子不靠譜，媽媽們一定要自己做好情緒梳理，靠人不如靠己。
① 不在衝動的時候做決定，當心裡萌生出消極的情緒，做點其他的事情，進行情緒排解。對著窗戶大喊、在保證安全的情況下摔東西等，都可以緩解情緒。
② 寵物可以起到情緒安撫的作用，媽媽們可以在懷孕前養寵物，做好衛生護理。動物非常通人性，也會關愛小嬰兒，寵物對媽媽和寶寶都是很安全的。
◆ 飲食均衡，休息適當
不良的飲食和不足的休息，會給產婦媽媽的情緒帶來間接的影響。
①如果家裡有老人來照顧，媽媽們可以提前溝通，自己設計月子裡的食譜。月子裡每天喝肉湯是非常難受的，一定要重視蔬菜和水果的攝入。
② 當寶寶睡著的時候，媽媽們也要抓緊一切碎片時間，多休息，養精蓄銳。老人一般睡得比較熟，夜奶和夜裡換尿布都需要媽媽來做，白天一定要好好休息才行。
產後的情緒變化，主要是來源於激素的改變，希望寶爸們能夠理解那個千辛萬苦生娃的寶媽，多給她一點理解和關照。
【孕育島寄語】
懷孕生娃從來都不是寶媽一個人的事，但如果大豬蹄子鐵了心不幫忙，媽媽們也要堅強起來，照顧起自己和寶寶。自己過得好，才是對自己最大的安慰。
【今日話題】
你生娃後聽到過哪些令人抓狂的話？