孕婦過敏的9大禁忌，一定要注意！樹袋寶寶來告訴

處於孕期的準媽媽有時會出現過敏反應，引起過敏的原因主要是用食不當和環境因素。那麼，孕期過敏怎麼辦？怎樣才能預防孕期過敏？小編將為您一一解答。

孕期過敏的原因

孕期準媽媽如遇到皮膚瘙癢、起紅疙瘩等現象，不要大意，也不能亂用藥物，一切要以腹中的寶寶為重。引起過敏的原因主要有兩種，即用食不當和環境因素。

1.食物引起過敏現象

由食物引起的過敏現象較為常見，比如異位性皮膚炎、蕁麻疹。堅果類、柑橘類和海鮮是最主要的食物過敏原。

2.從空氣呼吸中接觸到過敏源

寵物毛髮、花粉、粉塵以及黴菌、二手菸這些過敏原經常引發上呼吸道的過敏性鼻炎和氣喘。

孕期過敏怎麼辦

1.飲用綠豆湯

熬湯時，綠豆的皮開始崩裂就可以關火了。無需加任何糖，只需飲用湯即可。綠豆性涼，有清熱明目功效，亦能緩解過敏反應。注意秋冬時不宜多喝。

2.使用乳液

若是輕微過敏引起皮膚瘙癢不適，可早晚用乳液塗抹患處一次。另外，孕婦洗澡時，應該使用溫水。

3.避免接觸過敏原

準媽媽應儘可能避免吃易過敏食物，儘量少使用易過敏化學物品，少去有較多過敏原的戶外。

4.多飲水

輕微過敏的孕婦可以多喝一些水來排毒，也可以用水送服適量的維生素C和蜂蜜水。蜂蜜水和維生素C都有一定的解毒的作用，需要注意的是維生素C的使用應事先諮詢醫生。

5.慎用化妝品

化妝品使用不當，可誘發準媽媽們起皮炎，所以孕期婦女最好只用護膚品，不亂用化妝品。

如何預防孕期過敏

1.忌亂食

孕媽如果過敏的話，要先找到引起過敏的食物源，切忌亂食。比如，牛奶、黃豆、核桃、蝦、蜜餞、酪梨、木瓜等都是可能造成你過敏的緣由。如果發現那種引起你過敏的食物，就一定不要再吃那個東西了。

2.忌油膩食物

一些太油膩的食物，孕媽也應避免吃，以免加重過敏症狀。此外，多糖食物、辣椒、大蒜、醋、酒等刺激性的食物，過敏孕媽更不能吃。

3.忌過度進補

其實，引起孕婦過敏的原因有很多。除了我們一般所說的食物過敏、花粉過敏、化學製劑過敏外，過度進補補品也有可能導致孕媽過敏哦！因此，孕媽孕期進補也需有個度。

4.忌缺乏維生素Ｃ

如果孕媽缺乏維生素Ｃ，容易導致皮膚炎、脫皮等敏感現象。食療是補充維生素C最安全天然的方法。平時多吃梨子、獼猴桃、橙子，可以加強皮膚的抵抗能力，有效對抗外界過敏原。

5.忌隨便吃藥

部分藥物可通過你的皮膚進入胎盤，影響胎寶寶的生長發育，甚至直接損害胎兒的器官，造成胎兒畸形。如果你真的過敏了，也不要隨便自行服藥。至少也應該在醫生的指導下服用藥物。

6.忌接觸化學品

在平時的日常生活中，你應該避免接觸一些化學品。比如，洗潔精、洗衣粉、潔廁劑等，如果實在有必要使用的話，也應先戴好手套，以防化學成分對皮膚、對寶寶產生不良影響。

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