對於一些上班族來說，我們需要時時刻刻對著電腦打字寫文件。所以一個合適的電腦屏幕亮度是必不可少的。
有的電腦屏幕亮度會讓我們的眼睛感到有一些不舒服，但是有些朋友就覺得這是小問題，看一會忍忍就過去了。其實過強的亮光會大量消耗眼睛視網膜杆細胞的感光物質——視紫紅質，這也是現在近視兒童越來越多的原因。調節電腦屏幕亮度刻不容緩。
今天，韓博士小編給大家帶來了調節電腦屏幕亮度的詳細圖文步驟，還等什麼，趕緊過來看看怎麼調節的吧。
1、點擊電腦桌面左下角的開始按鈕，選擇控制面板
2、選擇外觀和個性化
3、在打開頁面中，選擇顯示
4、在打開頁面的左側欄裡，選擇調整亮度
5、這時，在頁面的下方有一個屏幕亮度的滑動工具條，拖動就可以進行屏幕亮度的更改了
如果你的電腦上調整亮度的界面中沒有顯示屏幕亮度調整的滑動條。那麼說明電腦顯卡驅動程序版本過低或者還未安裝相應的顯卡驅動程序。沒關係，小編介紹給大家四款安裝適配顯卡驅動的軟體：
一、驅動精靈
二、驅動之家
三、360驅動大師
四、魯大師
安裝以上任意一款軟體，小編這裡以驅動精靈為例，教大家如何安裝或升級顯卡驅動程序。
打開驅動精靈，在軟體主界面中，點擊「立即檢測」按鈕，軟體會自動檢測電腦上的所有驅動是否異常，如有異常，會給出相應驅動的安裝或升級的功能。如下圖，若顯卡驅動版本過低，點擊「升級」，這時軟體會自動下載安裝最新驅動程序。安裝後會提示自動重啟，重啟完畢後，顯卡驅動就能正常運行使用了。
安裝最新顯卡驅動後，在最底部的任務欄，點擊摺疊小箭頭，會出現相應顯卡的控制面板（小編的電腦顯卡是 intel的，其它的電腦對應的顯卡控制面板均有不同），進入軟體主界面後，點擊「顯示器」，在彈出的界面中選擇「顏色設置」，即可看到調整屏幕亮度的滑動條了。
以上就是韓博士小編給出的電腦亮度調整方法啦，是不是很簡單明了。希望可以幫助到你~
「愛護眼睛，從調整屏幕亮度開始！」