現在的女性已經完全獨立了，有自己的工作，有的時候忙起來自己的身體都沒時間照顧的，出現小腹隱痛的話，都置之不理的，那您知道小腹隱隱作痛是什麼原因女性您知道嗎?您知道日常生活中對於女人小腹隱痛應該做呢?感興趣的人就來看看女人小腹隱痛吃什麼好得快吧。
小腹隱隱作痛是什麼原因女性
導致女性經常出現小腹隱隱作痛的原因有很多，大部分都是因為婦科疾病引起的，所以出現小腹隱痛的話，千萬不要認為是生理的正常反應的，一定要找出真正的原因是什麼的。
一、排卵性腹痛
這個隱隱作痛算是生理方面的痛，因為到了青春期女孩就會出現排卵的現象，當然就會出現卵細胞破裂的現象，一旦破裂的話就會對腹部有一定的影響，就會出現隱隱作痛的感覺的。
這屬於生理性的，表現多為一側性下腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛，部分少女同時伴有少許陰道出血，即排卵期出血，多在一兩天後自行消失，一般不超過七天。這種腹痛多無任何病理改變，婦科檢查也完全正常，屬於生理性腹痛，一般不需處理。
二、宮外孕
宮外孕是指孕囊在子宮以外的地方著床，在宮外孕中，發生於輸卵管的佔了95%左右，輸卵管發育異常、輸卵管功能異常、腫瘤壓迫、宮內節育器下移等原因都有可能造成宮外孕，小腹隱痛是宮外孕的常見症狀之一;
除了出現小腹隱隱作痛的現象，如果是宮外孕的話，還會出現一些其他的症狀的，比如還會出現月經停止、陰道時不時的出血，一定要注意的。
三、痛經
痛經分原發性與繼發性痛經兩種。原發性痛經常見於青春期少女，原因與體內前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關而無器質性病變，隨著年齡增長或結婚與生育後，一般可以自愈。
繼發性痛經常見原因為子宮內膜異位症及子宮腺肌症。表現為疼痛逐漸加重，多呈周期性發作，或非經期下腹有隱痛而行經前後加重。此外，常伴有不孕及月經失調，往往需要藥物治療。
四、卵巢黃體破裂
這是因黃體內出血較多所致，伴有突然發作的下腹部或一側的腹痛，嚴重時還可出現休克。卵巢黃體破裂絕大部分發生在月經周期的第20～26天，發病時可出現下腹部疼痛，輕重不一。
卵巢黃體在破裂之前，均有卵巢充血、腫大的過程，當卵巢受到外力或間接外力的影響，特別是月經前期充血時，如因大便用力、外傷、性交、劇烈活動而誘發。
卵巢黃體破裂發病後最好立即去醫院診治，不可自行濫用止痛藥，以免掩蓋症狀，影響正常的診斷和處理。
五、卵巢囊腫蒂扭轉或破裂
這是因為囊腫的蒂較長，體積也大，與周圍沒有黏連，活動性大，當受到腸蠕動或體位變動影響時發生扭轉。卵巢腫瘤蒂扭轉時，疼痛突然發生於下腹部一側，為持續性絞痛，常伴有噁心與嘔吐;
腹部可有明顯壓痛和肌肉緊張;肛門指檢可發現腫大、觸痛的附件。卵巢囊腫尚可發生破裂，破裂後內容物刺激腹膜產生劇烈疼痛。B超檢查便可確診。一般需急症手術治療。
六、與妊娠有關的疾病
近年來，少女妊娠的病例並不少見，妊娠相關疾病所致的腹痛可見於先兆流產、異位妊娠(宮外孕)等，以宮外孕為例，可出現患側附件區隱痛或脹痛，當異位妊娠發生流產或破裂時，可引起腹腔內出血。
疼痛表現隨出血多少與速度而有不同。若為輸卵管妊娠流產，腹痛常局限於下腹一側，血液積聚於子宮直腸凹陷處，可引起肛門墜痛;當發生輸卵管妊娠破裂時，出血量多，速度快，血液迅速波及全腹腔引起全腹疼痛。
另外，有些妊娠少女私自墮胎，不僅極易引起盆腔炎等感染或盆腔臟器、生殖道的創傷，甚至會危及生命安全。
七、急性闌尾炎
是一種少女常見的下腹部疼痛，它屬於外科疾病，但需要與婦科疾病相鑑別。約70%～80%的病人開始感覺上腹或臍周圍疼痛，數小時後轉移到右下腹痛，單純性闌尾炎腹痛局限在右下腹，可呈持續性或陣發性痛。
化膿性闌尾炎腹痛加劇，多呈陣發性劇痛或脹痛。壞死性闌尾炎開始呈持續性跳痛，腹痛範圍擴大，程度加劇。早期多有輕度噁心、嘔吐食物，常伴有食慾減退及便秘。炎症嚴重時而出現腹脹。
出現轉移性右下腹痛，是闌尾炎的特點。該病一般都需要手術切除治療。
八、心因性腹痛
如有學校恐怖症的少女，患者害怕上學，害怕參加考試。如果強迫患者去學校，她就會產生焦慮情緒和焦慮性身體不適，如面色蒼白，心率加快、呼吸急促、腹痛難忍、嘔吐、頭痛頭暈等，有的患者多次以劇烈腹痛就診，但各種檢查結果均為正常。
而一旦讓患者暫時休學，焦慮情緒和不適症狀很快就會得到緩解，腹痛立即消失。此類患者，需要進行心理治療。
小腹隱痛怎麼辦
1、大量飲水，使尿量增加，排尿時可衝洗尿道分泌物;
2、使用鎮靜止痛解痙藥物，減輕疼痛;
3、注意休息，急性期短期內避免性生活;
4、抗生素治療：建議根據細菌培養和藥敏試驗選擇有效抗菌素;
5、忌食一切寒涼，萵筍是寒涼的，河魚河蝦不要吃，忌食辛辣、油膩、易上火的食物。水果不要吃。常見的瀉氣、疏肝理氣的食物如蘿蔔、胡蘿蔔、山楂、檳榔、香菜、紫蘇葉、薄荷、金桔、菊花、玫瑰、木瓜等都不要吃。常見的利尿、利水、除溼的食物如薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜、西瓜、黃瓜、鯉魚、鯽魚、金針菜、萵苣等都不要吃。
6、一周做一次全身的艾燻，做之前喝一碗濃濃的生薑紅棗桂圓羹。用6根青艾條，來回燻小腹至肚臍，一周2次，一次30-40分鐘，能促進小腹的血液循環，在艾燻時，一定要保持室內的溫度，不能受涼。
7、在床上做扭腰操，能有效地疏通腰骶椎以及小腹部的經絡，患有婦科疾病的女士，不妨在每晚或早上醒來後，在床上做扭腰操100次，在板床上做的效果更好。
女人小腹隱痛吃什麼好
1、紅糖薑湯
原料:紅糖50克,生薑20克,大棗10枚。
做法:將紅糖、大棗煎煮20分鐘後,加入生薑蓋嚴,再煎5分鐘即可。
用法:空腹服用,日服2次。
2、生薑羊肉粥
原料:生薑10克,羊肉100克,大米130克、鹽3克,雞粉少許,胡椒粉、太太樂雞精少許。
做法:1、將生薑去皮切成米,羊肉切成小片,大米用清水洗淨。
2、取瓦煲一個,注入適量清水,待水開後,下入大米,用小火煲約20分鐘。
3、再加入羊肉片、姜米,調入鹽、太太樂雞精、雞粉、胡椒粉,續用小火煲30分鐘即可食用。
結語：女人一旦過了過了25歲的話，就要留意自己的身體變化，一旦出現小腹隱隱作痛的話，不要再單純的以為是生理引起的了，可能是婦科疾病的困擾，所以一定要找出原因的，找到原因就及時治療，日常中可以注意自己的習慣，少吃冷食，多喝一點紅糖薑茶。