女人到了中年，不要把自己關在家裡，整天圍著老公孩子轉
最近王阿姨覺得自己幹什麼都不順心，還覺得大家都在和他作對。就連自己的老公，還有孩子也對自己有好多意見。自己剛剛把地頓乾淨，老公就從就從外面踩著腳印子到了屋裡來了。王阿姨嘴裡一邊念叨著一邊又去那墩布把地板擦乾淨。王阿姨看著兒子吃飯也從心裡不高興。嫌兒子吃的少只吃一些肉很挑食，覺得自己的老公，一點也不心疼自己還總是嫌棄自己。王阿姨整天念叨老公和兒子怕他們吃不好，在外邊凍著。可是他們卻很煩她。王阿姨覺得心裡也很委屈，覺得自己的好心，老公個兒子卻當成驢肝肺，一點也不顧忌她。其實王阿姨這種心態到了中年後一般的女性都會有。只要把自己的心態挑好，不要每天只在家裡圍著老公和孩子轉。自己就不會有這麼多煩心事兒了。
和家人好好交流
要經常喝家人好好的交流，不要什麼事兒都放在心裡，有什麼事情說出來，也不要給自己很大的壓力。對老公和孩子還有自己的父母公婆，要學會包容他們，理解他們。女人再到中年以後會有一個過渡期。這個時候她會覺得和大家相處起來很難。覺得自己看什麼事情也不順心，老公在墩地的時候她會覺得說老公墩地的方法不對。其實墩地怎樣墩都可以，只要把地墩乾淨就行了。可是她卻看著老公墩地的樣子就從心裡煩得慌看不上，和老公大吵大鬧。
孩子回到家裡以後讓自己不高興，也會心裡很委屈，覺得自己付出了很多的努力。把孩子養大了孩子卻不聽自己的話。這樣自己的心裡會有很大的壓力，要學會放鬆自己，要多和家人在一起說說心裡話，互相理解，這樣家裡才會和諧呢，如果女人到了中年以後在家裡脾氣不好，家裡會陰雲密布的。
多交朋友，參加自己喜歡的娛樂
女人到了中年以後不要整天圍著自己的家庭老公，孩子轉。要去外面的世界多交交朋友。多參加一些自己喜歡的文藝節目，還有就是可以養養一些花花草草，和朋友們出去旅遊散散心，這些都能使自己心中寬闊快樂的。讓自己活得充實一些，這樣就沒有時間在家裡孤獨寂寞了，也沒有時間和老公孩子嘔氣了，這樣自己才活得多姿多彩呢。
多和老公在一起出去參加朋友聚會
如果老公有朋友聚會或者是同學聚會可以帶家屬的話，就把自己打扮的漂漂亮亮和老公一起去吧，這樣你可以看到外面的世界也可以給老公掙一點面子。不要在家裡說我去幹什麼，還不如在家裡收拾家務呢，這樣會不好的。老公走後你的心裡會擔心他和朋友們在一起喝酒喝多了，又擔心他在路上會不會有危險。如果和老公一起去，你們兩個在一起你就不會為他擔心了。在老公身邊陪著他，心裡多踏實呀！
女人到了中年以後更希望自己有一個幸福和諧的家庭。其實在多餘的時間裡，為自己找一些娛樂來打發時間，可以減輕自己的壓力也可以和老公孩子們少鬧一些矛盾。還可以讓自己活得很充沛。