在長途航班上，至少要有兩次熱餐的服務，在第一次服務工作結束後，一般一半的機組成員就可以去休息了，一半留在機艙裡值班。之後，等兩組人員換班休息好後，第二餐食的服務也就要繼續開始了。可是，空姐們到底在哪裡睡覺呢？其實在跨洲飛行的國際長航班上，空姐有個很特別的待遇——即在大飛機上一個比較隱蔽的地方，偷偷存在著一個專門屬於空姐的「空中閨房」。
在波音777和波音787的客機上,機組人員的休息室是在頭等艙上層及尾部機艙上層的，你怎麼都沒想到空姐們原來是在自己頭上休息的吧。空客的客機上也是有機組人員休息室的。同樣是有秘密樓梯,但是空客A330和A340客機將休息室設計在機艙下層,跟貨艙挨在一起。這麼聽起來坐空客的空姐們可是要待在乘客的腳底啊。不過最新設計的空客A350,已經將休息室改在機艙上方啦！
長途洲際航班一般都配有兩組飛行員和空姐，目的當然是保證工作人員能有良好的精神狀態，畢竟一趟洲際航班動輒都要超過10個小時，如果不能保持最佳精神狀態是很危險的。空姐的臥室雖然不大，不過在遊客的眼裡還是很不錯的，起碼可以平躺下來睡覺休息。麻雀雖小但也五臟俱全，被子枕頭、閱讀燈這些物件也是有的，床與床之間會用較厚的帘子隔開，充分保證了個人隱私安全。
一般空姐的休息室的床鋪都是1.82米*0.76米，雖然地方不是很大，但是設施什麼的都還很齊全，床鋪、枕頭、照明燈、床簾都有，還有一些娛樂設施用來解悶，唯一的缺點就是沒有窗戶。相對於空姐的休息室，飛行員的休息室則要更大一些，不過這些地方一般的乘客是不能入內的，想要進去都需要密碼才行。
很多人都羨慕空姐有臥鋪睡，但根據真實體驗，其實空間封閉侷促，根本休息不好。一位英航乘務員曾說：「感覺就像睡棺材，總讓人犯幽閉恐懼症。」身材嬌小的空姐還好，稍微魁梧一些的空少，躺下去整個床擠得滿滿當當，幾乎要卡在裡面。為了不打擾乘客，空姐們在休息時還要保持高度安靜，連撕床品包裝都得小心翼翼，不發出一點聲音。臥室裡還有一個像貓眼一樣的小孔，方便空乘們隨時觀察客艙情況，提供服務幫助。
閒暇的時候，空姐們也會閒聊和喝咖啡，享受著自己美好時光。如果你想參觀，那應該是不可能的了，因為這個私密的空姐只對空服人員開放，禁止對其他人開放。所以，如果你想領略一下「空中生活室」的風光，只能從曝光的圖片裡過一過癮了。