教育整頓 · 放輕鬆 | 心理健康講座走進政治輪訓班

2020-09-02 平安金鳳


「上完課頓時感覺心裡寬敞和靜澈多了，面對工作也更加堅定有力了。」

「這堂心理課讓我感到了很放鬆，也更加坦然和自信地面對工作、生活。」......

這是金鳳區公安分局第二期政治輪訓班學員學習完反饋的感受。

按照「堅持政治建警 全面從嚴治警」教育整頓及全警實戰大練兵總體安排，金鳳公安於8月19日組織開展政治輪訓班，截止目前，已組織了兩期。政治輪訓以全警輪訓的方式推動全警思想向實戰聚集、練兵向實戰用勁、用兵向實戰靠攏,著力鍛造「四個鐵一般」過硬公安隊伍，為切實履行好新時代公安機關職責使命奠定基礎。

心理健康講座

心理講座從破冰行動的團體活動開始，為大家帶來了一場輕鬆之旅。

此次政治輪訓班特邀寧夏總工會職工心理老師陳沛其帶來心理健康輔導講座，作為一門特色課，被搬進了政治輪訓班，陳老師給培訓學員帶來心理輔導講座及心理行為訓練，為大家減壓降負。

陳沛其老師針對心理健康及當前公安民警的心理健康狀況、壓力及民警心理壓力的來源、民警自我心理調適的原則與方法、民警自我解決心理健康問題的對策等多個方面展開了詳細講解，同時對民警心理抗壓能力、緊張情緒放鬆、陌生環境適應能力和團隊合作能力、遭受挫折之後快速調整自我反應能力進行現場訓練，以邊講邊學邊練的方式為參訓民警輔警帶來一堂又一堂豐富多彩、實用實效的心理健康輔導講座和心理行為訓練課程，全體參訓民警輔警聆聽講座後感觸頗深、受益匪淺。

通過舉辦心理健康輔導講座，極大地幫助民警輔警了解和掌握了心理調適的正確方法，有效地緩解了心理壓力和緊張情緒，積極引導參訓民警輔警樹立了努力工作、快樂生活的健康理念。


長期以來，分局黨委非常重視和關注民警輔警心理健康問題，認真落實從優待警、愛警暖警措施，以打造「政治過硬、業務過硬、責任過硬、紀律過硬、作風過硬」的公安隊伍為目標，以增強民警輔警心理素質為重點，提升服務水平為抓手，大力推進公安隊伍正規化建設，為公安工作提供強有力的保障。


供稿| 鋒筆

編輯| 小M

審核| 江sir

相關焦點

  • 【教育整頓】西夏分局「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓班第一期順利結業！
    為深入學習習近平新時代中國特色社會主義思想和習近平總書記重要訓詞精神，紮實推進「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓，強化忠誠教育和政治引領，加強思想淬鍊和政治歷練，進一步提升西夏分局全體民警、輔警的政治素養和履職能力，8月31日至9月2日，西夏區公安分局組織開展全警「堅持政治建警全面從嚴治警」政治輪訓班第一期，為期三天，正式結業。本期政治輪訓班共87人參加了培訓。
  • 【教育整頓】西夏區公安分局 「堅持政治建警 全面從嚴治警」教育整頓第二期政治輪訓班如期而至
    為紮實推進「堅持政治建警 全面從嚴治警」教育整頓工作，切實提升我局民警、輔警的綜合素質能力，打造「四個鐵一般」的公安鐵軍，西夏分局緊緊圍繞堅持政治建警全面從嚴治警工作總要求和政治輪訓班學習安排，9月3日上午，西夏區公安分局「堅持政治建警 全面從嚴治警」教育整頓第二期政治輪訓班學習開課，帶班領導王新明作了開班動員講話，分局黨委委員、政治處主任尤銀健主持開班儀式。
  • 【教育整頓進行時】蘭州市公安局舉辦領導幹部政治輪訓班
    」教育整頓領導幹部政治輪訓開班式。公安部教育整頓第二駐點指導組副組長、公安部督察審計局二級巡視員陸小玲，省公安廳副廳長、蘭州市副市長、市公安局黨委書記、局長、教育整頓領導小組組長王立朝出席。開班式結束後，蘭州大學馬克思主義學院劉先春教授以《旗幟鮮明講政治、切實做到「兩個維護」》為主題，進行第一期專題輔導講座
  • 市公安局教育整頓領導幹部政治輪訓班在湖南大學開班
    根據公安部「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓試點工作要求及省廳教育整頓「學查改」工作部署，長沙市公安局決定自8月19日至8月29日，在湖南大學>馬克思主義學院分三期舉辦「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓領導幹部政治輪訓班。
  • 宣化公安分局舉辦教育整頓政治輪訓班
    」教育整頓試點單位活動總體安排，9月6日上午，張家口市公安局宣化分局舉辦教育整頓政治輪訓班，副市長、市公安局局長程蔚青及省廳教育整頓指導組和宣化區主要領導參加會議。深入學習貫徹習近平總書記重要訓詞精神，深刻認識「公安姓黨」的政治屬性，把教育整頓同解決實際問題結合起來，深入查擺問題，著力破解關鍵性、實用性問題。二是帶領宣化公安機關進一步開展大學習。推動習近平新時代中國特色社會主義思想學習系統化、常態化，全面系統學、及時跟進學、深入思考學、聯繫實際學，學出堅定信仰、學出忠誠可靠、學出使命擔當。
  • 教育整頓專題|寧縣公安局第一期「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓班開班
    8月28日上午，寧縣公安局第一期「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓班開班。張茂龍強調，開展政治輪訓是深化「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓的重要抓手和履行新時代使命擔當的現實需要。通過集中政治輪訓，進一步傳承紅色基因、築牢時代警魂、激勵擔當作為、錘鍊過硬作風，努力鍛造絕對忠誠、絕對純潔、絕對可靠的公安鐵軍。
  • 【教育整頓】西夏區公安分局「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓第四期政治輪訓班開班
    為切實貫徹落實「堅持政治建警，全面從嚴治警」教育整頓工作部署要求，推進全局民輔警理論武裝、黨性修養、能力培養、知識更新和作風建設，努力打造一支黨中央放心、人民滿意的高素質公安鐵軍。9月9日，西夏區公安分局「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓第四期政治輪訓班如約而至，在分局七樓會議室舉行開班儀式，帶班領導尤銀健主持開班儀式並作重要講話，帶班教官楊利峰宣讀輪訓管理規定。
  • 永登縣公安局舉辦學習貫徹黨的十九屆四中全會精神暨教育整頓政治輪訓班
    為深入學習黨的十九屆四中全會精神，認真貫徹落實「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓部署要求，結合工作進度和實際情況，永登縣公安局充分利用9月2日、3日、7日、8日晚上時間，舉辦了學習貫徹黨的十九屆四中全會精神暨教育整頓政治輪訓班。
  • 【教育整頓】市局教育整頓領導幹部輪訓班學員赴韶山開展黨性教育現場教學
    為進一步傳承紅色基因，築牢忠誠警魂，8月21日下午，市局教育整頓領導幹部輪訓班首批65名學員赴韶山開展黨性教育現場教學活動。在毛澤東同志紀念館，現場講解員從擔當意識、忠誠品格、無私奉獻、捨生情懷、奮鬥精神等方面深情講解，帶領全體學員走進那段波瀾壯闊的革命歷史，從細微處感受革命領袖和先輩們的崢嶸歲月，從那些悲壯的故事裡體驗到烈火與鮮血淬鍊的理想信念。
  • 寧縣公安局舉辦第二期「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓班
    9月2日，寧縣公安局在新寧鎮政府禮堂舉辦第二期「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓班。輪訓班邀請市委黨校教務處主任參訓學員紛紛表示，此次培訓，進一步堅定了自己的政治方向，將以此次培訓為契機，緊密結合「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓，真正把培訓成果轉化為指導實踐、提高公安工作水平的強大動力，切實履行好黨和人民賦予的光榮使命。第二期政治輪訓班全體參訓學員共計200餘人參加了培訓。
  • 教育整頓專刊㉕|雅安市公安局舉辦「堅持政治建警 全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓班
    為深入推進全市公安機關「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓和全警實戰大練兵活動，著力提高民警的政治能力，強化宗旨意識，9月14日至9月18日，雅安市公安局在石棉縣安順場全國「初心」體驗教育基地舉辦了兩期「堅持政治建警 全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓班。各分縣局、市局各警種部門80名科級及以上黨員領導幹部、中層幹部參訓。
  • 政治輪訓全覆蓋 強化忠誠鑄警魂 榆中縣局舉辦「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓班
    為紮實有效開展好「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓工作，近日，榆中縣公安局舉辦了全警「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓班。開班式上，縣政府副縣長、縣局黨委書記、局長金剛同志開展政治輪訓的主要目的進行了強調，對進一步推進教育整頓工作提出了要求。
  • 教育整頓進行時 | 關愛民警，從「心」開始！
    為推進「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓試點工作，切實加強公安隊伍思想政治建設」教育整頓試點工作，在此次政治輪訓班特邀青海省警官職業學院專業心理健康服務教師團隊為參訓民輔警分批次進行心理健康輔導，將心理健康課程作為一門特色課被搬進此次政治輪訓班，課上老師以「警察心理壓力調試」、「戰勝不良情緒常懷感恩之心」、「健康生活快樂工作」等為主題，為參訓學員帶來心理輔導講座及心理行為訓練，為此次培訓班民輔警減壓降負。
  • 【教育整頓在行動】城北公安分局組織第二批政治輪訓班學員參觀「新青海精神高地」主題教育展館
    為深入推進「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓，紮實開展「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓工作，進一步教育引導分局民輔警增強「四個意識」，堅定「四個自信」，做到「兩個維護」；根據教育整頓「七項教育」內容，9月11日上午，城北公安分局組織第二批政治輪訓班全體學員參觀了「新青海精神高地」主題教育展館。
  • 開發區公安分局舉辦第一期「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓活動政治輪訓班
    9月11日至12日，開發區公安分局舉辦第一期「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓活動政治輪訓班，推進總書記重要訓詞學習活動和教育整頓活動深入開展。分局黨委書記、局長李本卿同志在輪訓班上作了重要講話。黨委副書記、政委王法生同志主持儀式，黨委副書記、副局長趙凌志同志全文通讀傳達學習了習近平總書記在中國人民警察警旗授旗儀式上的重要訓詞。全體黨委成員、各警種部門主要負責同志共33人參加輪訓班。
  • 城東公安吹響「政治輪訓」集結號，為教育整頓蓄能增勢！
    」教育整頓試點工作，按照分局教育整頓實施方案安排，從8月31日起，分局舉辦了為期兩周四期的全局「剔頑瘴除痼疾強素質樹形象」「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓集中政治輪訓班。各單位要緊密結合政治輪訓目標任務，把政治輪訓與加強隊伍建設和解決民輔警思想實際問題結合，與當前各項公安工作結合，切實把政治輪訓成效轉化為推動、促進工作強大精神動力，進一步推動公安工作和隊伍建設健康發展。
  • 蘭州市公安局舉辦領導幹部政治輪訓班
    中國甘肅網8月14日訊（本網記者 程健 實習生 宋晴 房蕾）8月13日，蘭州市公安局舉行「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓領導幹部政治輪訓開班式。公安部教育整頓第二駐點指導組副組長、公安部督察審計局二級巡視員陸小玲，省公安廳副廳長、蘭州市副市長、市公安局黨委書記、局長、教育整頓領導小組組長王立朝出席。開班式結束後，蘭州大學馬克思主義學院劉先春教授以《旗幟鮮明講政治、切實做到「兩個維護」》為主題，進行第一期專題輔導講座。
  • 鄂爾多斯公安教育整頓政治輪訓開班
    ，切實提升學習教育促自我革新的針對性和實效性，按照公安廳駐點指導組和薄立峰副市長指示要求，8月20日，鄂爾多斯市公安局組織舉辦全市「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓班。公安廳教育整頓派駐市公安局指導組組長、公安廳第一巡察組組長劉佔海、市公安局在家局領導出席培訓班，報名參加首期輪訓的四級高級警長以上人員、部門負責人、民警輔警共計170餘人在主會場參加培訓。各旗區公安局、各專業分局共計600餘人在各地分會場參加培訓。輪訓班分別由陶安良書記、牧其爾主任主持。
  • 全區公安機關領導幹部政治輪訓班第一期圓滿結業
    」教育整頓之時，公安廳黨委審時度勢組織開展此次政治輪訓班，可謂雪中送炭，恰逢其時。五天的學習，從行動綱領貫徹到條例制度解讀，從平安寧夏建設到公安隊伍打造，從警示教育到自身修養歷練……所有課程都是精心組織、周密安排、內涵豐富、重點突出，足見公安廳黨委高度重視，讓我理論學習有了收穫，思想政治受到洗禮。尤其是聽了楊東副主席在開班儀式上動員講話，讓我更加深刻認識到開展教育整頓的重要意義，切實增強做好教育整頓工作的緊迫感和使命感。
  • 【教育整頓在行動】教育整頓鑄忠誠 政治引領鍛鐵軍
    、強化政治擔當；二是印發「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓應知應會手冊，開展相應閉卷知識測試，督促全體民輔警不斷加強政治理論學習，提升政治素質，強化業務技能。」，理清「怎麼幹」三個方面為分局副科級以上領導幹部講黨課，推動教育整頓工作取得實效；五是舉行「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓政治輪訓班，從系統完整學、層層深入學、開闊視野學三個方面推動教育整頓工作再上臺階；六是制定「堅持政治建警全面從嚴治警」教育整頓「政治體檢表」，通過個人自評、群眾評檢、支部會檢三方面進行菜單式排查，要求做好自查自糾