文丨崔媽(文章原創 ,版權歸本人所有,歡迎媽媽們轉發分享)
生活中很多男性朋友會存在這種這樣的想法,那就是不應該去多做行房之事,因為這樣對自己的身體不好。
此外還有一種說法,那就是次數變得太多的話,那麼今後懷孕也會造成一定的困難。
最近,張女士發現最近自己的老公特別的冷淡,自己也不知道到底是因為哪一點得罪了老公,兩個人之間仿佛有著一定的隔閡。記得一年前的時候,張女士的老公還是很熱情的。可是就在半年以前,張女士的老公就變得特別冷淡了,對此張女士也不知道該以怎樣的方式去解決這樣的問題。
這兩天張女士覺得一定要跟自己的老公好好地聊一聊,是不是彼此之間有著一些羈絆呢?可是就在張女士問起老公這麼做的原因時,老公卻非常難堪的說道:「我聽說男人這一輩子最多只能發射6000次,每發射一次的話壽命就會少一些。所以我現在不想再去思考這件事了,況且超過次數之後還會導致懷孕困難,咱們以後經濟壓力小的時候還要備孕呢。」
其實張女士在平常生活當中也是聽到過關於這樣的想法的,所以也是會顯得有一些害怕。現在張女士終於了解到,為什麼自己的老公變得如此冷淡了,原來是因為擔心這一點。
其實生活中的確會有這樣的說法,有很多人都覺得男性一生只能發射6000次,如果超過次數之後就會導致懷孕困難。那麼真實真的是這樣嗎?我們來一起聽一聽科學說法。
其實關於男人一生只能排精6000次,這本身就是一種誤解,因為這只是平均次數,並不代表著上限。而且平均數也並沒有顯示出男人個體之間的差異,對於一些比較強的男性來說,6000次也不過是一個小目標而已。
而且根據2011年全球幸福指數調查報告中也顯示,31%的中國男性性生活的頻率在一周兩次,佔的比例也是最高的。就算是一個男人只有6000次的排精量,那麼按照一周兩次的性生活頻率的話,也足夠支撐50多年了。
所以說大家完全沒有必要那麼擔心,順其自然就好。即使以後夫妻倆想要生孩子,備孕的時候也是沒有什麼壓力的。
1.科學飲食
無論是什麼年齡的女性,想要在備孕期間保持健康的話,那麼科學的飲食是非常有必要的。在飲食上,夫妻雙方都需要做到食材上面的合理的搭配,譬如多吃一些高蛋白和高纖維的東西,這樣的話對於身體才是有所好處的。
2.適當運動
備孕期間,女性適當運動也是非常有必要的。因為這樣的做法不僅可以使得身體素質得到應有的提升,還可以提升卵子的智力增加受孕的機率。所以說媽媽在備孕期間可以多試試一些輕柔的運動,遊泳散步都是比較不錯的。
3.控制體重
當人們的年齡逐漸變大之後,身體就非常容易長肉。所以說體重這方面一定要注重一些,因為如果超標的話是不利於身體健康,而且懷孕的概率也會逐漸的變少的。但這也並不代表越瘦越好,女性朋友尤其要注意,體內要相對於擁有一些脂肪才能夠保持正常的月經。
所以說想要備孕成功的話,夫妻兩個人還是需要多注意一些的。只有這樣的話,才能保證備孕的時候能夠變得更加成功一些。
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