【關愛保護未成年人】​孩子「單飛」幼兒園，父母過於焦慮？聽聽韓老師怎麼說？

2020-09-05 山水懷柔



下周

又有一大批小朋友即將入園了

他們帶著對爸爸媽媽的眷戀

帶著對新環境的好奇

走進一個新的大集體


但對於大部分孩子來說

習慣了家中自由的生活

進入幼兒園後

難免會感到這樣那樣的不適應



下面，為新入園的寶寶們

準備了入園須知

快來看看吧~


提前做好準備工作


☑ 生活準備

鍛鍊寶寶自己吃飯喝水

如果會自己吃飯喝水那是最好了，如果不會那就利用入園前的這段時間，好好鍛鍊他，讓寶貝學會自己照顧自己，才能儘快適應園內節奏。


訓練寶寶自己大小便

除了讓寶貝學會自己如廁，也要不斷給予言語暗示，告訴他有了便意尿意一定及時說出來，不要等到憋不住了才說。同時還要注意觀察寶貝大便的規律，養成定時大便的習慣。


讓寶貝學會自己穿脫鞋及簡單衣服

入園時天氣還較熱，一般穿的是單衣，現在就鼓勵寶貝自己脫、提褲子，睡覺時自己脫鞋，掌握最簡單的生活技能，會做一些力所能及的事情，是適應幼兒園集體生活的基礎。


讓寶貝適應獨立入睡

在幼兒園吃完飯就要午睡一會，時間一般為兩個小時，寶貝在家一般都是大人哄睡，為了不讓他在入園後睡覺的時候想家，現在就訓練他自己入睡，給他看幼兒園寢室的照片，告訴他上了幼兒園就要自己睡覺了。


有規律的作息

幼兒園都有規定的作息時間，不能像在家裡那樣，想怎樣就怎樣，尤其要為寶貝建立良好的午睡習慣，所以，一定要利用入園前的時間，尤其是剩下一周的時間裡，幫寶貝調整生物鐘，最重要的是，幫助寶寶養成早睡早起的習慣。


☑ 心理準備

帶寶貝到幼兒園參觀

記得抽時間帶寶貝到幼兒園附近參觀，讓寶貝了解周圍的環境，認識老師及小朋友，看看幼兒園裡大型戶外運動玩具，了解自己將來要長期生活的環境，並逐漸認同幼兒園這個環境，感覺不那麼陌生。


讀一些與幼兒園有關的書籍

關於幼兒園的書有很多很多，選擇一二本在寶貝上幼兒園前讀一讀，普及一下幼兒園的常識，可以緩解一下寶貝的焦慮。


與寶貝過家家模仿幼兒園情景

可以將幼兒園有趣的事情描述給他聽，並且在家玩一些幼兒園角色扮演的遊戲，讓他提前感受一下幼兒園的場景。


多和身邊的小朋友交往

趁著入園前還有周末，約三兩朋友帶著孩子一起聚聚，和同齡的小朋友多玩玩，鼓勵寶貝和夥伴們分享家中的玩具和食物，進一步讓他學習如何進行人際交流，提高寶貝的合群能力也是很關鍵的一步呢。


☑ 交往準備

教孩子學會說「請」、「謝謝」、「對不起」、「沒關係」等禮貌用語。平時不要唯孩子獨尊，避免孩子只習慣於接受別人的關照。


☑ 行為訓練

培養孩子的文明行為，不抓人、打人，傷害同伴；教育孩子遇事不任性、亂發脾氣；會用語言與人交往。




入園後可能出現的焦慮


☑ 哭鬧著不想去幼兒園

正確積極的話語引導

讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方，多聊聊幼兒園裡發生的開心的事，加強孩子的正面情緒。


堅持送孩子入園

孩子適應新環境需要一個過程。父母不要因為孩子哭鬧就不讓他上幼兒園。第二天到第四天一般是孩子哭鬧最厲害的時間，家長一旦把孩子交給老師，就要及時離開。


愉快地與孩子說「再見」

父母送孩子入園，將孩子交給老師後，應儘快離開。千萬不要聽到孩子哭聲又回頭去望望孩子，甚至將孩子帶回家。否則，孩子有此「經驗」，第二天入園只會哭得更加厲害。


家長調整好自己的情緒

你的情緒可能會影響到孩子們，家長們應該讓寶寶覺得上幼兒園是一件很普通的事情。


消除孩子對老師的恐懼感

很多寶寶對老師有種恐懼感，家長應該在寶寶面前多誇誇老師，引導他們多跟老師交流。


強化孩子的獨立性

家長應該培養孩子的生活技能，平時讓他坐在桌子旁自己吃飯，試著自己入廁、自己洗手、自己睡覺等等。


☑ 無法自主入睡

幼兒午睡困難，與早上起床晚有直接關係。家長應該改幫他們調整好作息時間，養成早睡、早起、準時午休的習慣。最好讓孩子們九點以前上床入睡；早上六點半起床，中午十二點多午睡就不會太困難。如果晚睡晚起，只能惡性循環，在生理上很難適應集體生活。


☑ 在幼兒園不吃飯，或者吃很少

媽媽千萬不要去幼兒園照顧寶寶，這樣對寶寶儘快適應幼兒園的集體生活是很不利的，會讓孩子產生依賴感。寶寶回家後，媽媽要儘量用語言鼓勵寶寶自己吃飯「寶寶在幼兒園真厲害，自己吃飯，幼兒園老師都表揚了呢」這樣會給孩子自己吃飯的動力，寶寶在這個年齡都是很急於表現自己的，可以抓住這點讓寶寶好好吃飯。還有就是飲食習慣的改變，幼兒園的飯菜難免與家裡的口味不同，孩子們需要一段時間才能適應。


家長請不必擔心


☑ 孩子要喝水、大小便問題

剛入園時，老師會不時地提醒。過了一段時間，情況穩定之後有固定的時間去喝水、如廁，但小朋友如有要求仍可以隨意去。對於年齡較小的孩子，喝水、如廁時老師都會幫忙，直至孩子能獨立完成為止。


☑ 孩子午睡問題

老師不會強迫剛入園的孩子午睡，而是採用循序漸進的方式引導孩子午睡，如請其安靜地到床邊坐下，等孩子有了睡意，再勸他睡到床上等。


☑ 孩子吃飯問題

吃飯時，老師會對新入園的孩子予以特別照顧，教他們使用勺子進餐，對個別能力弱的，老師還會餵飯。為了激起孩子的食慾，幼兒園的飯菜均是色、香、味俱全。盛飯時，以少量多次為原則。


☑ 孩子在幼兒園與小朋友發生爭執怎麼辦？

小朋友之間發生爭執是很正常的。由於孩子的體力弱，這些爭執一般不會造成人身傷害，況且老師會立即排解糾紛，家長不必過於擔心。需要提醒家長注意的是，小朋友對他們之間的糾紛過後即忘，很快又會玩在一起，家長千萬不要捲入糾紛中來，把事情搞複雜了，更不能直接去嚇唬別人的孩子。



寶貝初入園階段會忍不住哭泣

但是請相信

就像小鷹拍打翅膀奮力高飛的那第一躍

艱辛但是有益

最重要的事情

並不是阻擋孩子的眼淚

而是陪伴孩子

用堅定的腳步走向人生的新階段


內容來源：懷柔區衛生健康委青少年健康教育中心韓淑琴

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