看到標題，肯定又有一堆人腹誹「小編腦殘」之類的話了。請先淡定，氣大傷肝，冷靜下來看完文章後，還想開罵也不遲。
吃喝拉撒睡，喝水誰不會?確實，水，人人會喝。但是對於盛水的杯子，就不一定人人都用對了。你家杯子什麼材質?你的杯子都是用來裝啥喝的?病從口入，用錯了、喝錯了身體自然出毛病。
1、你家的不鏽鋼杯都用來裝什麼?
網上有很多例如「不鏽鋼杯致癌，勸大家不要用」 的傳言，一不小心就被嚇住了?
其實並非不鏽鋼杯致癌，而是不正規不合格的不鏽鋼杯會致癌。國家對不鏽鋼杯中所含的鉛、鉻、鎳、鎘、砷等重金屬的含量有嚴格的限制，合格產品是可以放心用的。可萬一貪便宜買到了劣質的不鏽鋼杯，長期使用容易導致體內重金屬超標，那可真的是花錢買病得了。
不過，即使你買到了優質的不鏽鋼杯，也不代表你能放心大膽地使用。
水是屬於中性物質，日常條件下很難跟不鏽鋼杯發生反應，因此用不鏽鋼杯喝水是沒啥問題的。
但如果你用它來泡茶、喝果汁、碳酸飲料、中藥等酸性物質，它們會和不鏽鋼反應並析出有害物質，長期使用也容易造成體內重金屬超標。
2、你家的陶瓷杯有沒有華麗的彩釉?
陶瓷杯的彩釉上色工藝一般是釉上彩和釉下彩。簡單來說，釉上彩就是煅燒成釉之後畫上圖案並使之固定，摸上去能感受到圖案。釉下彩就是先畫圖案再燒成釉，摸上去非常光滑。
對於每天都要盛水的杯子來說，外壁如何華麗都沒有關係，畢竟水不會裝在杯子外。但是內壁就很重要了，如果經常用內壁是釉上彩工藝的陶瓷杯喝水，顏料中的有害物質就會析出，並隨著水一起進入人體，危害健康。
因此對於內壁有華麗彩釉的杯子要謹慎選擇，如果真的抵擋不住杯子的美麗，也儘量挑選釉下彩工藝的陶瓷杯。
3、其他材質的杯子選擇
杯子的材質多種多樣，常見的就是不鏽鋼杯、陶瓷杯、玻璃杯和塑料杯。
塑料杯中常含有增塑劑，杯壁內部敷在的微小孔隙也會擦汙納垢，劣質塑料杯嚴重威脅健康，建議購買食品級塑料杯。
此外，除非微波塑料，一般塑料杯不宜盛裝熱水，這點需注意。
至於玻璃杯，唯一的缺點也就是易碎了，其他健康方面目前並沒有權威學術論證過，屬於比較安全的杯子。
你家的杯子都用對了嗎?用錯了，就趕緊改吧。
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