這些食物看起來很有營養，但不能給寶寶過早添加，對身體傷害大

2020-09-17 爆炸母嬰課堂

前幾天和小區裡的一位媽媽聊孩子，她家的娃才6個月看起來卻像一個大齡寶寶，胖乎乎的，她自己也很欣慰。一問才知道，原來寶寶在4個月的時候就已經開始餵輔食了，理由是「我的奶水太少，又擔心孩子營養不夠，所以早早就添加了輔食，還會把牛肉打碎拌著排骨湯給孩子吃。」

聽到這裡，不禁為他家寶寶捏了一把汗。正常添加輔食的時間應該是在6個月以後，並且在輔食添加前期，食物上的選擇也有講究，有些食物過早攝入容易引發孩子的消化問題。最終，這位媽媽聽取了建議找專業醫生進行了相關諮詢，把孩子的飲食狀況做出調整。

那麼在給孩子添加輔食的過程中，有哪些食物即使看起來很有營養，也是萬萬不能給孩子過早添加的，否則後期引發的問題可能會讓媽媽後悔不已，以下四種食物就不推薦給孩子吃。

1、果汁

在輔食添加的過程中蔬菜和水果是必不可少的，但美國兒科學會建議，對於12月以下的嬰兒，並不建議喝果汁，因為果汁毫無營養可言，而且糖分多多。

對於6個月以上的寶寶，我們更建議把水果打成泥給他們吃，而不是做成果汁給孩子喝下去。水果榨成汁後糖分濃縮，給孩子經常食用容易造成肥胖和蛀牙，同時高濃度的甜味還會過早地刺激味覺，使寶寶對淡淡的奶味失去興趣，導致早早就對母乳和白開水錶現出抗拒。

2、蜂蜜

對1歲以下的寶寶不建議喝蜂蜜。1歲以內的孩子由於腸道功能還比較脆弱，肝臟的解毒以及代謝功能也比較差，吃了蜂蜜以及相關製品可能會引起肉毒桿菌中毒，對寶寶健康不利。

3、肉湯、菜湯、米湯

為了擔心孩子吸收不好，很多老人都會熬一些雞湯、肉湯、青菜湯放到孩子的輔食中拌著吃。但實際上肉湯中的含鈣量並不高，並且脂肪含量偏高，對寶寶的腸道是一種負擔。另外菜湯中還容易含有大量的草酸，反而容易影響孩子對鈣的吸收。

4、純牛奶

純牛奶和配方奶有什麼不同呢？為什麼建議嬰兒要喝配方奶而不是純牛奶？主要原因在於牛奶中高濃度的蛋白質和礦物質會給寶寶還未發育成熟的腎臟帶來負擔，而且純牛奶中的鐵含量不足，滿足不了孩子的身體需求。美國兒科學會建議1歲以上才可以給孩子喝純牛奶。

輔食添加很重要，掌握科學的方法會讓孩子的成長更健康。各位朋友，你對孩子的飲食還存在哪方面的擔憂？不妨留言告訴我們~

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    《嬰幼兒輔食添加營養指南》，純母乳餵養到6月齡且寶寶身體健康就可以添加輔食啦。鹽，過早添加鹽不僅會對腎臟造成負擔，還會影響鈣的吸收；寶寶的食物中也不需要額外添加糖，過早添加糖會造成齲齒，還會影響血糖快速變化導致寶寶情緒化；蜂蜜是嚴禁給寶寶服用的，蜂蜜中容易存有肉毒桿菌，嬰幼兒沒有抵抗力，嚴重會致死，不可食用
  • 給寶寶添加輔食，這些要注意了
    喝奶量：母乳餵養的寶寶，餵養次數明顯增多；喝配方奶的寶寶，與平常奶量相同但仍然哭鬧、想吃。身體發育：寶寶能控制上半身，可以通過轉頭、前傾、後仰等動作來表示是否想吃食物。行為：寶寶有類似於搶粑粑麻麻的飯、碗筷之類的行為時，說明寶寶對吃飯有了興趣。2、該怎麼添加輔食呢？
  • 寶寶一歲的時候給他吃什麼?這五種食物不能過早給寶寶吃
    寶寶剛出生的時候只吃母乳別的東西不能隨便吃，然後孩子慢慢長大就會給孩子增加奶粉，孩子一歲的時候差不多可以給他吃飯了，但是寶寶需要慢慢的去適應，因為孩子吃慣了母乳和奶粉，在吃飯的時候總是身體不太好，容易腹瀉。所以有些媽媽就覺得現在給寶寶吃飯還是太早了，所以自顧自給寶寶停了飯，繼續讓寶寶喝奶粉。
  • 添加寶寶輔食有特殊之處：這三種食物都是不健康的，第二種是多的
    檢查後，醫生說孩子的脾胃太虛弱了，這是因為父母過早地給孩子添加輔食，而且孩子還太小不能吃，回去後，家長一定要注意不要進入輔食的誤區，也不要給孩子餵輔食，否則容易傷害孩子。1、穀物不應添加到寶寶的輔助食品中隨著人們生活水平的提高，吃大魚大肉會使人吃上各種疾病，如肥胖、哮喘、高血壓、高血糖等，人們認識到嚴重性，普通年輕人和老年人開始注意保健，吃穀類食物有利於改善腸道纖維，降低血壓，雖然這些穀物對成年人來說相當好吃，但如果給孩子吃，會加重孩子腸胃的負擔
  • 嬰兒添加輔食,四類食物不宜過早接觸,對寶寶危害極大
    一、食物類調味品：寶寶一周歲前，所有食物都不應該添加任何形式的調味品，味精過多也會影響血液中鋅的利用。過早添加鹽會對寶寶尚不成熟的腎臟造成負擔。鮮奶、酸奶、奶酪等奶製品：這類奶製品中的蛋白質、礦物質、鹽、糖遠高於嬰兒的身體所需要的量，特別是某些酸奶還含有菌類，請不要給1歲內的寶寶食用。功能飲料：大都富含電解質，會導致嬰兒的肝、腎還有心臟承受不了，加大兒童患高血壓、心律不齊的機率，或者是肝、腎功能受到損害。
  • 寶寶輔食不能吃的食物有哪些？
    說到寶寶輔食裡絕對不能出現食物和食用的危險，首先要看是多大的寶寶，寶寶的輔食是分月齡的，有的輔食寶寶在月齡小的時候不能吃，長大一點可以吃了。一般寶寶在4-6個月就可以添加輔食了，晚的也不超過8個月，輔食添加是由少到多，由單一到多樣，循序漸進的。
  • 這3種輔食，寶寶越吃傷害越大，很多家長還不知道
    蕊蕊在寶寶六個月的時候就去上班了，寶寶基本上就是婆婆在帶，蕊蕊的婆婆也知道寶寶在六個月之後就可以添加輔食了，為了讓自家的孫子吃的好一些，常常會給寶寶的食物添加一些小蝦米，有時候還會給寶寶餵骨頭湯，但過了一段時間之後，寶寶不喜歡吃飯了，蕊蕊帶著寶寶去醫院檢查，結果醫生給出的說法是寶寶吃的太好，