一年一度的「國家百萬公裡健身步道寧波發布會」11月15日上午在寧波海曙區龍觀鄉陽堂古道前的半山伴水渡假村舉行，這是寧波市連續第三年發布嶄新的登山健身步道信息。今年發布會的主題是「走進綠水青山，享受健康生活」。
國家體育總局登山運動管理中心副主任、中國登山協會秘書長張志堅，中國登山協會戶外部主任薛雲，浙江省體育局副局長胡國平，寧波市人民政府副秘書長楊小平，寧波市體育局局長張霓，寧波市體育局副局長徐健，中共海曙區委副書記、區長徐強，海曙區人民政府副區長王懿棟等相關領導，以及全大市近千餘名登山健身運動愛好者參加了本次發布儀式。
2018年國家體育總局、發改委、財政部等12個部委聯合印發了《百萬公裡健身步道工程實施方案》的通知，全面實施「百萬公裡健身步道工程」。寧波市體育部門因勢利導，近幾年建設了一條條設施完善的健身步道，激發人們的體育鍛鍊熱情，做好「體育+」的文章。今年的活動舉辦地海曙區依託豐富的步道資源大力推廣徒步運動，已連續兩年舉辦「雙11」全國持杖行走聯動日活動。去年該區推出的十條最美登山健身步道，成為了市民徒步、戶外郊遊的最佳目的地之選。
經過幾年的努力，寧波各縣市區新建及修繕的登山健身步道累計已經超過3000公裡，各縣市區依託各自不同特點的地理環境，建設了難度、距離不一的步道，供市民選擇。市域範圍內登山健身步道建設的總裡程數已經完全達到了國家《百萬公裡健身步道工程實施方案》的要求。
在本次發布儀式上共發布了11條新的登山健身步道，他們分別是：海曙-龍觀陽堂登山健身步道；江北-慈城毛岙登山健身步道；鎮海-九龍湖旅遊度假區登山健身步道；北侖-春曉大岙山登山健身步道；鄞州-塘溪風車登山健身步道；東錢湖-蝦公山登山健身步道；奉化-溪口棲霞坑登山健身步道；餘姚-大嵐四窗巖登山健身步道；慈谿-橫河童家岙登山健身步道；寧海-裡遼-葉岙登山健身步道；象山-牆頭方舫登山健身步道。至此，三年來，我市已經發布登山健身步道共三十四條。在發布儀式上，《2020寧波登山健身步道》手冊也正同時推出，為寧波市民登山健身提供了新的目的地指引。今年還同步上線了寧波市民登山健身步道信息平臺，該平臺整合了三年來所發布的登山健身步道相關資料，讓使用者能夠更方便地了解步道概況、路徑特點、沿途風景、人文自然資源、配套設施等詳細信息。
1、 海曙登山健身步道
地區：寧波•海曙
名稱：龍觀陽堂登山健身步道
線路：大莊村-陽堂寂靜寺-上半山村-中坡山森林公園
距離：5.5km難度：★★☆☆☆
2、 江北登山健身步道
地區：寧波•江北
名稱：慈城毛岙登山健身步道
線路：毛岙遊客服務中心-水廠入口-羅家嶺竹林-石朋-
村大會堂-毛岙遊客服務中心
距離：5.18km難度：★★☆☆☆
3、 鎮海登山健身步道
地區：寧波•鎮海
名稱：九龍湖旅遊度假區登山健身步道
(橫溪-秦山段)
線路：橫溪村-三界亭-七聚亭-月亮湖水庫-秦山村
距離：6.1km難度：★★☆☆☆
4、 北侖登山健身步道
地區：寧波•北侖
名稱：春曉大岙山登山健身步道
線路：上車門文化禮堂-炮臺崗-大岙山遊步道-上車門文化禮堂
距離：6.5km 難度：★★☆☆☆
5、 鄞州登山健身步道
地區：寧波•鄞州
名稱：塘溪風車登山健身步道
線路：童夏家村-上周村-黃泥嶺-風車公路-菩提嶺-童夏家村
距離：10.9km 難度：★★★☆☆
6、 東錢湖登山健身步道
地區：寧波•東錢湖
名稱：東錢湖蝦公山登山健身步道
線路：下水溼地-龍居山古道-蝦公山-沿湖自行車道-下水溼地
距離：6.7km 難度：★ ☆☆☆
7、 奉化登山健身步道
地區：寧波•奉化
名稱：溪口棲霞坑登山健身步道
線路：棲霞坑村-半嶺庵-雷鋒山-顯應廟-棲霞坑村
距離：7.2km 難度：★★★☆☆
8、 餘姚登山健身步道
地區：寧波•餘姚
名稱：大嵐四窗巖登山健身步道
線路：華山村-四窗巖-大俞村
距離：6.5km 難度：★★☆☆☆
9、 慈谿登山健身步道
地區：寧波•慈谿
名稱：橫河童家岙登山健身步道
線路：童岙停車場-大崗亭-靜遠石-木勺潭頂-翁家灣-
青梅山-水庫腳-童岙停車場
距離：5km 難度：★★☆☆☆
10、 寧海登山健身步道
地區：寧波•寧海
名稱：裡遼-葉岙登山健身步道
線路：裡遼村-赤巖-大短柱-山洋村-葉岙村
距離：14.2km 難度：★★★★☆
11、 象山登山健身步道
地區：寧波•象山
名稱：牆頭方舫登山健身步道
線路：方家岙村-黃牯嶺路口-西沙嶺路口-智門禪寺-航前村
距離：12.7km 難度：★★★★☆