文 | 小書蟲媽媽
今天，小妹開心地告訴我，她家寶寶已經滿兩個月了，長得很快，體重已經達到12斤，而且每天都會給她小驚喜。同時，小妹還向我請教了一些關於2個月寶寶的身體發育指標和需要注意的餵養細節。
為此，我整理了以下這篇文章，分享給家有2個月寶寶的父母，供大家參考。下面，我們首先來看看2個月嬰兒身體發育指標。
男寶寶：體重5.05~6.38千克；身長56.5~61.0釐米；頭圍37.6~40.2釐米；
女寶寶：體重4.65~5.86千克；身長55.3~59.6釐米；頭圍36.8~39.3釐米。
2個月寶寶已經學會的神奇本領：
大人對著寶寶講話時，寶寶能集中注意力，還能發音回應；大人用帶柄的玩具碰寶寶手時，寶寶能握住玩具2~3秒；大人輕輕拉著寶寶的手腕坐起，與第一個月相比，寶寶的頭不會馬上傾倒，能豎直2~5秒，但很快會垂下去；直立位及俯臥位時能抬頭，俯臥抬頭能離開床面30秒；當聽到一些聲音時會有所反應；寶寶會表示興奮、苦惱、高興，並能以吸吮的方式使自己安靜下來。爸爸媽媽們，可以對照以上指標，看看自己的寶寶是否達標，如果還沒有達標，爸媽要注意餵養細節哦。
2個月的寶寶餵養要注意的細節
2個月的寶寶，身體進入快速生長期，營養要跟上。媽媽如果母乳充足，那麼只要按需哺乳就可以了，哺乳的次數一般每天7次左右。因寶寶食量大小不一樣，哺乳時間間隔有時是2個半小時後，有的寶寶是4小時或5小時後，這都是正常的。
溫馨提示：2~3個月的寶寶，仍然是以母乳為最佳食品，媽媽儘量不要輕易放棄母乳餵養。對於母乳不足的媽媽，可以通過追奶的方式來增乳。
01.及時補充維生素D
寶寶缺少維生素D的話，容易出現骨骼上的問題。維生素D的主要來源是太陽光，它會刺激皮膚產生出維生素D。母乳中含維生素D4約100單位/升，牛乳中含有3~40單位/升，不能滿足寶寶生長發育的需要。
現在是春季，日照時間短，寶寶難以接收到太陽光的照射，不能使體內合成足夠的維生素D。那麼可以在醫生的指導下補充維生素D。
02.寶寶餵水
一般來說，出生6個月內的寶寶用母乳餵養時，不需要額外餵水。因為母乳中的水分基本能滿足寶寶的需要。母乳中含有寶寶成長的營養，特別是母乳70%~80%都是水，足以滿足寶寶對水分的需求。
如果過早、過多地給寶寶餵水，會抑制寶寶的吸吮能力，使他們主動吸吮的乳汁量減少，不僅對寶寶的成長不利，還會間接造成媽媽母乳分泌量減少。而人工餵養的寶寶則需要在兩頓奶之間餵一次水。
03.寶寶補鈣
母乳餵養的寶寶會母乳中得到足夠鈣質，無需額外補充。人工餵養的寶寶，因為嬰兒奶粉中有合適的配方，如果寶寶餵養正常，是無需額外補充鈣的。
04.寶寶補鐵
足月寶寶體內儲存的鐵是出生前就從媽媽的身體中獲得，尤其在妊娠後期得到更多一些，這些鐵可以維持寶寶出生後6個月的生長發育所需。因此，2個月寶寶，無需額外補鐵。
小書蟲媽媽溫馨提示：
2個月的寶寶正處於快速生長期，寶寶很容易出現餓的情況，所以夜間會吃兩三次奶，這是正常的。媽媽在夜間餵奶的時候，注意不要讓寶寶含著R頭睡覺。這樣會影響寶寶睡眠，難以讓寶寶養成良好的吃奶習慣。相信爸媽注意以上餵養細節，寶寶一定會長得好又快。
小書蟲媽媽，二胎寶媽、高級育嬰師、早教老師，多平臺原創優質作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。