痘痘是令大多數年輕人苦惱的事情，不過現在痘痘爆發的年齡段也越來越廣泛，經常聽到有人這樣說：長痘痘代表你還年輕，說明你的生命力比較旺盛，這波還沒下去，那波就跟約好了一樣又來了，真的是崩潰。
有的痘痘，你以為它『死了』，但它還活著。痘痘是皮膚自身的炎症反應，表層皮膚看起來沒事了，但是真皮層下炎症還在繼續著，只要機會成熟的話，它還會再次長出來。
相信對為痘痘而苦惱的你來說，當務之急不是尋找長痘原因，而是怎麼才能讓自己的痘痘臉好一些。
提醒大家關注以下5個細節，幫助改善痘痘臉：
01每天至少洗臉兩次
細菌也找到了滋生的好地方，所以每天更要注重臉部清潔，尤其是在出汗後。
02用溫水洗臉
用溫水洗臉，毛孔才能張開，裡面的汙垢才能被清理出去。過熱的水對皮膚會有一些刺激，只用冷水洗臉又很難起到放大毛孔的作用。
03定期洗頭
如果你的頭髮是油性的，最好每日進行清洗，保持頭髮乾爽。因為油性頭髮中隱藏的細菌也是導致臉部痘痘(例如額頭、側臉)加重的因素之一。
04不要用手擠壓、挑破痘痘
千萬不要用手擠壓、挑破痘痘，否則你的皮膚需要更長時間才能癒合，同時留疤、留印的風險也會加大，最好讓痘痘自然癒合。
就算你的手沒有細菌，痘痘內部也會存在細菌和炎症因子，當你擠壓時，操作不當會把毛細血管擠破，細菌和炎症因子就很容易向周圍蔓延了。
05不要用手直接摸臉
手與外界環境接觸機會多，非常容易存留細菌，經常用手摸臉容易令皮膚被細菌感染，因此痘痘爆發，因此「手癢族」切記：儘量讓手遠離臉。
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