在我們生活中，我們又很多人都有敷面膜的習慣，但是有很多人擔心買來的面膜會對皮膚產生副作用，那你知道如何自製保溼美白面膜嘛?生活中保溼美白的小妙招又會有哪些呢，平日裡吃哪些食物可以起到保溼美白的作用呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
自製保溼美白面膜
1、自製保溼美白面膜之珍珠酸奶面膜
材料:珍珠粉(20歲以上1/4茶匙)、酸奶一杯。
做法:將珍珠粉與酸奶混合拌勻,調至呈糊狀,塗滿臉部,待面膜幹後,再以溫水按照洗臉步驟仔細清洗便可。
功效:補充皮膚營養。珍珠粉到藥店去買那種極細的,能吃的，酸奶可以選擇家常飲用的就好。
2、自製保溼美白面膜之蜂蜜麥片面膜
材料:蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麥片2大匙。
做法:將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上。20分鐘後用清水衝洗。
功效:蜂蜜具有優良的潤澤性,能夠除燥,使肌膚有光澤,與其他材料同時搭配使用,效果也不錯。
3、自製保溼美白面膜之珍珠粉面膜
材料:珍珠粉、維生素E。
做法:取3勺珍珠粉,將維生素E碾碎,然後,加入純淨水攪拌成糊狀。直接敷面,20分鐘後,用水洗乾淨即可。
功效:其實珍珠粉和維生素E是很多的護膚美白用品中的成分，使用此方美白效果顯著,而且對肌膚也有很好的補水滋養效果。
4、自製保溼美白面膜之蜂蜜美白面膜
使皮膚光潔亮麗,可改善皮膚暗沉現象,減低黑色素,蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養皮膚。
材料：蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麥片2大匙。
做法：將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。用小刷子沾取面膜均勻地塗在臉上。當時候過了二十分鐘之後,就可以用清水清洗臉部了哦。長期使用的話,可以使皮膚變的更加潔白潤滑。
5、自製保溼美白面膜之胡蘿蔔面膜
胡蘿蔔中含有豐富的維生素A，而維生素A具有促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織,早晚各敷一次,連續使用10天後臉部就會白嫩很多。
材料：胡蘿蔔一根。
做法：將準備好的蘿蔔用清水衝洗乾淨，然後將其去皮後打成汁。將胡蘿蔔汁均勻地塗在臉上,10～20分鐘後洗淨。
保溼美白的小妙招
1、補充水分:秋季美白保溼要注意合理飲水,補充水分以彌補秋燥對體液的消耗。一般來說,每天喝6—8杯水,就能滿足皮膚內部的需要,使得機體新陳代謝得以正常運行,並有效地將人體廢物排出體外,從而保持皮膚的清潔與活力。
白開水、果汁、礦泉水等都是補充水分的渠道,當然白開水還是最好的選擇。偶爾喝喝綠茶也不錯,能清熱瀉火,非常適合常坐辦公室的朋友。
2、早晚護膚:每天早晚潔面後要及時做好護膚保溼工作,才能減少水分流失,鎖住肌膚水分。
在上好化妝水後,再用保溼成分較高的保溼乳液或乳霜。不妨試試保溼乳,輕盈的乳液質地特別溫和,不會對肌膚造成負擔,關鍵是美白保溼效果特別好,而且效力持久,擦上去可以保持一整天的水潤。
除此之外,裡面富含的植物精華還能不斷補充肌膚營養,能夠淡化細紋美白肌膚,令肌膚重現緊緻嫩白。不過對於長時間面對電腦的上班族,時不時再噴點保溼噴霧就更好了!
保溼美白的三大食物
1、牛奶美白保溼:牛奶是美白佳品,想要達到美白的效果就要堅持每天喝一杯新鮮牛奶,長期堅持就會看到效果。除了每天和牛奶之外,還要搭配外敷哦。用化妝棉浸泡在牛奶中,然後敷臉上二十分鐘左右清洗乾淨。
2、檸檬美白保溼:檸檬中富含大量維生素C,可促進新陳代謝,消除色素在皮膚內的沉澱,從而得到美白效果。秋季美白肌膚,女孩們可以這樣做,將新鮮的檸檬榨成汁,放入冰箱內冰鎮.
天在早晚洗臉的過程中,像洗臉的溫水中加入一點檸檬汁,就可以起到很好的美白肌膚的效果了。
3、珍珠粉美白保溼:珍珠粉天然溫和的美容佳品,它的美白功效相信大家都有聽說過。準備一些珍珠粉,再取適量的蛋清,將二者混合攪勻,製成泥狀.
用乾淨柔軟的刷子將面膜塗刷在面部肌膚上,暗黃的部位可以著重多塗一些,塗抹之後輕柔地按摩肌膚,可有效促進肌膚的血液循環,待到面膜風乾後,用清水洗淨即可,每周兩到三次,堅持使用,美白效果看得見。
結語：文章中已經介紹了很多自製的保溼美白的面膜，想要自制面膜的朋友不妨試試文章中提供的做法，這些方法既簡單還可以及時的將人體廢物排出體外,從而保持皮膚的清潔與活力。能夠淡化細紋美白肌膚,令肌膚重現緊緻嫩白。