由於各種原因，很多人從小就開始有了齲齒，就是俗稱的蟲牙。蟲牙若是不拔將會帶來很大的疼痛感，但是若是拔牙，還要經歷以後的很多問題。今天小編給大家講講齲洞是什麼、產生齲齒的原因有哪些以及保護牙齒的方法。
齲洞是什麼
首先我們要知道的是齲齒是什麼，它是一種牙齒硬組織逐漸被破壞的疾病。齲齒的發病始於牙冠，如果我們不及時發現並治療的話呢，那麼牙齒的病變將持續發展，慢慢的就會形成齲洞，最後的結果就是牙冠完全破壞消失。而沒有經過治療的齲洞是不會自行癒合的，那麼最終其發展的結果是牙齒喪失!並且呢齲齒是一種細菌性疾病，所以它可能會引發牙髓炎和根尖周炎，更糟糕的話可能會引起牙槽骨和頜骨炎症。齲齒的繼發感染可以形成病灶，導致誘發一系列例如關節炎、慢性腎、心骨膜炎和多種眼病等全身其他疾病。而齲洞的話，自然就是齲齒的洞了。
齲洞其實就是蟲牙中間的那個小洞，日常產生齲齒的原因有哪些呢?我們一起接著看。
產生齲齒的原因
1.細菌
齲齒發生和發展過程中，由於細菌在齲病發病中起著主導作用，因此，近年來國際上公認齲病是細菌病致齲的細菌種類很多，最主要的是某些變形鏈球菌和乳酸桿菌。這些細菌與唾液中的粘蛋白和食物殘屑混合在一起，牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中。這種粘合物叫作牙菌斑或菌斑(dentalplaque)。菌斑中的大量細菌產酸，造成菌斑下面的釉質表面脫鈣、溶解。臨床調查證明口腔中菌斑多的兒童齲齒也多。
2.飲食
在齲齒形成過程中，飲食是細菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖，這些物質既供給菌斑中細菌生活和活動能量，又通過細菌代謝作用使糖酵解產生有機酸，酸長期滯留在牙齒表面和窩溝中，使釉質脫礦破壞，繼之某些細菌又使蛋白質溶解形成齲洞。致齲的糖類很多，最主要的是蔗糖。
牙齒發育時期，營養決定牙齒組織的生化結構，鈣化良好的牙齒抗齲性高。如果食物中含有的礦物鹽類、主要維生素和微量元素，如鈣、磷、維生素B1、D和氟等不足，牙齒的抗齲性就低，造成齲齒發病的條件。乳牙在胎兒期即已發生、發育和鈣化，母新乳期的營養，對胎兒乳牙的發育雖然沒有決定性影響，但加強母體營養仍對乳牙鈣化有利的。除非母體患嚴重代謝障礙病或遺傳病，一般乳牙不易受到嚴重影響。
3.牙齒
牙齒的形態、結構和位置與齲齒發病有明顯的關係。牙齒咬面的窩溝是發育過程中留下的缺陷，深窩溝內容易滯留細胞和食物殘屑，而且不易清除掉，容易誘發齲齒。礦化不足，特別是鈣化不足的牙齒，釉質和牙本質的緻密度不高，抗齲性低，容易患齲齒。氟在牙齒礦化結構中的含量雖然很微少，但對增強牙齒的抗齲性很重要。牙齒中含適量氟就不易發生齲齒。乳牙和年輕恆牙的結構和鈣化程度都還不夠成熟，因此容易受致齲因素的影響，患齲率高。
齲齒的形成原因，主要就是飲食的問題以及細菌的影響。保護牙齒要從方方面面做起，具體怎麼做呢?
保護牙齒的方法
1、選對牙刷，正確刷牙
使用硬毛質的牙刷刷牙，由於其對牙齒造成的壓力過大，致使牙釉質(引發牙齒敏感和空洞)的保護作用失效，牙齦退化。相反地，使用柔軟的牙刷，可以很好的保護牙釉質，建議每天以圓周式的擦洗方式對牙齒進行清潔，時間兩分鐘為最佳。所以，在選購牙刷時一定要看清楚再購買。
2、常用牙線清洗牙齒
存留在牙齒縫隙內的細菌，經過長時間的堆積，容易形成斑塊，而這些正是導致蛀牙和牙周病的罪魁禍首。建議每天至少使用一次牙線，幫助清除藏匿在牙縫中的牙菌斑。女生們可以在自己的化妝包裡放一根牙線或其他盥洗用品，方便隨時隨地清潔，呵護牙齒健康。
牙齒之間的縫隙中是有很多的細菌殘留的，日常的刷牙有時候並不能解決這些問題，所以經常用牙線清洗是很有必要的。
3、少吃硬質食物
現在有許多的人都喜歡吃硬質食物，如：冰塊、硬糖果、核桃等，因為它們口感好，有嚼勁。其實，適量的食用一些硬質食物對牙齒保健是很有好處的，它可通過不斷的咀嚼來達到保健牙齒的功效，但如果過度的話，就會容易造成牙齦斷裂，給牙齒帶來傷害。
4、使用合適的牙膏
現在市場上，各式各樣的牙膏琳琅滿目，什麼含鈣牙膏、含氟牙膏應有盡有。但其實，保護牙齒最重要的就是氟化物。那些所謂含有其他營養元素的牙膏不但對牙齒健康沒有好處，使用不恰當還會腐蝕牙釉質，造成牙齦退化。
5、避免食物染色
牙齒中的琺瑯質就像是一塊海綿，容易吸附各種食物上夾帶的色素，如咖啡、可樂、紅葡萄酒等。如果食用後不及時清洗牙齒，就容易積澱色素，一段時間後，就會粘附在牙齒表面，讓牙齒看起來沉悶暗黃。
結語：牙齒若是出現問題，那麼吃飯以及飲食都會受到影響。日常保護牙齒的方法有很多，選對牙刷、正確的刷牙方法以及選擇合適的牙膏等，都是可以幫助保護牙齒預防牙齒產生病變的方法。在平時吃飯的時候，最好少吃一些硬質食物。