敷面膜可以說是每個想要擁有好皮膚的MM每晚的規定動作，現在市面上的面膜選擇眾多，什麼補水的、美白的、清潔的……但是很多MM也經常敷面膜但是卻沒什麼效果，反而有時候會引發像起痘之類的皮膚問題，那排除對面膜過敏以外，很可能就是你敷面膜的方法有誤了，來看看這 8個誤區有沒有中招吧！
1、洗完臉直接敷面膜。
很多MM都是洗完臉以後直接就敷面膜，其實我們剛洗完臉以後，臉部的毛孔是打開的，這個時候皮膚是處於缺水的狀態，像我們護膚程序是先用化妝水，再用精華、霜一樣，敷面膜以前也是需要先補水的，更有利於面膜中營養成分的吸收，否則很容易出現敏感刺痛的情況，所以，應該在敷面膜以前，先拍一層爽膚水，然後就可以溫和的享受面膜中的營養了。
2、面膜敷太久。
敷面膜確實可以達到補水、改善皮膚問題的效果，尤其是一些面膜動輒幾十上百的價格，會讓一些MM覺得要多敷一段時間更好的吸收，其實面膜後面都會標註最佳的使用時間，面膜並不是敷的時間越長吸收的營養就越多，一片面膜敷的時間太長，尤其是面膜變幹以後，反而會倒吸皮膚的水分，引發過敏、皮膚紅腫等問題，這樣起不到效果，反而對皮膚有害，所以敷面膜的時間就按照說明來就好，一般10-15分鐘，最長也不要超過30分鐘，尤其不要讓面膜在臉上變幹。
如果真的覺得面膜還是溼溼的，扔掉可惜，那麼順便敷敷脖子吧，或者是擦擦手腳，也挺好的。
3、每天敷面膜
明星也好，廣告促銷也好，現在很多都在宣傳每天做面膜，甚至有的明星說一天敷好幾次面膜，但是面膜就像是給皮膚吃大餐一樣，天天吃，一天三頓的吃，皮膚是受不了的，一般一周2-3次就足夠了，除非是因為環境等原因，極度缺水，可以每天使用補水面膜，尤其是其他功效性的面膜，千萬不要每天用，營養過剩時間一長，很可能就會堵塞毛孔，引發粉刺、痘痘，如果再嚴重的，甚至會出現發炎、過敏的情況。
4、敷完面膜不洗臉、不護膚。
據曉曉我了解，敷完面膜不洗臉的人不在少數，尤其是很多面膜說明中也寫到，不用洗掉，這種說法真的是錯誤的，尤其是很多MM覺得臉上很溼潤，就把正常護膚程序都省掉了，其實一方面敷完面膜不洗臉，臉上殘留的精華是不能被皮膚吸收的，會影響皮膚的呼吸，另一方面，敷面膜最主要的功效是深層補水，所以敷完以後，必須進行正常護膚進行鎖水，否則水分流失，功效就沒有了，因此敷完面膜一定要洗臉，並且進行正常的護膚程序。
5、不注意貼面膜時間。
面膜並不是什麼時間貼功效都一樣的，現在熬夜的MM越來越多，很多抱著補償心理，貼著最貴的面膜熬著最深的夜，其實晚上12點—凌晨3點，是皮膚自我修復的時間，再敷面膜就是給皮膚增加負擔了，所以敷面膜一定要在12點以前，儘量早，這時候皮膚細胞活躍，代謝能力強，可以最大程度的吸收面膜的營養。
另外，早上皮膚經過一晚上的修護，會分泌油脂來保護皮膚，如果過度清潔，或者敷面膜，會把油脂去掉，破壞皮膚的抵抗力；而泡澡的時候，空氣中水蒸氣會妨礙面膜貼合皮膚，影響面膜的效果，所以早上、泡澡時都不適合敷面膜。
6、睡眠面膜代替面霜。
睡眠面膜可以說是懶人的福音，很多MM選擇睡眠面膜就是為了能直接摸上就睡了，省了敷面膜和護膚的程序，其實睡眠面膜一般20-30分鐘裡面的營養就已經被吸收的差不多了，剩下的膠質成分不能被吸收，一晚上反而對皮膚不好，而且省去了護膚的步驟，皮膚沒有鎖水，不利於面膜的效果保持，所以，睡眠面膜在使用30分鐘後要洗掉，然後正常護膚才行。
7、冰敷面膜。
炎熱的夏天，尤其是在外曬一天以後，很多MM會把面膜放在冰箱中冰一下，覺得可以舒緩鎮靜皮膚，其實10℃-25℃才是面膜最喜歡的溫度，放在冰箱中溫度太低，直接使用會刺激皮膚，甚至出現過直接冰敷導致面癱的新聞，所以如果想要清涼的效果，也一定要在冰箱中拿出來放置一段時間以後再用，否則很容易刺激皮膚。
8、自己DIY面膜。
曉曉我在上大學的時候，有一段時間受雜誌影響，很喜歡自製面膜，黃瓜片、蜂蜜、香蕉、牛奶、檸檬都嘗試了一個遍，但也沒覺的皮膚有變好，其實天然的這些食物，都是大分子，根本沒辦法被皮膚吸收，而且可能在製作的過程中還會混入細菌等，反而造成皮膚炎症問題，所以還是選擇正規廠家的面膜為好。
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