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眾所周知：玉米的營養價值非常豐富，與大米相比它的營養價值要高出5~10倍。再加上現在是玉米大量上市的季節，價格也比較便宜，很多人都喜歡吃。
但要提醒大家的是，在煮玉米時一定要留意帶有玉米須的玉米水，千萬別把它倒掉，因為它在我們生活中還有很多的妙用。今天，小編就給大家詳細介紹一下玉米水的妙用，我們一起往下看！
在中藥裡，玉米須又被譽為「龍鬚」，性平，有廣泛的預防保健作用，有助於「降三高」。在古代主要用於「消渴症」的治療，消渴症指的是現在的糖尿病。
此外，還能利水消腫，可用於預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等症狀，也有利尿作用。
煮玉米前，玉米須千萬要留下，因為玉米和玉米須煮過後會有很多營養物質，喝了會對身體有諸多好處。那麼，玉米須含有哪些營養價值和妙用呢？
1、促進新陳代謝
經常喝玉米水有助於腎臟排出有害物質，也可以把玉米水冰鎮起來，喝起來香甜可口。因為玉米水會有淡淡的甜味，可以當飲料喝對身體還有好處。
2、健脾益胃
從中醫角度來說：玉米性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲溼作用。喝煮玉米水，有助於調理腸胃，健脾利溼。
夏季氣溫高，人的腸胃經過冷飲冷食的「摧殘」，正需要吃一些健脾益胃的食物，喝一些煮玉米水是不錯的選擇。
3、降火祛溼
喝玉米水可以起到一定的降火祛溼的作用，平常把它放涼後放入冰箱，炎熱出汗的時候取一點出來當飲料喝，香甜可口，降火祛溼。
4、清熱避暑
夏天暑氣重、溼氣大，喝了帶有玉米須煮的玉米水，可以涼血、開胃、清熱，有效地去除體內的溼氣。煮好的玉米水放進冰箱冰鎮後會更加美味，還有清熱避暑的作用。
妙用1：清潔能力強
日常生活中，煮完的玉米水可以來洗水果，因為玉米水有很強的清潔能力。
此外，用它來擦地效果也非常好，不僅能使地板變得非常乾淨，而且脫完後滿屋子留下玉米的清香。
妙用2：澆花
煮過的玉米水含豐富的營養物質，用它來澆花效果非常好，能夠使花草葉片濃綠，使花香更濃，但用它澆花時不要一次性澆得太多。
此外，不能用放了太久的玉米水，因為放久了的玉米水能使花草爛根。
妙用3：去除異味
平常時，我們的冰箱裡都會存放很多的食材，時間久了難免會有一些異味，非常難聞，這時我們只需把煮過玉米的水放進去就好了。
眾所周知，玉米水清香甘甜，我們把玉米水放進冰箱裡，不僅可以吸附冰箱裡面的異物，還能散發出清香，效果非常好。
好了，今天的健康知識分享就到這了，希望大家看完後，把文章轉給身邊的親朋好友都看看，讓更多的朋友受益~
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