最近，表妹的臉又紅又腫，哭著來找我，說怎麼辦？
我看著她的臉，問她，都用了什麼護膚品，為什麼過敏成這樣。她說，其實她沒用什麼護膚品，就是一到冬天就這樣，去醫院看過，說是過敏性皮膚，她就不敢用任何護膚品了，怕刺激。
我搖搖頭，告訴她，敏感肌更需要呵護好肌膚，不能什麼都不用，這樣反而會讓皮膚過敏更加嚴重。
敏感肌分先天性和後天性的。
先天性敏感肌主要是那些生來皮膚偏薄、帶有遺傳性易感體質、或先天神經敏感的人。他們對於外界如溫度、食物、情緒、氣候、汙染等刺激的反應更明顯，容易出現皮膚泛紅、發癢、起疹或過敏症狀。
後天性敏感肌主要成因是用錯護膚品、受到紫外線傷害、過度去角質、或曾發生過皮膚病等。這類人由於表皮屏障受損，因此更容易收到環境中各種因素的刺激，從而發生敏感症狀。
如果你從前不敏感、皮膚挺耐造，但從某個時期突然變得敏感了，多半是後天性敏感肌。
其實生活中大部分敏感肌都是由於護膚不當造成的皮膚屏障受損，啥是皮膚屏障？我們的皮膚分為表皮層、真皮層和皮下組織，如果表皮層的角質層受損，就會導致皮膚敏感。
知道原因了，那就加強修復，改善肌膚咯，我給她推薦了幾款敏感肌專用護膚品，她用了大概一周，臉部紅腫就消失了，她超級開心的請我吃海底撈表示感謝，我也開心她的臉終於不會紅腫了。
今天，我也把這些護膚品推薦給大家，希望敏感肌的姐妹們都能護理好自己的臉哦。
第一個：日本aoso胺基酸洗面奶
護膚第一步肯定是洗臉，怎么正確洗臉對敏感肌來說尤為關鍵。
敏感肌洗臉每天不宜超過2次，幹敏肌每天不宜超過1次，最佳洗臉時間當然是晚間，卸妝+清潔一步到位；早上如果臉不是特別油，清水洗一下即可，不影響後續護膚和上妝。
潔面產品當然是選擇溫和的胺基酸潔面，但如果臉出油特別嚴重、對清潔力的要求很高，那麼適當選擇含有皂基成分的潔面也可以。
潔面產品中，如果成分表同時出現了脂肪酸(或植物油)和鹼劑，那麼就是皂基配方，而胺基酸成分就比較容易辨別，凡是含有穀氨酸、甘氨酸、肌氨酸等「氨酸」類成分的，基本就是胺基酸了。
日本aoso胺基酸洗面奶，三種胺基酸表活合理配比，溫和潔淨，平衡肌膚，洗後潤嫩不緊繃，安全無添加，可以有效修復敏感肌、問題肌。
這個洗面奶摒棄了添加劑，省略了香料，呈現的是料體本真的味道，安全有保障。
敏感肌的妹妹們一定要買來試試，不過，記住，千萬不要洗臉太多，一天一次就好了。
第二個：日本HABA的角鯊烷精油
這支精油真的太好用了~~~敏感肌冬季一定要常備哦~~~
敏感肌一定要注意保溼，注意保溼，注意保溼~~~
2010年我第一次去香港，在專櫃試用了一下，覺得不錯，就買了回來，一直用到現在都沒有停下來過，每年必備，我身邊的姐妹人手一支，去日本旅行這個也是必買的。
它是鯊烷精純美容油，鯊烷是皮膚的主要脂質之一，具有保溼功效，親膚性高，能夠活化肌膚細胞，重建肌膚屏障，不管是油皮、幹皮、混合皮還是敏感肌，都是可以用的。連寶寶都可以用哦~~~
一方面角鯊烷的油有修復作用，另一方面作為可以上臉的護膚品haba的油不會特別悶。每次用一滴，一天兩次，吸收快，不粘膩，超級保溼滋潤，
表妹用完後的反饋是，這支精油真的很神奇，用了三天，皮膚都水潤了~~~
第三個：薇諾娜面膜
敏感肌一定一定要修復皮膚屏障，這個時候，面膜真的很需要，補水保溼舒敏都靠它最快了。
這款面膜舒緩修復，勻亮嫩膚，保溼補水，對敏感肌超級友好。
薇諾娜是專業做敏感肌護膚品的大家都知道，所以敏感肌千萬不要錯過這家的東東哦。
價格小貴，不過對敏感肌來說，合適才是最重要的。
第四個：理膚泉舒緩噴霧和B5修復面霜
理膚泉是歐萊雅集團的護膚品牌系列。2004年共生產了4600萬支產品通過ISO9001質量認證，並嚴格執行歐洲製藥GMP生產標準和歐萊雅的質量控制政策，產品的質量得到最大保障。
理膚泉品牌成功的關鍵在於其安全有效的內在成分，它豐富的硒含量對人體的新陳代謝至關重要。其特殊的理化性質則賦予其諸多皮膚科醫用價值：如抗炎、止癢、促進創傷癒合、抗自由基以及免疫調節作用及抗癌作用。這些功效均經過官方公共衛生與社會部門及一些專業醫學結構經過體外研究及人與動物的體內試驗得以證實。
理膚泉舒緩噴霧使用的溫泉水屬碳酸性的溫泉水，相比Vichy使用的硫酸性的溫泉水，更加適合問題肌膚。其中含有獨特的成分「硒」，具有舒緩和加快傷口癒合的特點。
它是理膚泉的NO.1產品，唯一天然高效的抗氧化元素含量的溫泉水，已被證明有顯著的抗氧化、抗自由基、加快傷口癒合、提高皮膚免疫力。舒緩皮膚，提高皮膚耐受性的同時，促進後續護膚品的有效吸收。
【產品功效】
1.敏感皮膚：舒緩、調理、提高皮膚耐受性；
2.痘痘皮膚：降低痘痘造成的泛紅不適，提高皮膚的自身修護能力，預防痘痘反覆；
3.老化皮膚：抵禦氧化應激反應，抗擊皮膚組織氧化，延緩皮膚老化修復紫外線對皮膚造成的損傷。
理膚泉B5修復面霜號稱是「萬能」修復霜，一支修護幹、緊、癢、紅、刺痛等皮膚問題。
維生素原B5舒緩刺激，加速屏障修復，積雪草苷加微量元素銅鋅錳有助促進膠原蛋白合成，加速修護肌膚，乳木果油加理膚泉溫泉水，舒緩保溼，強韌皮脂膜，修護肌膚屏障。
它家的產品都是經過實驗證實，科學有效的產品。