肝臟對於人體健康來說是非常重要的，如果肝功能異常的話，那麼很容易導致體內的毒素和垃圾無法及時的排出，也會影響到身體內環境的正常運轉，使身體抵抗力和免疫力逐漸降低，患上疾病的機率也會增大。
但是如果肝臟發生病變，人的身體素質就會出現明顯的下降，我們也知道肝臟是一個啞巴器官，如果它發生了病變並不會向你發出吶喊的聲音。
如果肝部發生病變的話，身體其他的部位就會有明顯的異常，希望你能夠留心觀察此事，也要做好養肝護肝的準備，真的是「養肝刻不容緩」。
身體若有「2癢、2黑」的症狀，或是在暗示你：養肝刻不容緩
皮膚瘙癢
如果肝功能出現異常的話，身體內就會堆積大量的毒素和垃圾，身體內膽紅素代謝也會受到很大的影響，皮膚會出現明顯的黃疸現象。
而且在這個時候你也會感覺到皮膚非常的瘙癢，如果你發現自己的皮膚明顯變黃，而且皮膚瘙癢越來越厲害，那麼建議你引起重視，因為這很可能是肝臟向你發出的求救信號。
眼睛發癢
中醫認為肝開竅於目，如果肝功能出現異常情況，人的眼睛也會受到明顯的變化，如果你發現自己的眼睛骨膜出現發黃的情況，並且伴隨著持續性的發癢。
甚至有些時候出現疲憊腫脹的感覺，當出現這樣的現象，別不當回事兒，因為這很可能是肝臟向你發出的求救信號，也是在提醒你養肝刻不容緩。
嘴唇發黑
正常情況，下人的嘴唇應該是紅潤有光澤的，說明體內氣血充足，垃圾毒素也是非常少的，但是如果肝功能出現異常情況的話，身體內的毒素和代謝物就會明顯異常，導致毒素堆積在體內。
所以在這個時候你會發現自己的嘴唇出現明顯發黑髮暗的情況，這也是在提醒你需要養護自己的肝臟了。
眼圈發黑
在我們身邊現在很多人都會存在熬夜的情況，如果長時間熬夜的話就會導致睡眠不足，影響眼睛周圍皮膚的血液循環，第2天早上起床之後，你的眼圈也會明顯的發黑。
而且你在前一天晚上明明沒有熬夜，並且睡眠質量還不錯，在早上起床之後眼圈發黑的症狀越來越嚴重，那麼這很可能是肝臟疾病向你發出的求救信號，養肝刻不容緩。
天然「解毒王」找到了，經常泡水喝，修復肝細胞，肝病或退避三舍
葛根粉：說起葛根粉對於女性朋友來說都是不陌生的，在生活中堅持喝一些葛根泡水，能夠達到美容養顏的作用，而且對於身體健康也有一定的幫助。
其實葛根在養肝護肝這方面也有著非常不錯的效果，能夠幫助分解酒精，減輕對肝臟的損傷，而且能夠在肝臟內部形成一層保護膜，修復受損的肝細胞，起到養肝排毒的效果，肝病或許能退避三舍。
蒲公英：蒲公英在田間地頭是非常常見的野草，別看它不起眼，藥用價值卻非常高，堅持喝一些蒲公英泡水，能夠起到養肝排毒的作用，並且修復受損的肝細胞。
尤其是蒲公英中含有的蒲公英素，膽鹼以及有機酸等營養成分，能夠幫助你起到清肝毒，補脾虛的功效，而且蒲公英也被稱之為天然的解毒王，堅持用來泡水喝，修復受損肝細胞，肝病或許能退避三舍。
肝臟對於人體健康非常的重要，所以在日常生活中一定要養成良好的生活習慣以及飲食習慣，尤其是要及時的戒菸戒酒，這樣在最大程度上保護肝細胞，減輕對肝臟的負擔，也能夠預防肝病的出現。