怎么正確推算預產期？

年輕孕婦正在走路生了孩子

今年5月的一天，浙江台州黃巖一名18歲年輕孕婦，在大街上行走時，孩子突然生下來了，年輕孕婦不知所措，幸虧有街路好人幫忙，嬰兒才平安順利。類似急產情況並非個例，但能不能避免這樣的驚險事件重演呢？是完全可以的。比如，一定要定期做產前檢查、了解和學習孕產知識、推算預產期等等。在這個過程中，正確推算預產期也會讓家人及孕婦做到心中有數，提前預備。

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那麼，怎么正確推算預產期呢？

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對於平素月經規律、月經周期為28日左右的孕婦，預產期很好推算，一般是從末次月經第一日算起，月份減3或加9，日數加7（農曆加14）。比如，末次月經第一日是公曆2019年1月10日，預產期應為2019年10月（月份加9）17日（日數加7）。

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農曆最好能找出對應的公曆來計算，如果按公曆，一定要注意日數加14，當年有無閏月等。另外，對於月經周期規律但月經周期不是28~30日，總是推後一周或者半個月的，按上述方法推算出來的預產期日子也要相應推後一周或半月。

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對於末次月經記不清，哺乳期月經末復潮而受孕或者平素月經不規律而受孕者，預產期的推算要結合多種因素綜合考慮：

1. 早孕反應：通常在停經6周前後出現頭暈、疲乏、食慾缺乏、偏食、噁心嘔吐、嗜睡等早孕反應，多數在孕12周左右自行消失；
2. 超聲檢查結果：特別是早孕期間的超聲結果，對推算預產期參考價值大，常根據孕囊、胎芽大小，胎心搏動出現，以及雙頂徑及頭臀長等來判斷妊娠時間，推算預產期；
3. 胎動開始時間：通常情況下，孕18~20周開始自覺胎動；
4. HCG測定數值：HCG隨著妊娠的不同時間有規律地消長變化，通常在胚胎著床於子宮腔後開始升高，妊娠8~10周達到高峰。但正在孕婦很少有人動態監測血HCG水平。

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總之，掌握正確的推算預產期方法，對於生產前期、生理準備、心理準備等做到心中有數，如果不小心遇到急產情況，一定要冷靜處置，及時撥打急救電話，尋求醫院的幫助。