左眼跳財右眼跳災？每次眼皮跳的時候，都會忍不住對應進去，如果是右眼皮跳，就會戰戰兢兢，生怕遇到一些不好的事情。其實很多時候，這種情況屬於心理上的暗示，若是左眼皮跳，正好遇到了一些幸運的事情，或者是右眼皮跳，恰巧遇到不順心的事情，就會讓人對「左眼跳財右眼跳災」的說法深信不疑，但是這些都是偶然情況，並不是真實存在的。那麼為什麼會出現眼皮跳的情況呢？
隨著電子產品的普及，人們對著電腦或者是手機的時間已經嚴重超標，一些人由於工作性質問題，會對著電腦八個小時，甚至是十個小時或者是更多，就很容易出現用眼過度的情況。眼皮過於疲勞、用眼過度、睡眠不足，都會出現眼皮跳的情況。如果身體非常疲憊的話，眼皮跳也會比較頻繁，這可能就是在暗示你該休息了。
每個人承受的壓力都是有一定範圍的，若是超過了自己可以承受的壓力範圍，那麼也會產生一些反應，例如眼皮跳。這種情況一般會出現在年紀小的人身上，例如兒童和青少年，心理機能發育不完全，就容易出現這種現象。當然還有一些其他的因素會造成眼皮跳，當眼睛受到強光刺激的時候，有髒東西進入了眼睛，經常抽菸喝酒，這些情況都會影響眼皮的跳動。
眼皮跳貼白紙有用嗎？
當眼皮不斷跳動的時候，會讓人覺得很不舒服，民間有一種做法就是在眼皮上貼上白紙，過一會兒之後就不跳了，那麼這個真的有效果嗎？這種做法確實有一定的緩解作用，但是也存在心理因素，很多人覺得白紙貼在眼皮上，這樣就算跳了也是白跳。而眼皮跳動的時候，基本上是上眼皮在跳動，這種屬於正常的現象，而貼上白紙之後，會對眼皮起到一個支撐的作用，可以緩解眼皮的跳動，但是實際內部神經還在跳動，只是沒有那麼明顯了。
實際上不用白紙，用其他顏色的紙依舊可以起到這樣的效果，所以不妨當眼皮跳動的時候，嘗試一下。並且眼皮跳動之後，就算你不貼紙，過一會兒之後也會自己停止。
如何緩解眼皮跳？
大多數情況下的跳動，都是眼睛疲勞造成的。那麼可以用熱毛巾敷在眼睛上，讓眼睛得到放鬆，也可以緩解眼皮跳的現象。但是要注意毛巾的溫度不要太高，四十度左右就可以了，避免對眼睛造成影響。
用眼過多的情況下，要注意多休息，經常做眼保健操，避免熬夜，勞逸結合。看一會電腦之後，看看窗外，或者是閉一會眼睛，讓眼睛得到放鬆。若是眼睛比較乾澀的話，可以適當的補水，讓眼睛處於滋潤的狀態，也可以緩解眼皮跳的現象。
總之，眼皮跳並不意味著福禍，所以左眼跳的時候，不要太興奮，右眼跳的時候，也不要太擔心。當眼皮跳動比較頻繁的時候，要注意找出原因，避免用眼過度、避免眼睛太累，多注意休息，眼睛的不適就會漸漸消失。但如果是眼皮跳持續了很長的時間得不到緩解，那麼就要引起重視，才能避免對眼睛造成傷害。