幾類情況摔倒易流產，準媽媽要小心，只佔其中一點也不可大意

文|媛媽育兒日記原創，歡迎個人轉發和分享

大家一定都見過影視劇中這樣的狗血情節：孕婦一不小心摔倒，結果就流產了，引發一場家庭大戰。

這就給很多人造成了誤解，以為懷孕真的如此脆弱，磕不得碰不得。

雖說胎兒不穩定，但不至於如此脆弱，「摔一跤就流產」往往發生在特定情況下。不僅與孕婦的體質相關，還要看胎兒的發育狀態如何。

但孕期小心為上，多注意些也沒什麼， 尤其屬於以下幾類情況的準媽媽，摔倒真的很容易流產，一定小心，即便只佔其中一點也不可大意。

孕媽若遇上以下4類情況，摔跤易流產

1、胎盤低置

胎盤對胎兒來說是極其重要的器官，通常於懷孕8周後形成，擔任著給胎兒提供營養和氧氣的任務。

一般來說，胎盤的位置可能會出現在子宮前壁、後壁或側壁，但有部分準媽媽會存在胎盤低置的情況，即胎盤所處的位置較低，邊緣接近宮頸口，低於胎兒出生時的先露部。

打個比方，如果胎兒的先露部是頭，那麼胎盤附著的位置要比頭部更低。

這屬於胎盤附著的一種異常情況，風險係數很高，準媽媽可能會有無誘因的出血情況，甚至引發先兆流產，如果摔倒流產機率確實很高。

但也不必太過擔憂，胎盤的位置也不是固定的，通常會隨著孕周逐漸增大、胎兒生長、子宮增大而慢慢上升，到孕28周往後就差不多定型了。

因此，如果你是胎盤低置，醫生會特意提醒平時多臥床休養，不能久坐深蹲，更不能磕碰。

若孕28周後胎盤的位置仍然很低，和宮頸內口的距離小於三釐米，就要臥床保胎了。還要隨時注意監測胎兒的狀態，出現異常需謹遵醫囑，選擇適合自己的分娩方式。

2、宮頸口鬆弛

從懷孕開始，宮頸口就將經歷擴張、變軟、鬆弛的變化，這是正常情況，是胎兒在為出生做準備。

但宮頸口的鬆弛隨孕周增加循序漸進，不會突然出現。如果孕初期就出現了這類問題，那麼流產機率會很高，胎兒的羊膜囊很容易掉出來，不可大意。

如有這類情況，準媽媽一定要密切關注自身狀態，定期產檢，一旦有出血、下腹膨脹、白色分泌物大量增加的症狀，要立即就醫檢查診治。

不過，宮頸口鬆弛也可以通過醫療手段進行幹預，比如服藥增加子宮管的緊張度，或進行環扎手術，徐若瑄生產時就是這種情況。

但在一切恢復正常之前，還是要多多臥床、謹慎行動。

3、有習慣性流產

有些孕婦由於體重特殊，存在習慣性流產的問題，子宮比普通孕婦更脆弱。若摔倒磕碰，流產機率將大大提升，建議查找問題根源，針對性改善。

也可以找醫生制定保胎計劃，孕期積極配合。

4、孕早期胎兒不穩時

孕早期胎兒的發育尚不穩定，不止摔倒、磕碰，就連腹部出現拉伸類運動，也可能流產。

特別是本身體質就虛弱的準媽媽，由於激素分泌水平較亂，胎兒尚未穩穩紮根在腹中，此時若不細心些，確實可能將其置於危險境地。

另外還有一種可能，即使胎兒發育較好，若摔跤時恰好撞到肚子，造成很大的衝擊力，也會有導致流產的可能。

因此，日常生活一定要注意，走路不可再像從前那樣風風火火，如果真不小心摔倒，請第一時間護住肚子，避開直接衝擊。

摔倒後如果出現腹痛或輕微出血的症狀，一定不能耽擱，及時去醫院檢查。

為避免發生此類情況，日常要注意什麼？

懷孕後由於肚子漸漸增大，重心變化，準媽媽走路不似從前那樣方便，因此更要小心謹慎，生活中做到以下幾點：

1、穿軟底布鞋或運動鞋

穿著柔韌性和彈性較好的鞋，會使腳部感覺更貼合，行走輕巧，避免加重身體負擔。

但選擇尺碼時要注意，由於孕晚期可能會出現腿腳浮腫的情況，建議穿比平時大一點的鞋子。

2、行動輕緩

懷孕時身體不比從前，除了免疫力降低之外，各類激素變化也不可忽視。比如早上起床起猛了，就可能頭暈從而摔倒。

為此，懷孕後一定要謹慎些行動，走路時注意腳下，不能再心大了。

尤其是雨天出行，最好穿防滑防水的鞋子，不要有一絲大意。

3、小心家中積水

在家也不意味著安全安全，如果剛打掃衛生或者進衛生間，一定要看清地上是否有積水。有的話儘量避開，或者扶著支撐物慢慢行走，客廳較為光滑的地面也要注意。

4、小心擁擠

無論坐公交還是地鐵，都請儘量選擇車頭或車尾這類空氣流通較好的位置，儘量找到座位，避免被來往的乘客撞傷。

此外，車輛啟動和剎車都要抓牢扶手，等到完全停穩後再起身。

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