孩子一脫鞋都「辣眼睛」，娃的腳丫為啥這麼臭？7招讓臭腳變香香

據調查顯示：全國有20.4％人都有腳臭的困擾，也就是說每5個人中就有1個人腳臭。

說起腳臭，大家都會覺得這是大人的特權，但其實很多孩子也會出現腳臭的情況。經常收到一些家長的私信，說自家孩子腳太臭，一脫鞋都「辣眼睛」。

表姐也遇到過同樣的問題，外甥大壯的腳奇臭無比，每天放學回家一脫鞋，屋裡瞬間沒人，得把窗戶打開通會風，才能再進來。

大壯還因為腳臭被同學們起外號，弄得外甥在大家面都抬不起頭來。

孩子腳臭的問題可把表姐給愁壞了，問我該咋辦？今天來就說說關於娃腳臭的那些事，咱們先來了解下為啥娃的腳丫這麼臭呢？（請注意，這是一篇有味道的文章~）

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為啥娃的腳丫這麼臭？

1）孩子運動量大

孩子天生好動而且新陳代謝也比較旺盛，當娃大量運動以後，排汗量也會蹭蹭上漲。

此時孩子的腳丫長時間處在溼熱的鞋子中，就會產生大量的細菌，再加上排出的汗液中含有乳酸、尿素，三者一混合就出現了臭臭的味道~

2）孩子腳部汗腺過於發達

專家表示：腳掌處每平方釐米就有高達600個汗腺，腳部的皮膚集中了人體近4成的汗腺。

一些孩子天生的汗腺分布會更發達，比如更容易流汗，手掌也經常溼溼噠，這都是汗腺發達的表現。這樣的娃腳丫出汗一定不會少，自然就很容易臭啦~

3）孩子不愛洗腳

有的孩子很懶，腳丫經常出汗，都已經臭的辣眼睛了，但還是懶得洗，腳丫長期處在細菌分布密集的鞋子裡，就會臭上加臭，臭到酸爽至極...

4）孩子的襪子、鞋子不透氣

還有一些孩子腳臭的原因其實就在鞋襪身上，如果鞋襪不透氣、不吸汗，娃腳丫出汗以後又排不出去，都堆積在鞋子裡，細菌又變更多，腳丫不臭才怪哦~

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7招讓娃的臭腳變香香

1. 給孩子換襪、換鞋、換鞋墊

孩子腳臭，家長就要考慮娃的腳丫換套裝備，鞋子要寬鬆、透氣性好的，如果是系帶鞋子，穿的時候不要系太緊。

襪子最選擇純棉的，既吸汗又透氣。鞋墊的話首先是竹炭鞋墊，能夠有效殺菌，給大家推薦一款我大外甥正在用的竹炭鞋墊，搭配下面講的方法，讓孩子的臭腳變香香絕對不是夢。

這款兒童竹炭鞋墊裡面的材質貨真價實，特別吸汗，透氣性很好，質量也也非常優秀，關鍵是對付臭腳絕對好用，感興趣的朋友可以自行點擊連結哈~

2. 用手紙給鞋子去溼

研究表明：手紙中的紙漿分子很大，吸附能力也很強，有去溼除異味的效果。

如果方便的話，家長最好給孩子準備兩雙鞋子，這樣能換著穿。穿過的鞋子，家長在裡面放張手紙，這樣不光能給鞋子內部去溼，還能將裡面的臭味給吸走哦~

3. 用肥皂給孩子洗腳

孩子的腳部每天也要注意清潔，推薦家長用肥皂給孩子洗腳，能有效將腳上殘留的細菌與汗液給洗掉。

4. 用藥材給孩子泡腳

洗完腳以後，家長可以用中藥材給孩子泡泡腳，「赤小豆清熱祛溼、絲瓜絡清熱解毒、皂角和枯礬排毒殺菌」，再加入適宜沸水，等水溫合適以後給孩子泡腳，效果明顯哦~

5. 用米醋給孩子泡腳

還以後在泡腳水中加入10-15ml的米醋，一次大約泡15分鐘，對付腳臭很有效果。

6. 泡完腳後塗爽身粉

孩子泡完腳丫以後，家長可以為孩子準備一些爽身粉塗抹在娃的腳丫上面，能保持乾燥，防止細菌大量繁殖。

如果爽身粉用不習慣的話，煅石膏、煅牡蠣、煅龍骨研磨成粉，再塗在腳丫上面，效果和爽身粉是一樣的哦~

7. 孩子的飲食要清淡

像是一些重口、辛辣、刺激的食物是會讓體味加重的，比如常吃咖喱的印度人，大家自行腦補一下~

所以可以在孩子的飲食方面，也要稍作調整，儘量讓娃飲食清淡哦~

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延伸閱讀：腳臭的等級

孩子的腳丫臭也是分等級的哦，一共是1-9級，快來看看你家娃是幾級吧！

•1-2級的腳臭程度：脫掉鞋子後，沒有太大的味道，但離著非常近的時候，是有酸爽的味道啦~

•3-6級的腳臭程度：脫掉鞋子後，快速地把腳丫伸到被子裡，或用毛毯等物蓋上，別人基本上聞不見味道。

•7-9級的腳臭程度：即使不脫掉鞋子，也能讓別人聞到一絲絲的味道。脫掉鞋子後，那屋子裡估計就沒有人了...

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你家娃是幾級腳臭？