什麼是分別心?怎麼消除分別心

2021-02-19 加拿大行武禪文化

分別心是佛教用語，是指人們不能用本心去看待事物，卻根據事物的表面（貴賤，美醜，貧富等），有區別的對待人和事。佛說人類所有痛苦的根源也來自分別心，就是說世界中的一切差別都源於人們的分別心。


《金剛經》所說「人相我相眾生相」，就是分別心。分別心來自於我們短暫的一種見解，本質上也叫世俗心。

分別心是怎麼來的？就是從人的本性而來的，世俗的分別心讓人產生了計算能力，誰的錢多、誰的地位高、誰的名望大，然後付之以熱情或冷漠、給予逢迎或蔑視、拿對方當回事或不當回事；不僅淹沒了人的純潔度，也降低了人的海拔高度。世人所有煩惱源於分別心和執著。


大與小的分別，高與下的分別，名利的分別。因為有了分別心才產生了執著，因為有了執著，才產生了愚昧，因為有了愚昧就產生了貪嗔痴慢妒；因為有了貪嗔痴慢妒，煩惱不盡，於是有了妄想；有了妄想，於是產生了六道輪迴，這一切都源於分別心。

對於人的心，佛陀常常告誡我們要心靜如水，但是水面也難免會起波浪；佛陀說：「心行平等難。」要每個人看到外面的境界時，心念都完全平等，這確實是很困難。

那要怎麼消除分別心呢？首要是自己以慈心的細密能量圍繞自己，放下執念，對於你喜歡的，自然地、無貪著地喜歡就可以了；對於你不喜歡的，要把對方的人和他的外在表現分開，內心接納別人不排斥。

當你開始用一顆平等心去對待眾生，感知眾生，你就開始一點一點地從習性反應中解脫出來，最終成為自己行為的主人。你只有把你最乾淨的心修出來了，你的外心、貪心、瞋心、嫉妒心、煩惱心，所有的一切外心全部都拋開，你才會見到你自己最善良的本性。

舉個例子，一個房間裡沒有燈光，只有一點點微弱的亮光，看都看不見，這個時候你煩不煩？你住的房間是昏暗的，沒有燈光，這個時候你恨什麼人，嫉妒什麼人，或者你貪什麼事情？就像一個小燈一樣，全部是昏暗的，你是看不清楚的，你以為它是光明的。但此時只要有另一盞明燈一亮，你的本性就找到了，所有的一切煩惱全部都沒有了，大燈一亮，你還看得到小燈嗎？

所以，只要心中一光明、一善良，本性、菩薩心都出來，哪還有什麼煩惱呢！



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