在生活當中，很多人都會遇到心跳加速的問題，當一個人長時間不運動突然間運動的時候，因為身體承受不了很有可能就會出現心跳加快、呼吸不均勻的問題，而這種情況屬於正常的生理現象。但是生活當中總有人會遇到，沒有做任何的事情，沒有高強度的運動，仍然感覺到了心跳加速。很多人會覺得是自己的血壓出現了問題，檢測之後也發現血壓會波動得較快。
正常情況下，了解人的血壓和心跳心率能夠知道身體是否健康，心跳突然間加快，感到心慌的時候，就需要注意以下三個原因！
1、生理性因素
當人的情緒突然間變化的時候，比如出現了興奮恐慌激動，都容易造成突然間的心跳加快。或者是做了某些體力活、用力過猛、過度疲勞等問題都容易導致生理性的心跳加快。還有很多人有著不規律的生活作息，也會造成心跳加快，會影響到身體健康。
2、藥物導致
吃藥能夠治療身體某些方面的疾病，但是藥如果吃錯了很容易會導致身體健康受到危害，嚴重的時候會導致生命受到威脅。幫人亂吃藥或者是吃錯藥的時候對健康的影響都是非常大的，當藥物進入到人的身體當中首先影響的就是心臟，會直接導致人的心跳加快，或者是更加嚴重的心臟上的傷害。
3、疾病導致
有很多人會經常出現心跳加快和心慌的問題是由於疾病所導致。比如心力衰竭、急性心肌梗塞、心肌炎等問題，都會直接造成心跳加快，有病情嚴重的會直接導致人休克，或者直接失去生命。
以上三個因素會導致人的心跳加快，第3個一定要特別重視，出現某些疾病的時候一定要及時去醫院檢查及時治療，很多的心臟病，發現的早治癒的機率就會大一些。在日常生活當中心跳加速的異常是一種比較糟糕的事情，所以為了心臟更加的健康，平時更要做好保健。
比如在飲食方面要清淡一些，對於一些高脂肪油炸的食物儘量少吃，這樣能夠很好的避免出現冠心病。還有就是要戒菸，菸草對於心臟還有肺的傷害都是很大的，這些有毒物質會直接進入血管內皮細胞，影響到心臟的正常運行，造成心臟不正常的舒張。
通過以上文章內容的了解，大家應該對於出現心跳加速心慌是由於什麼原因導致的有所了解了，在日常生活當中心臟突然間出現加速跳動異常的時候，一定要注意，馬上去醫院進行檢查，及時排查出是什麼疾病所導致的，儘早的進行治療。