「你大姨媽來了沒？」
「還沒有，今天已經推遲2天了」
「你來月經了嗎？」
「早來啦，這個月提前了快一個星期，應該不會有什麼事吧？」
「……」
以上節選自我和閨蜜每月一次的日常對話，這大概是每個女生的煩惱吧——「大姨媽」總是不準時，不是突然造訪，就是姍姍來遲。我們的心啊，就跟著「大姨媽」坐過山車一樣，擔心又「刺激」，可問題是，月經一會兒提前又一會兒推遲到底是怎麼回事呢？
月經，坊間親切地稱之為「大姨媽」，是女性生理上的循環周期。女性發育後，子宮內膜自主增厚，血管增生，子宮內膜脫落，這種子宮排血現象具有周期性，因為叫月經。
女性生理期3-7天都屬於正常範圍，月經周期平均為28天，因個人體質存在差異，月經提前或推遲一周都是正常的。
對於女性朋友而言，「親戚」準時到來，才能好好「款待」，一旦搞突襲，很容易出現讓人尷尬的「車禍現場」。明確大姨媽提前、推遲的原因，也許你能好受點。
月經提前和推遲，是什麼原因造成的？
月經經期不穩定確實很困擾女性日常生活，一會兒提前，一會兒推遲，讓人「措手不及」。
月經提前：
1、婦科疾病：女性一旦患上子宮肌瘤或者卵巢囊腫等，影響卵巢軸功能，造成女性內分泌紊亂，就會出現月經提前的情況。
2、過度減肥：不少女性追求所謂的「骨感美」，利用節食來達到減肥的目的，而實際上刻意控制飲食，過度減肥，造成營養不均衡，從而導致女性體內激素分泌不正常，造成月經期不穩定。
3、情緒波動大：女性處於煩躁、焦慮、情志抑鬱的心理狀態，情緒波動較大，造成血熱加快了血流的流動速度，導致月經提前。
4、精神壓力大：現代女性要同時兼顧家庭和事業，壓力不小。當女性長期處於壓力爆棚的狀態會影響到女性的月經，使女性月經提前。
月經推遲：
1、懷孕：月經延遲10天後，建議女性去醫院尿妊娠試驗，可能是懷孕引起月經遲遲不來。
2、藥物：當女性服用避孕藥、抗精神的藥物，會造成女性內分泌失調，導致女性月經期提前或推遲。
3、疾病：女性罹患慢性肝炎、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的貧血等疾病，會引發經期推遲。
4、節育環：婦女佩戴節育環後，宮腔突然出現異物，會造成腰酸、小腹下墜、月經推遲的表現。
另外，環境發生變化也會造成女性經期不穩定，女性適應外界環境變化的同時，體內環境也處於變化過程。當女性步入新環境中，一定要調節好情緒，讓自己儘快融入。
月經提前和推遲，哪個更嚴重？
我們已經了解到月經提前和推遲的原因，那麼月經提前和推遲又分別有什麼危害呢？
月經提前的危害
貧血：月經一直提前導致不規則出血，月經的次數會相應增加，容易造成失血性貧血，血氣不足就會引起頭暈、乏力。
婦科疾病：月經周期縮短，有可能存在卵巢功能下降，需要進行性激素檢查進一步明確。卵巢功能下降容易引起更年期提早、子宮內膜病變、女性不孕等婦科疾病發生。
影響容顏：月經提前，女性卵巢激素分泌紊亂，女性面部容易出現色斑、暗瘡等症狀，影響女性外貌。
月經推遲的危害
導致不孕：經期延後，會幹擾日後的正常排卵，長久下去可造成不孕；
引發婦科炎症：月經無故推遲，一般都會伴有婦科炎症的出現，包括月經性關節炎，宮頸炎等等。
心亂頭痛：月經無故推遲，造成女性常常心神不寧、頭痛難安。
其實對於無論是提前，還是推遲，都屬於月經失調。對於月經推遲的女性來說，他們身體的排毒功能可能就會受到影響，但是一旦月經提前，會導致女性的失血量過大，因此對於這兩種月經失調現象都會對女性帶來傷害。
無論是「大姨媽」的突然造訪，還是姍姍來遲，它都能反饋女性自身的健康狀況。雖然每個人月經周期不一樣，但如果出現長期月經提前或月經推遲現象，就要及時去醫院進行相關的婦科檢查，預防婦科疾病的發生。
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參考資料[1]《通過月經了解女性健康狀況》.信息時報.2015-08-25
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