本文用到的食材有:澱粉白糖
白糖是一種甜品也算是一種調料,但是要是食用過多的話,就會生蟲牙,還會造成肥胖的,所以大家適量食用就好。
酒釀圓子屬於糕點/甜點,主要原料是糯米、酒釀等,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效。
原料
用優質白糯米為原料,經過水浸水磨後加工成糯米粉,將水磨糯米粉搓成小圓子待用。以上等白糯米蒸熟後,按一定比例摻和進酵母,幾天後即成香味四溢、甜糯適口的酒釀。
做法
以果料為餡,滾包糯米粉的小圓子與酒釀同煮而成。酒釀味濃甜潤,圓子較糯,餡甜香。
材料:湯圓150克、酒釀200克,細砂糖50克。
1將雞蛋打散,枸杞、冰糖備用
2鍋裡倒入適量的水煮沸,再倒入小圓子
3等小圓子浮上水面後,再放入酒釀、雞蛋液
4最後放入枸杞、冰糖即可
功效
健脾胃,促進血液循環,增強禦寒能力。(夏天也可以吃啦)
白糖的功效
一:適當食用白糖可提供機體能量,提高人體對鈣的吸收,維持心臟和神經系統正常功能,保肝解毒。
二:現代醫學表明:白糖能改變傷口癒合的速度,可促進組織細胞的的生長。
三:白砂糖味甘、性平,歸脾、肺經。有和中益肺、除口臭、潤肺生津、舒緩肝氣、療瘡去酒毒、滋陰、止咳、調味、解鹽滷毒之功效。
也許你已然學會了酒釀圓子的做法,但是你不知道的是這道美食還具備潤肺生津、舒緩肝氣和和中益肺的神奇功效。怎麼樣?厲害吧?真是一道既美味又健康的美食啊。還等什麼?別猶豫了,讓我們行動起來,為家人帶來這道美美的酒釀圓子吧。