對於懷孕這件事情總是有些不近人意，沒有任何生育意願的人可能一次就"命中"了，但迫切想要小寶寶的人卻總得不到好消息。因為懷孕這種事一方面是概率性的問題，另一方面其實跟男女雙方的身體素質好不好也有很大的關聯。
如果你們是正處在備孕期間的夫妻，可以選擇在女性的排卵期內進行同房，這樣可以大大提高受孕機率，不過找準排卵期對女性朋友們來說卻不是一件容易的事。
因為正常來說在月經期的前14天左右將會是女性的排卵日，但是有不少的女性卻存在經期不穩定的問題，所以對她們來說排卵日也是不好確定的。
我們都知道一個女性每個月只能排出一個卵子，所以一旦錯過了這個機會，這個月的受孕機會也就擦肩而過了。找準排卵期雖然很重要，但是另外還有一個關鍵性的問題很多人卻還不知曉，那就是精子能夠在女性體內存活的時間長度。
清楚了這個問題之後對於想要小寶寶的夫妻來說是有好處的，精子在女性體內存活的這段時間內，都是有能夠成功受精的可能性，只要在這段時間內女性的身體排出了卵子，那麼就有可能會形成受精卵，然後發育成胚胎著床。
一般來說，計算排卵期、懷孕的最佳時間段的原則是"趕早不趕晚"。我們認為精子進入女性體內之後最多只能存活72個小時，也就是三天左右的時間，但是女性這邊一個月就排一顆卵子，而且這顆卵子排出後具有受精能力的時間大概就16～24小時，也就是將近一天。
所以，精子在女性體內存活的時間反而比卵子還長，也只有在精子和卵子都存活的時候，才有可能孕育出新生命。
一位婦產科醫生在接受家庭醫生在線的採訪中表示，女性的生殖道是呈弱酸性的，且具有自潔功能，所以當精子在進入女性身體後的幾天內沒有受孕，那麼這些遺留在女性體內的精子就會全部被"酸"死，然後就會隨著女性的白帶或者月經排出體外。
而精子實際上的存活時間與不同女性體內的酸鹼度值有一定的聯繫。如果酸性較弱的話，或許能存活更長一些的時間，但如果酸性較強，精子恐怕連兩天的時間都堅持不了。
因為女性的陰道PH值大約為3.5～4，雖然在理論上最後只有一個活的精子能夠與卵子結合成受精卵，但是由於女性生殖道環境的酸性太強，從而導致大多數的精子進入之後沒過多久就死掉了。
最終只有在一定量精液的緩衝之下才能使得極少數的生命力頑強的精子順利通關，得以存活下來，並且順利進入到輸卵管通道中，等待著與卵子的結合。
根據一項調查結果顯示，在同房後的12個小時之後將會有5/6的精子得以存活，然後在36個小時之後大約只有1/4的精子還具有活性，再往後所能存活下來的精子就寥寥無幾了。
在整個受孕的過程中，精子的質量就顯得至關重要，一旦質量不高的話，在女性體內存活的時間也不會長，自然受孕率也不會高。所以在備孕期間，我們的男性可以通過多食用一些富含微量元素的食物，比如各類的海產品，切記不要吃辛辣刺激性的食物，這有助於提高精子的質量和活性。
另外，男性還需要戒酒戒菸，改掉各種各樣的不良生活習慣，每天保持充足的睡眠時間，避免熬夜，避免久坐，每天都要進行適當的鍛鍊。
關於精子能夠在女性體內存活多久的問題，不管你是在備孕中還是想要避孕，都應該對此有所了解。知道了一些相關知識就能夠利用這段時間做好受孕準備或者是避孕措施，這對每個人來說都沒有壞處。
如果你們是一對迫切想要當爸爸媽媽的夫妻，那麼可以安排在女性的預計排卵日之前的兩三天"多努力努力"，不過現在也有不少的主流專家提出不必太過刻意去計算排卵期，如果夫妻雙方的身體素質都很好，那還是順其自然就好，不然可能反而會帶來一定的精神緊張。