孩子身體出現什麼問題,家長肯定都特別擔心,有時候擔心過了頭,還會產生不小的誤會。如孩子足部有嚴重扁平足等足部問題,家長第一時間都能很理智的給孩子選擇矯正鞋進行幹預,但之後見孩子的足部還是老樣子,就開始覺得矯正鞋是沒有用的。可足部恢復是需要一個過程的,要想有效幹預孩子足部問題,需要家長更加理智的對待孩子足部問題,做好這三點來有效幹預孩子足部問題。
1、配適合的矯正鞋。
矯正鞋和我們常見的近視眼鏡一樣,都需要經過檢查配驗才能選到適合的產品。所以家長覺得矯正鞋沒有效果,不妨先看看給孩子選的矯正鞋或者矯正鞋墊是不是經過驗腳選的專門針對自家孩子足部問題的矯正鞋。如果不是經過檢查足部挑選的矯正鞋,就要馬上換掉,因為這樣的矯正鞋可能不能干預孩子的足部問題,甚至還會使足部問題更加嚴重。家長還是要帶孩子到專業的矯正機構,如愛矯健矯正鞋及定製鞋墊中心,做足部詳細檢查選適合的矯正鞋或者矯正鞋墊。
據悉,愛矯健有大型的設備幫助檢測足部,根據檢測結果及專業的足矯師的手法檢查,配合適的矯正鞋或矯正鞋墊。其通過分析十多年來定製鞋墊的大數據,把小朋友的不同足形分為五大類,研發設計出5款後跟鎖定矯正鞋墊,適用於大部分有嚴重足部問題的兒童使用,如果有個別小朋友因足部情況較為複雜,則可能需要定製鞋墊才能達到理想的效果。孩子穿著愛矯健的矯正鞋能夠幫助調整下肢力線,達致一個平衡狀態時,能對應幫助控制或減緩足部問題的惡化,減少疼痛及關節勞損。
2、穿著適合的矯正鞋也要循序漸進。
穿著矯正鞋幹預足部問題需要一個長期緩慢的過程,過程中需要循序漸進。因為不同於一般兒童鞋,矯正鞋偏硬,而且鞋墊因應足患而做了高低調整,所以孩子剛開始穿矯正鞋時是不適應的。這個時候,就不能急迫地讓孩子穿戴,應要漸漸地讓孩子熟悉矯正鞋。愛矯健矯正鞋及定製鞋墊中心專業的足矯師表示,孩子剛開始穿著一般鼓勵是2-3個小時,然後慢慢視孩子情況延長穿著時間,慢慢習慣了實現全天穿著。科學的穿戴可以幫助孩子儘快恢復。
3、穿戴過程中要適當進行運動。
家長想要看到幹預效果,適當的運動是必不可少的。運動能夠增強足部肌肉彈性,肌肉力量變強,可以拉扯足弓,使足弓恢復正常。搭配矯正鞋調整下肢力線,使下肢力線與地面水平垂直,減緩對關節的壓力,促進足部更快恢復健康。一般比較適合的足部運有:足尖運動,鍛鍊孩子的小腿肌足底肌肉;抓趾運動,鍛鍊足底肌肉等。腳指頭抓毛巾、跳繩、打籃球等彈跳拉伸運動都是不錯的選擇。
幹預足部問題急不得,「三」管齊下能幫助孩子更快恢復足部健康!