蔣勤勤高齡拼生二胎，如今模樣令人心疼，高齡產婦的艱辛很難懂

文丨茜媽（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎寶爸寶媽們轉發分享）

二胎是許多家庭都嚮往的，而現在許多家庭也正拼盡全力實現著二胎計劃，尤其是對一些高齡產婦來說二胎難上加難，但是正因如此很多人才更加想「挑戰」一下，也算給自己圓夢了。

娛樂圈就有不少高齡產婦，陳建斌和蔣勤勤兩夫妻一直是娛樂圈裡的恩愛夫妻典範，而他們也響應了二胎計劃，拼生二胎，網友們在恭喜之餘也鮮少看到蔣勤勤露面了。

不過從各種媒體信息上看到蔣勤勤二胎後的現狀，仿佛和之前判若兩人，明顯蒼老了許多，看來即使明星保養的再好，家境再優越，也逃脫不了高齡產婦的一些定律。明星尚且如此，作為常人的普通家庭更是要在拼二胎的時候考慮周全了。

而作為高齡產婦呢，要考慮的問題仿佛又榮升了一個等級

1、高齡產婦生孕之前要懂得「自私」

高齡產婦的年齡毋庸置疑，身體素質也擺在那兒，這些都是作為高齡產婦不可否認的事實。如果說做好了萬全的心理準備決定生孕，那麼起碼過了心理上這一關。

有的家庭生二胎則是為了養兒防老或者其他讓人不贊同的原因，而高齡女性的身體素質並不合適的話，這就有必要做到「自私」一點，畢竟被動和主動是兩個不同的概念。

2、「硬體設施」要齊全

從孕期到孩子出生後，家長就猶如一臺「取款機」源源不斷的往外輸出，而且這需要很多年，甚至等孩子長大成人後這臺「取款機」已經老化了還要承受負重「工作」，那麼自己的承受能力和自身的家庭條件是否能夠應允呢。

3、後備力量是否強大

如果之前的問題都不在話下，那麼高齡產婦還要考慮到孩子到來後的後備力量團是否能夠給高齡產婦充當作用，家人可否幫忙看孩子，對孩子的教育問題是否保持一致，自身能力有限，如果沒有後備力量及時幫助的話，那麼對高齡產婦來說生二胎就是「自找麻煩」的一件事情。

想到了這些存在的現實問題，還要考慮到生完孩子後自身的問題。孕婦產後恢復不可懈怠。就好比是明星們有著充足的條件，她們依然會把產後恢復作為一項重要的事情來看待。

孕婦們在產後恢復的時候也要注意一些事項

1、 產後恢復不可操之過急，但是也不能放任不管

有些年輕的女性會更加在意自己的身材，想著在產後稍微恢復元氣就開始產後鍛鍊。由於女性懷胎十月身體內部已經慢慢接受了懷孕的狀態，但是在生產後身體器官也需要恢復如初，這就又需要一段時間的適應。

所以產後不能過早進行劇烈的產後恢復運動，如果放任身體慢慢恢復長時間不去管理自己的身材，那麼想要恢復到以前的好狀態就有點難了。

2、 產後恢復需要全面化

產後恢復不僅要從行動上開始，飲食上也有必要參與其中。拒絕過分油膩的東西，合理化飲食也能夠讓產後恢復成為一件輕而易舉的事情。

3、 產後心情才是最主要的恢復

產後恢復不要只兼顧外界，其實最好的產後恢復是調節好自己的心情，每天讓自己的心情處於最佳狀態，這比任何事情都來得重要。現在產後抑鬱的事情屢見不鮮，在這個忙碌且又壓力的社會，最重要的就是要學會自我排解保持好心情，因為這決定了每個人該有的人生態度。

產後媽媽們，你們在產後恢復的時候，覺得還有哪些需要注意的呢。

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