「閉上右眼,對面樓裡的人在幹嘛都能看得清清楚楚;閉上左眼,一百米外人畜不分!」
上面這句很「魔性」的話,是知乎上一個單眼近視的網友在吐槽自己兩眼看東西時的感受。
近視在青少年群體中很常見,但是單眼近視你聽說過嗎?—— 一隻眼睛視力好,另一隻看東西卻模糊了。
這種「神奇」的現象,專業上被稱為「屈光參差」。主要是由於兩隻眼睛眼軸發育不平衡引起的。
一眼近視,另一眼遠視或正視,都屬於屈光參差。而且,雙眼度數差距超過了一定的範圍。
明明兩隻眼睛同時用,為什麼只有一隻眼睛近視了呢?
在兒童眼睛發育過程中,雙眼的屈光狀態普遍存在輕微差異,這很正常。
而且,兒童青少年的視力發育是一個遠視度數不斷減輕、近視程度不斷發展的過程。
但如果雙眼在這個過程中進展不同,就可能引起屈光參差。
1、遺傳;
2、眼球內部結構不同(如:脈絡膜厚度、鞏膜韌性、角膜的曲率,眼內的壓力);
3、後天的一些不良的用眼和生活習慣:比如,長期歪頭寫字、側躺著看書看電視玩手機等。
單眼近視的孩子,由於一隻眼睛也「夠用」,不會看不清楚,所以孩子自己不會察覺,家長也不容易發現。問題往往會被長時間掩蓋,危害嚴重。
即便發現了,家長對於單眼近視也感到很困惑:
不戴眼鏡也能看清楚,但眼睛容易累,甚至還會頭暈、噁心、流眼淚……
可戴眼鏡又不方便,也擔心戴上就取不下了,而且還影響美觀,到底該怎麼辦呢?
一些樂觀的人會想:
單眼近視不過就是一隻眼睛近視,但我另一隻眼睛很好,沒有關係吧?
殊不知,單眼近視帶來的危害要大於雙眼近視!
我們眼睛的視力會因為遺傳、後天發育、用眼習慣等原因,存在一定的屈光度差異。
這個差別如果很微小,並不會對日常生活產生太大影響,但如果達到一定程度,就會比較明顯地反映在視覺體驗上。
我們發現,當兩眼的差異達到一定程度,就會開始出現視疲勞、頭痛、融像困難、閱讀障礙、立體視喪失等臨床症狀,甚至會導致斜視、弱視。
一般的界定範圍是:兩隻眼睛近視度數差別≥200度,一旦雙眼差別大於250度,意味著兩個像差超過了5%,這就超過人體的補償範圍了。
為了避免重影的痛苦,大腦會進行高級幹預,在雙眼注視同一點時,直接犧牲掉某一眼傳來的圖像信息,以避免互相干擾。
雙眼不等像是產生雙眼視覺問題的重要因素。
戴框架眼鏡時,兩眼鏡片放大率不同,可能產生光學性不等像。
近視眼患者通過普通眼鏡矯正後看東西會變小,遠視眼則相反,變小變大的程度和近視遠視的程度成正比。
若一眼近視,一眼正常,雙眼度數相差較大時,戴上眼鏡後,會形成一大一小兩個物像,大腦無法處理這種情況,人就容易頭暈頭痛。
雖然經過配鏡,雙眼視力都達到了1.0,但物體通過不同度數的鏡片,在眼睛視網膜上所形成的物象大小存在差異。
即使雙眼視功能正常的人,如果改變一眼的像大小,誘導出現雙眼不等像後,雙眼視功能也會隨之下降。
屈光參差使雙眼視物清晰度不同,雙眼融像發生困難,容易導致視疲勞。
導致視疲勞、眼睛乾澀、流淚、頭痛、噁心、眩暈等問題。
在判斷距離、角度時也可能會出現偏差,步行或開車時,容易危害自身安全。
我們的眼睛在使用時會遵循一個原則——「用進廢退」——好的眼睛經常用,不好的那隻眼睛被逐漸放棄使用。
如此一來,視力不好的那隻眼睛,就會出現度數增加快、視力下降快的現象!
視力相對好的那隻眼睛就不得不承擔起大部分的用眼任務,容易造成視疲勞,進而引起近視等多種視力問題。
如果沒有及時幹預,視差越來越大,斜視會找上門來。
當孩子兩眼屈光參差時,屈光度數小的眼睛看東西會清楚一些,屈光度數大的眼睛則看不清楚。
此時,大腦無法把兩個清晰度不同的物像融合為一,就會命令屈光度數小的眼睛工作,而抑制屈光度數大的那隻眼睛。
時間一長,屈光度數大的那隻眼睛就會發展為弱視眼。
有研究發現,近40%的弱視患兒是因為屈光參差引起的。
兒童的屈光度數未穩定,視功能未發育完全。如果屈光參差得不到有效矯正,不但引起弱視,還可能破壞雙眼視功能。
屈光參差的孩子,常合併有斜視——兩眼無法同時注視目標,一眼注視而另一眼偏離。
視力較差的那隻眼的視覺發育就會受到抑制,久而久之就可能發展成外斜視。
不僅影響雙眼視功能及其發育,還會影響容貌,造成兒童心理自卑感。
因為立體視力需要雙眼視力都好,精細動作、登山、看3D電影都會受到影響。
發現孩子出現單眼近視,一定要及時幹預!
否則,當雙眼視差超過250度時,近視眼鏡就戴不上了,後續矯治也會費時費力。
最常用的矯正方法:佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡或進行近視手術。
對青少年來說,佩戴角膜塑形鏡、框架眼鏡非常有效。
根據不同年齡,措施如下:
1、12歲以下——應儘早全矯,鞏固雙眼視力,防止斜視和弱視的出現和發展。部分兒童需要進行遮蓋及視覺訓練,以減緩或消除對差眼的抑制作用;
2、成人——雙眼單視的可全部矯正;
3、有視疲勞的青年人——全部矯正;
4、老年人——無視力疲勞可不予全部矯正。
5、做眼肌平衡檢查。
6、當雙眼度數差距大於250度以上時,雙眼融像能力接近極限,戴鏡出現眩暈、復視等不舒服的情況,大多數人都無法耐受框架眼鏡。角膜塑形鏡的效果要優於框架眼鏡。
對於兒童青少年來說,在日常學習和生活中需要注意下面兩點:
1.視近物體時,不要偏頭看
很多人看手機或者是看書時,側在一邊看,就可能導致單眼近視。
要想預防單眼近視,看近物的時候不要偏頭看,而要用兩眼同時聚光在一個焦點上一起看。
2、採用正確的握筆姿勢
當孩子握筆姿勢不正確時,因為看不到筆頭,就會歪頭書寫,很容易形成單側用眼習慣。
掌握正確的握筆姿勢,可避免單眼近視。