任何病症都不是突然出現的，而是在之前，就給身體反射，注意這些異常變化，或許能比較好的提前做好預防。其中觀察手指就是很重要的一件事，例如手指變形、腫大就暗示身體出現了異常。
前兩天，56歲的王女士發現手指末節關節出現異常腫大、僵硬、疼痛，做什麼事情都感覺不舒服，不方便，趕忙去醫院諮詢醫生。看著已經有點畸形的手指，王女士不知所措。醫生讓王女士做一下檢查，經過X線片，顯示王女士這個情況是骨質退化增生，屬於手指骨關節炎。
根據醫生介紹，手指骨關節炎在中老年身上是容易出現的，同時女性出現的概率比男性高很多。更多的時候，大家只是知道膝關節如果出現問題，會導致骨關節炎，其實手指關節活動如果太大，也會導致該部位出現勞損的，尤其是隨著年齡的增大，手指關節軟骨生理功能下降，更容易導致關節軟骨出現退行性變化。更不用說手指出現了損傷，長時間處於磨損狀態下，會導致關節軟骨出現異常，軟骨退化，伴隨著骨質增生，都會形成骨性關節炎。
骨性關節炎並不是突然出現的，也是慢慢形成的，不知不覺進行演變的，為此，其發展變化過程中，帶來的異常，大家一定要提前了解。
以早期來說，關節有疼痛感，並且會顯現出僵硬，尤其是在早上剛剛起床的時候表現最明顯。有些中年女性甚至無法伸展手指。此時的手部關節疼痛感會隨著活動的增多而明顯增重，休息一段時間，可能得到比較好的緩解。
而到了晚期，手指的疼痛感越發的明顯，手指活動此時受到限制，關節可能變形，與此同時，會出現關節腫脹、僵硬，對於有些女性來說，此時的手部還可能出現了畸形，向外出現了偏斜。經過X線片檢查，可能發現在關節之間，關鍵縫會變得更加狹窄。因為關節僵硬，還可能導致骨贅的形成，導致關節表面硬化加重，不對稱更加明顯。晚期關節疼痛是持續性的，僵硬更加明顯，手指活動的時候，還會嘎巴響。
小編建議女性朋友，如果發現雙手多個手指末節無緣無故的出現了膨脹、變大、變形需要多注意了，很有可能是骨關節炎導致的。而這樣的情況，在中醫看來是一種痺症，認為是諸虛內存，正氣不足。可能與氣滯血瘀、寒溼阻塞經絡有關，為此，活血通絡、驅風散寒是比較好的。
更多的時候，出現骨關節疼痛，需要大家在平時做好相應的保健，那麼做什麼比較好呢？
首先，不宜長時間、重複的進行手工勞動，例如搬運重物，這樣的話，對於手指關節會形成非常大的損傷，導致關節損傷加大。
其次，避免溼氣、寒邪的入侵，在天冷的時候，不妨戴上手套。而在平時洗衣服、洗碗的時候，最好戴上專門清洗東西的手套，都是很有必要的。
然後，避免手指出現意外骨折，如果一不小心被挫傷、扭傷都是很不妙的。
最後，積極的鍛鍊身體、增強體質是不可少的，從而能改善關節功能，促進血液循環流動。保護好手指、關節。
手指莫名的出現變形、疼痛、腫大，可能是骨關節炎導致的，尤其是中老年女性更應該注意預防保健，了解早期、晚期可能帶來的變化，從而能更好的護理好手部，希望大家多重視。