過敏性鼻炎算不算不治之症?真的治不好嗎?

過敏性鼻炎雖然不是大問題，但是目前已經越來越常見了，發病率比較高，全球發病率20%左右，在中國患病率8%-24.1%，其中，北京為8.7%。很多人誤認為得了過敏性鼻炎，只不過是平時多打幾個噴嚏、偶爾流些鼻涕，對生活也沒多大影響，因此也沒有去重視，甚至是拖延不治，這種觀念應該予以糾正，過敏性鼻炎並不是小問題，一旦發展為中重度，鼻部症狀會反覆出現，白天影響工作學習、晚上無法安心睡眠，使患者痛苦不堪。除此之外，過敏性鼻炎患者還容易並發過敏性哮喘、過敏性結膜炎、以及中耳炎等疾病，如果不積極治療，會嚴重影響患者的生活質量。

過敏性鼻炎和哮喘的關係密切

患者當中，約有80%都合併有過敏性鼻炎，而過敏性鼻炎患者當中，患有哮喘的人竟然高達30%-40%。所以，過敏性鼻炎的危害可不僅僅是鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，不積極治療的重度過敏性鼻炎，會引發哮喘。除此之外，過敏性鼻炎發作時鼻黏膜的腫脹，還會影響鼻竇的引流，並發鼻竇炎、鼻息肉、引發中耳炎。當鼻黏膜腫脹後，鼻子和耳朵之間的咽鼓管就會腫脹，造成咽鼓管堵塞不通，進而引發分泌性中耳炎。

應選用純中藥治療，比如鼻之草鼻通精油，可以比較快的改善症狀，平時要注意休息，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物。

具體做法:

早晚洗漱後塗抹鼻之草鼻通精油

如果鼻炎的情況處於嚴重的狀態，可適當增加1-2次。

建議：

在過敏前幾周，就開始使用鼻之草鼻通精油（淘寶有售），這類藥很安全，純中藥，小孩也是可以用的，效果很好，按周期使用，可以持續保持鼻腔舒適直至恢復。

記得每日補充維生素

補充維生素，尤其是維生素C，能增強身體免疫系統的活性，減少鼻炎的復發次數。

附：多喝水；用加溼器或向地面灑水的方法增加屋內的溼度；用水蒸氣霧化薰鼻。（可滴加鼻之草鼻通精油到加溼器或者燻蒸器）這個方法尤其適用在空調房，這樣開空調也不會難受，晚上睡覺時候也同樣適用，可以減少和制止引起噴嚏流涕堵塞等鼻腔不適。

需要留意可能會延長病程的食物包括：

需要身體消耗更多能量的海鮮，豬肉，牛肉，雞肉，雞蛋等肉類；鵪鶉蛋；甜膩的巧克力，紅棗；含添加劑比較多的零食，餅乾，果凍等。粗糧類的包括玉米，糙米，死面類的餅。蔬菜如果是寒涼的可以放生薑炒制，少油少鹽，如果是能蒸煮最好。每個人的情況會略有差別，但大的方向上是簡單的，樸素點的食物為身體提供能量的速度更快。

除此之外，鼻炎的孩子吃水果和冰淇淋需要謹慎再謹慎，因為鼻炎的孩子都有寒溼，但水果又剛好是容易生溼的東西。鼻炎發作的當下和病後最好是需要嚴格忌口。

抗生素和服用抗過敏藥物能不能排寒溼呢？

顯然是不能的。這些藥物的機理主要還是抑止流鼻涕和鼻塞的症狀，從這個角度來說，中醫會認為抗生素和抗過敏藥物是偏寒涼的，是具有抑制性的。寒溼有沒有排出，還是要看自身的脾胃能力。如果脾胃能力較好的，後期可以自主排寒排溼；但如果脾胃能力天生不行，或素來不良的話，那麼寒溼和邪氣就會積攢下來，越積累越多，越積累越深。所以一味吃藥壓制症狀的思路來治療感冒，得先判斷一下自己的脾胃能力。