杭州女孩用6年時間練出姣好身材,坦言健身是為了穿衣服更好看

2020-12-18 健身小蠻

都說「上有天堂,下有蘇杭」,西湖的風景是出了名的秀麗,但西湖的美女,才是杭州最美的景色

今天就要介紹一位西湖的「特辣女神」@阿阿雨zzz,和我們印象中柔美嬌弱的南方妹子不同,她的美是有力量的性感美。#肥宅請留步#

張垚大學時其實是藝術系的,畢業後雖然父母強勢幹預,但她始終沒有妥協,執意尋找自己喜歡的事做。

她沒有走專業路線,選擇了做幼師,在臨近升職之際,又果斷選擇離開,開始在健身的路上「自討苦吃」。

她用了6年的時間成功逆襲,從身材平平到性感傲人,成為了特辣的比基尼女神,身材曲線流暢性感,豐滿的上圍讓人挪不開眼。

迷人的蜂蜜腰、清晰的馬甲線,豐腴富有彈性的翹臀堪比卡戴珊,脂肪都長在了最合適的地方,是粉絲們心中的「精神氮泵」。

雖然張垚現在的身材已經是多少女孩豔羨的,但她仍不滿足,仍在繼續逆襲...美好的一天從晨跑開始,寒冷的冬天也阻止不了她對運動的熱情

想要保持錯落有致肌肉群和凹凸有致的身材曲線,力量訓練少不了,每天上完課,自行開啟健身模式,每一個動作力爭做到完美。

力量訓練後再來一組瑜伽,既能拉伸身體,還能讓全身的肌肉放鬆下來,沒想到肌肉大的女生柔韌性也這麼好,這空中一字馬,動作標準流暢,簡直太酷了。

周末休息也沒閒著,爬山走起,自律不需任何理由,爬山看似毫無技術含量,但其實是公認的富有挑戰性的運動,它既是有氧運動,又有力量練習的成分。

如果問她為什麼選擇健身?她的答案是為了穿上喜歡的衣服;為了在40歲的時候看起來好像20歲...

她喜歡研究穿搭, 也經常在社交網站上分享健身衣的搭配,卻引來了不少質疑,認為她只是會p圖秀身材的健身網紅。

面對質疑,張垚說:P圖我是承認的,但你說我不練純靠P那我就忍不了了!姐這麼多年練下來,雖說沒成為一個大神,但至少也拿過好幾個冠軍,跟你們普通人比是專業很多的!

張垚絕不是「偽健身達人」,她的實力不容小覷,她用兩年的時間,拿下7個比基尼冠軍

她是健身房的明星私教;是運動品牌的形象大使;是杭州亞運會形象大使;是比基尼賽服品牌代言人......

還曾受到臺山電視臺的邀請,宣傳健身,希望大家都能運動起來,擁有一個健康的好身體

即使她脫下顯身材的健身衣,日常的衣服也依舊掩蓋不住她那炸裂的身材

好身材是藏不住的,性感的曲線總是會在不經意間暴露。

比例不夠,肌肉來湊,張垚身高其實只有158cm,體重58kg

但因為常年健身,看上去肥而不膩,甚至擁有令人血脈噴張的「不科學身材」

相似的人總會互相吸引,張垚的男友也是一名健身愛好者,健碩的胸肌,粗壯的手臂,渾身充滿力量,散發著男性的荷爾蒙

有共同的愛好,互相理解,彼此支持,這樣的愛情,我想是很多人都羨慕的吧

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