在是一個注重顏值的社會，愛美是每個女人的天性，但是黃褐斑的出現讓所有愛美的女性都保守困擾。每個女人都希望自己的臉龐乾淨漂亮，紅潤有光澤，為了徹底擺脫黃褐斑的困擾，很多人都付出了大量的精力和財力，甚至採用非常過激的方法去除黃褐斑，但是效果都不是很理想。
事實上，黃褐斑之所以這麼難以去除，是因為引起黃褐斑的原因非常複雜，我們需要對自己臉上的黃褐斑足夠了解，才可以對症下藥，祛斑效果事半功倍。
導致形成黃褐斑的"罪魁禍首"找到了，女性要注意
數據表明，中國年輕女性患有黃褐斑，與陽光暴曬有非常密切的關係。因為太陽光中含有大量的紫外線，這會對人體皮膚造成直接的傷害，損傷皮膚細胞的細胞核，導致身體皮膚分泌大量的黑色素來抵擋紫外線的傷害。
所以，日曬越嚴重，皮膚分泌的很色素越多，長期以往，形成色素沉澱，輕則皮膚變黑，嚴重者出現黃褐斑
除此之外，長期不注重防曬，還會導致皮膚細胞膜發生過氧反應，造成細胞原本功能受到傷害，增加皮膚內的自由基，氧化皮膚細胞，影響皮膚的新陳代謝，導致黑色素無法及時排出體外，形成色素沉澱，導致出現黃褐斑。
而且長期受到紫外線傷害還會導致皮膚細胞的膠原蛋白大量流失，加速皮膚衰老，導致皮膚鬆弛，出現皺紋，對皮膚的傷害非常大。
生活中，這"2黃"也是導致黃褐斑出現的頭號殺手，女性朋友要嚴格控制
1、啤酒
現在人的生活壓力比較大，啤酒已經成為人們釋放壓力的主要方式之一，但是長期飲用啤酒的女性，會破壞內分泌系統平衡，導致雌性激素大量分泌，不僅會造成內分泌紊亂。還導致酪氨酸酶的活性增加，會分泌更多的黑色素，形成黃褐斑。
2、油炸食物
油炸食物也已經成為人們非常喜歡食用的食品之一，但是這類食物中含有大量的油脂和熱量，經常食用不僅會引發高血壓等疾病，還會導致身體內分泌失調，新陳代謝速率降低，引發黃褐斑出現。
生活中做好2件事，加快色素代謝，擺脫黃褐斑困擾
1、多喝水
眾所周知，多喝水有助於促進身體新產代謝，加快毒素和黑色素排出體外，而且多喝水還可以給皮膚表皮層提供水分，這是給皮膚表層補水最簡單直接的方法。
雖然多喝水對皮膚有很大的幫助，但是也要在合適的時間喝水，尤其是在早晨剛睡醒後或者晚上睡覺之前都可以喝一杯水，可以幫助身體排出，促進新陳代謝。
2、白膠燕肽堅持吃
白膠燕肽有非常好的祛除黃褐斑的效果，因為它是由燕窩，阿膠，白芷，葡萄籽等藥食同源的成分組合配製而成的，性質比較溫和，對皮膚不會造成二次傷害。
通過抑制酪氨酸酶的活性來減少黑色素的分泌，緩解色素沉澱，還可以恢復身體沒分泌系統的平衡，促進先陳代謝，將沉澱的色素快速排出體外。
另外，白膠燕肽中的白芷還可以清除體內的自由基，強化皮膚屏障，提高皮膚的自我調節能力，減少外界環境對皮膚的傷害，阿膠的作用可以滋陰補血，促進血液循環，延緩皮膚衰老，有美容養顏的功效。早晚飯後吃一次，保持耐心，祛除黃褐斑指日可待。