(原標題:「鞋墊醫生」:孩子扁平足穿鞋墊能矯正(圖))
要矯正扁平足,就得給孩子選擇一雙合適的
矯形鞋墊,這就像近視眼需要配眼鏡一樣,每個扁平足孩子的腳掌都是獨一無二的,我們能夠通過矯形鞋墊改變足部形狀矯正回來。」
——成都市二醫院康復醫學科治療師向超
天府早報記者段禎實習生熊子蝶
8歲的陳小小 (化名)有輕微的扁平足,昨日,她在成都市第二人民醫院康復醫學科,試穿了治療師向超為其「量足定做」的矯形鞋墊,「扁平足可以是先天的,也可以是後天獲得的。值得慶幸的是,在小孩的生長發育階段,我們能夠通過矯形鞋墊改變其足部形狀矯正回來。」目前,已有一兩百名患者穿上了向超為他們定做的鞋墊,而向超也被大家親切地稱為「鞋墊醫生」。
矯形
為扁平足女娃做特殊鞋墊
在成都市第二人民醫院康復科,有這樣一間特別的治療室,製作臺上放著各種裁剪工具和大大小小的腳掌模型,以及一些還沒做完的鞋墊。
昨日,在該治療室內,醫生讓小朋友踩地上的印泥,小孩踩下足印,醫生搖搖頭對家長說:「這就是扁平足,正常的應該是將腳掌第三腳趾頭跟腳後跟做條連線後,在足弓的位置,內側足弓超過這條連線。」
陳小小(化名)今年8歲了,紅撲撲的小臉蛋特別可愛,「這個娃娃多乖的,就是走路有點『內八字』。」陳小小的媽媽何女士特別細心,「我觀察女兒好久了,特別是夏天的時候,我走到她後面,明顯能看到她的左腳有點『內八字』。有人說,娃娃有點『內八字』也是正常的,但我還是認為得帶她來矯正。」上周,何女士帶著陳小小來到成都市二醫院康復醫學科就診,經過醫生檢查,陳小小有輕微的扁平足。
康復醫學科治療師向超根據陳小小的情況,為其定做了一雙矯形鞋墊,「這個和普通鞋墊不同,首先是材質,採用高分子材料,通過一定柔韌度和強度,給患者足部一定支撐;其次是形狀,普通的鞋墊就是一個平板,而矯形鞋墊在足弓處墊高了厚度,我們能夠通過矯形鞋墊將患者足部形狀矯正回來。」
難點
足弓部分墊高多少需調試「要矯正扁平足,就得給孩子選擇一雙合適的矯形鞋墊,這就像近視眼需要配眼鏡一樣,每個扁平足孩子的腳掌都是獨一無二的,我們能夠通過矯形鞋墊改變足部形狀矯正回來。」向超透露,製作一雙矯形鞋墊大概需要兩天,每雙鞋墊的價格在400元至500元之間,「對於生長發育的小孩來說,一雙鞋墊約可以穿一年。」
向超說,製作過程中,足弓部分應該墊高多少,是一個很大的問題,這需要一個評定,「墊高的厚度需要調試,我們做出來的都是初胚,患者試穿的時候再調整,一般情況下調試一到兩次就可以了。」這樣的過程是否會感到麻煩或是枯燥?向超表示「不會」,「看到病人恢復健康,醫生自然是非常高興的,對我來說,製作鞋墊是一件有興趣的事,這對於我自身來說也是一種進步。」
今年過年前,一位7歲女孩在父母的帶領下前來就診,因為有扁平足和內八字,她走久了會摔倒。向超為女孩製作了矯形鞋墊,「後來我給家長打電話詢問情況,得知這個小女孩沒再摔倒了,這讓我挺開心的,有一種成就感。」
時期
4到14歲為最佳矯正年齡段「有扁平足變形的人,因足弓沒有有效的蹬離硬體槓桿,小腿肌肉需要額外的力量推進身體,導致走很近距離的路也覺得累,或造成患者日後的足部變形及痛症。簡單點說,就是走路走久了,就會覺得肌肉酸痛。如果我們不去處理它,日後足部會
出現變形,影響正
常行走,腳掌會出現疼痛。」
向超說,孩子的足弓常常在4至6歲形成,大部分寶寶及青少年平足是先天性的。扁平足在青少年中的發病率為11%,僅次於近視等五官科疾病,但許多時候扁平足並沒有得到足夠的重視,而4到14歲是最好的矯正年齡階段。
4年前,向超開始為患者定製矯形鞋墊。製作一雙矯形鞋墊的步驟大概是這樣的:先用石膏繃帶根據患者的實際情況塑型,灌入石膏,在模型上進行修改,再用高分子材料加熱敷在模型上,尋找壓力點,加壓、成型、修整邊緣,打磨出來的是鞋墊的半成品。隨後由病人試穿,醫生再對細節進行調整,加上軟性材料,一雙矯形鞋墊便製作完成。
扁平足矯正方法
身體立直,兩腳開立,雙腳腳趾抓地,足背拱起,並稍停身體立直,雙手扶牆,做連續提踵10-20次,呼吸均勻身體立直,兩腳站立足外翻,以腳掌外緣著地,並稍停
身體立直,雙手輕扶一固定物,雙腳踩地面的圓棒做原地踏步10-20次
屈體坐地,兩腳依次抬起向上做勾腳趾、繃足背的練習10-20次夏天赤腳,用腳前掌走路,平時應穿有後跟的鞋
連結
造成扁平足的原因
遺傳因素:主要是由於上
一代有扁平足病史,一
般無症狀,漸漸由輕變
重,終致足關節發生創傷
性改變,關節活動減少以
致消失
後天因素:多發於:體重過胖
者,長期站立行走工作,身體
長期過度負重,或受傷造成扁
平足。內側足弓下陷會影響步姿、
失去足弓應有的彈性,使足部容易
疲勞,甚至疼痛,長期的扁平足有機會
引起足部韌帶過份拉扯,容易產生小腿
痛、膝痛以及腰痛及足趾外翻病症
先天骨畸形:常見的骨畸形有舟骨結節畸形增大,副舟骨或舟骨結節骨骺分離,這些均可減弱脛後肌的支持力和彈簧韌帶的穩固性,致使距骨頭下垂及內傾,足底外翻等。此外,第1蹠骨短、先天性跗骨橋等也可產生平足症
如何診斷扁平足?
有先天性足骨排列異常或足部創傷症、超限負荷、足部肌肉韌帶軟弱等病史足部縱弓塌陷,足底扁平。足跟外翻,行或久站易感疲乏、疼痛和壓痛足印檢查無弓狀缺損區,並確定平足型及程度X線片顯示足縱弓塌陷,跗蹠骨軸線關係改變
簡易判斷扁平足方法
足印分析是一種簡單、快速、經濟的測量方法。通過足印分析間接診斷扁平足,由於其方便和高效,被廣泛用於評價足弓的降低以及跟骨外翻。通過測量足印圖可以對足進行分類,評價內側足弓高度和跟骨外翻程度。
矯形鞋墊
材質特殊
採用高分子材料,通過一定柔韌度和強度,給足部支撐
形狀不同
足弓處墊高了厚度,能夠將患者足部形狀矯正回來
製作時間
約需兩天
價格
每雙鞋墊的價格 400元 至500元
名詞解釋
扁平足指正常足弓的缺失,或稱為足弓塌陷。正常人的足弓高度
是14MM-
18MM,低
於 14MM
的為扁平
足 , 高 於
18MM的為
高弓足。