採寫：新京報記者 張坤玉
長圖設計：新京報許驍
2016年3月25日，新京報文娛新聞部聯合新京報全媒體平臺打造了全新欄目——「演員新勢力」，幾乎每隔兩周，都能在這裡認識並了解到一位青年演員，從一篇報導、一個視頻到一個頁面，全方位地為整個影視行業展現一個新人的所有可能。
記得在開篇語中，我們曾經寫道：「演員新勢力」欄目的目的很簡單，希望這些年輕人中能走出未來之星，希望為影視業界打造一個溝通的渠道，讓身處其中的生產者們能更便利、有效地找到他們需要的人才，而最終的動機只有一個：為讀者亦是觀眾的你們，提供和推薦更多值得聚焦的新作品。
如今三年過去了，「演員新勢力」欄目迎來了第100期。在這個平臺上，通過100張新鮮的面孔，展現著一百種不同的成長人生，也為影視行業輸出了一批優質人才。他們中有因網劇而走紅的演員黃景瑜、有喜提臺灣電影金馬獎最佳女主角獎的馬思純、有憑藉《餘罪》而告別童星標籤的張一山，還有因《大象席地而坐》和《你好，之華》入圍金馬獎最佳男主角和女配角獎的彭昱暢與張子楓……
讓我們一同乘上時光機，穿越過去，看看這些年他們經歷過的事、經歷的苦、經歷的痛。
黃景瑜
「成長，並非是一朝一夕的」
推送時間：2016年4月
（第3期，戳日期可回顧）
三年前，在接受演員新勢力欄目的採訪時，黃景瑜剛剛因主演了一部網劇而被人認識，彼時他說未來特想演一名解放軍。2018年，他憑藉電影《紅海行動》提名第34屆大眾電影百花獎最佳新人，2019年5月，其主演的電視劇《破冰行動》再次成為收視黑馬，他在劇中飾演緝毒警李飛。
說起這幾年的變化，黃景瑜說：「跟前輩交流也好，自己琢磨也好，慢慢開始享受演戲的過程。也清楚地感受到了肩上的責任和擔當。」在他看來，成長並非是一朝一夕的，「我遇到的每個導演和合作的演員都給了我非常大的影響，但每個人帶給你的東西又是不同的。」
《破冰行動》中，黃景瑜和吳剛有不少對手戲，他會默默觀察吳剛對細節的處理，並記在心中。而談到經驗，「當你每走到一個階段時，一定會面對很多事情，自主成長或被動成長你都要接受，過程是漫長而枯燥的，你必須堅定才能走到最後。」
金晨
「謝謝他們，在沉寂時選擇我」
推送時間：2016年6月
（第12期，戳日期可回顧）
遇到好的劇本、享受演戲的過程，是每位演員都想要的狀態。而這正是近幾年，金晨的最大感受，「在不斷地拍戲過程中，我遇到了很多好演員、好導演。
節後我拍了電影《特警隊》，導演是丁晟，一個追求完美的人，所有演員在前期，都要像特警一樣去拉練，過程艱苦，但是對於我來說，是一個很好的學習過程。」
金晨上學時是學跳舞的，後來成了演員，她說自己很幸運，因為入行不久就因為一部熱播劇，被很多觀眾熟知。「最近出演的兩部作品《特警隊》和《隱秘而偉大》對我的歷練很多，我很感謝這兩部戲在我沉寂的時候選中我，我也恰好沉澱自己，去研究角色和劇本。」
於文文
「積累和踏實，是立足的基本」
推送時間：2016年6月
（第13期，戳日期可回顧）
那個曾經站在舞臺上高歌的女孩，轉眼成了電影《前任3：再見前任》中忍著過敏啃芒果的林佳。回看這幾年，於文文感慨頗多，「最大的變化是認識了更多的朋友，也學會了很多新技能，懂得了更多為人處世的道理，成長了。」
讓她印象最為深刻的，是跟杜琪峯導演的一次合作，「我記得當時有一場戲，拍了一整天，如果不滿意第二天還要繼續拍，導演對演員和作品的嚴格要求，給我留下了很深刻的印象，不過看到這一場戲的最後呈現效果，真的覺得一切都是值得的。」
於文文說，在這個行業裡最重要的就是積累和踏實，「只要一步一個腳印，穩穩的，就一定會有人看到你的那一天，所有的努力也都不會是白白付出。」
馬思純
「放下自卑膽怯，更放鬆」
推送時間：2016年10月
（第26期，戳日期可回顧）
2016年10月，金馬獎頒獎前夕，新京報採訪了當時剛剛出演了電影《七月與安生》的馬思純，在娛樂圈剛剛嶄露頭角的她，最大的願望就是能夠通過自己的努力，從蔣雯麗的外甥女變成真正的演員馬思純。
隨後，第53屆臺灣電影金馬獎最佳女主角獎讓馬思純名聲大噪，伴隨事業的上升，馬思純工作的時間越來越多。以前每天回家都有「門禁」，現在「基本上過年也不在家。」最奔波的時候，她曾經一天跑了三個城市，「早晨在北京，白天在瀋陽，晚上又飛去了重慶。」
工作上的變化，對馬思純最直接的影響就是讓她更自信了。入行前，馬思純是一個很容易自卑和膽怯的小姑娘，「得獎後再拍戲，我會更放鬆，不會那麼緊張和擔心別人的眼光。但依然還是會為角色擔心，同時也會因為擔心，去更努力地做好。」
張一山
「大了三歲，更能沉下心神」
推送時間：2016年11月
（第30期，戳日期可回顧）
張一山總給人一種比同齡人更成熟的穩重感，雖然他喜歡開玩笑，那種老北京人的幽默是骨子裡自帶的。時隔三年，他的本性依然沒變，「長大了三歲！哈哈哈，更成熟一些了吧，看待事情，更能從多個角度去想去思考。演戲也更能沉下心神了。」
正如他所說，長大了的張一山這幾年一直奔波在不同的劇組，「小的時候看過很多愛國主義電影，比如《英雄兒女》《董存瑞》，但是那種對戰爭的體驗是模糊的，這兩年我和陳力導演合作了《血戰湘江》和《古田軍號》。置身於戰火之中才能懂得戰爭的殘酷，和平的來之不易。陳力導演也會很細緻和專業地把那段時間發生的事情描繪出來，對人物的把控講得非常通透。像一位老師，既傳遞知識也傳遞思想。」
說到表演，張一山至今依舊很感謝宋丹丹。雖然是很久以前的事了，但他一直記得，「小時候剛開始拍戲，特緊，小孩嘛，很多人看著。後來丹丹老師就說，演員最好的狀態就是不演，當時不懂。她說你把今天這個故事讀懂了，發揮你的人物特點，臺詞哪怕不是本子上的，大概意思對就行，怎麼自然怎麼來。我就很快找到了狀態，用現在的話說大概就是醍醐灌頂的作用。」
李現
「未來的路，越來越清晰」
推送時間：2016年11月
（第31期，戳日期可回顧）
去年，李現拍了電影《戀曲1980》，「我們去了樂山、內蒙古草原……我發現真實的世界能幫你解決人生很多困惑，這種精神上的放鬆，是需要大自然給予答案的，所謂『自然才是人類的救贖』，就是這個意思吧。」
上一次採訪李現，還是網劇《法醫秦明》剛開播的時候。讓他分享一個這兩年在行業內收穫的經驗，他脫口而出：「就我自己而言，堅持充電是很有幫助的，我會去看書、看電影，通過作家筆下的人物挖掘自己，通過看電影去提升自己對表演的認知，還會堅持健身排解壓力和保持好的狀態。無論我在經歷困惑、迷茫或是焦慮，這些對於我調整心態都起到很大的作用。」
說起改變，他想了想：「應該是通過拍戲吸收了更多的人生體驗，對未來要走的方向更加清晰了。」
彭昱暢
「演戲，是需要一生探索的」
推送時間：2016年12月
（第34期，戳日期可回顧）
彭昱暢出道的第一部作品就是《太子妃升職記》，那也是他第一次演戲，他一直說自己很幸運，遇到了很多好的老師，帶他走上這條路，並且讓他越走越好，但也越來越忙。「一個演員忙，說明有越來越多的觀眾關注和喜愛。而隨著年紀的增長和經驗的積累，我現在對劇本、對角色的認知相較以前更深刻了，這也是一種成長的變化吧。」
如今，彭昱暢活躍在不少綜藝節目中，他把這當做演員觀察生活的一個機會，「我每參演一部作品都會有不同的成長，我接觸的每個人，都有自己待人處事的態度，有自己的閃光點。我會把吸收到的東西投入到角色中，因為表演的本身就是生活，只有更好地了解生活才能演出更有靈魂的角色。」
不過，這並沒有放慢彭昱暢在演員這條路上的努力，「其實我一直都認為自己是個普通的演員，外貌和天賦都不算出眾，比我優秀的大有人在，所以我格外珍惜每次機會。直到現在，我依然覺得自己要繼續努力，因為演戲是要一生探索和鑽研的事情。」
關曉彤
「學會理性，隨性不隨意」
推送時間：2017年3月
（第42期，戳日期可回顧）
2017年，對於關曉彤來說有點不一樣，因為這一年她20歲了。「我覺得自己應該學著更加理性，更有擔當，隨性但不隨意。工作和生活中都會更多地去思考，提出自己的想法。」
一年後，她參演的張藝謀導演作品《影》上映，這也是繼2008 年奧運會後她再一次與張藝謀合作，「第一次合作時，我還很小，記憶是淡淡的。拍《影》，一上來就有些小忐忑，不過導演（張藝謀）很隨和，整個劇組都很認真，工作氛圍很好，反而那種忐忑不見了。」再次合作，張藝謀給關曉彤的建議是，作為一個演員還是需要更豐富一些，除了演技，在生活、形體以及個人修養方面都需要全面的充實自己，比如多看書，培養自己好的習慣，這對於演員，尤其是年輕演員來說是至關重要的，這決定著一個演員能否走得更遠。
「我四歲半就開始拍戲，小時候是爸爸媽媽的安排，中學後才真正有了對表演的熱愛。堅持做一件事，必須要先熱愛它。」
胡先煦
「成年後發現時間不夠用」
推送時間：2018年3月
（第73期，戳日期可回顧）
如今，胡先煦在中戲的學習已進入大一下半學期，開始有一些表演作業要參與籌備。既要做造型師，還要做導演，又要做演員，甚至還有音頻、統籌的工作，這樣的過程，讓他真實地感受到每一位工作人員都很不容易。
「雖然從前也總會見到他們忙忙碌碌，但是當自己經歷過，感覺還是不太一樣，每一份工作都值得被尊重。」他說，現在學會讓自己慢下來，利用空閒的時間多積累，讀讀書，看看電影。「最近在讀《激昂的幻夢》，對表演有了許多全新的認知。」
隨著年齡的增長，他也更自律，更懂得包容。「『嚴以律己，寬以待人』這句話經常會從老師、父母的口中聽到，但是最近突然開始理解這種狀態了。以前對時間的概念比較模糊，很多事情都會想著『以後再說吧』『還有的是時間』，成年之後發現時間真的不夠用，還有那麼多要完成的目標，需要對自己的要求和標準再高一點才行！但是相對的，學校的環境，會讓我更容易站在他人的立場去思考，更能去理解別人。」
白宇
「工作忙點，活得更滿足」
推送時間：2018年5月
（第78期，戳日期可回顧）
《鎮魂》播出後，白宇迅速地被大眾所熟識，「最大的變化就是工作變多了，自己的時間越來越少。」即便如此，他說自己「活得挺好」，「可以遇到喜歡的工作，並不是一件很容易的事，光這一點我就滿足了。」從開始拍戲到現在，讓白宇印象最深的還是參與拍攝電視劇《少帥》，「我從李雪健老師身上學到了藝德，也就是：要演戲，先做人。」
雖然如今有了名氣，但白宇並沒有把自己當明星看，「我就是一個普通人，演員就是我的職業，只不過我們會讓大眾看到。」他也一直堅持生活中的「隨意、率性」。「我覺得生活中越真實，在演戲的時候越知道什麼是真什麼是假，自己才越能把控好度，演戲的度。」
而對於紛雜的娛樂圈，白宇覺得做好自己最重要，「兩耳不聞窗外事，埋頭苦幹手中活。」
----------這是真心話&大冒險的挑戰----------
在這些新勢力們愉快的互動遊戲之後，我們還做了他們這些年的成績單。