流產後多久可以再懷孕？這些準備要知道

女性流產之後，身體會受到比較大的影響，因此流產之後不能立即再懷孕，那麼流產之後多久再懷孕比較合適呢？婦產科醫生表示，一般情況下需要依據患者的具體情況而定，但建議在身體可承受的情況下，儘早縮短間隔時間為宜。

流產後多久可以再懷孕？

1.再孕時間不宜拖太久

對於再次孕育，醫生的建議更加符合流產女性的心理。雖然目前醫學界對於流產後到底該間隔多久再進行孕育尚未有定論，但是專家都建議在身體可承受的情況下，儘早縮短間隔時間為宜。

首先，女性自然流產後可能會產生兩種心理，一是懷疑流產是因為自己的不小心造成的，令家人失望，心理產生一定的自責情緒；二是流產後害怕再次流產的心理恐懼感特別強。隨著時間的加深，這種心理上的負擔就會愈加沉重，嚴重者會產生消極、絕望甚至暴躁等負面情緒。這種負面情緒會對性腺軸功能產生不良影響。

有數據顯示，如果自然流產後8個月內還沒有懷孕，妊娠的信心會減退。雖然自然流產後3個月內再次妊娠的流產率為16％—20％，但與妊娠間隔時間超過1年以上的女性相比，流產發生率明顯高於1年內妊娠者。由此可見，流產後儘早懷孕比較適宜。

2.規律月經，指標正常才能再孕

怎樣才能知道再次懷孕的時機已到？一般情況下，對於症狀輕微的自然流產者，且並沒有進行清宮術的女性而言，實際上其子宮內膜所受創傷相對較小，對性腺軸的影響也不大，因此經過調養後，有過一次規律的月經周期，並且並未出現其他異常指標的情況下，第二個月就可以再次備孕了。

流產後再懷孕需要做哪些準備工作？

1.找準流產根源，做好孕前調養

流產後的調養非常重要，但是弄清為什麼會流產的根源似乎更加重要。研究顯示，有些人在受精卵發展為胚胎的那一刻，就可能出現了染色體異常，相當於埋下一顆流產的不定時炸彈；還有些人是因為孕期不加注意自身調理而誘發的流產；也有人屬於習慣性流產，病因有多種可能，如準媽媽精神狀態、子宮病變以及糖尿病、甲狀腺分泌失調等慢性疾病的影響。因此需找準根源，才能針對性治療，為下次孕育做準備。

2.再孕前做好孕前檢查

流產後的女性首先需要進行一定的休息。流產後子宮、卵巢等生殖器管要恢復到正常狀態，需要一段時間來進行適當的調養修復。因此需在注意休息的基礎上進行一定的營養補充，但也不可過分，因為身體此時可以自給自足。同時注意生活中的小細節，如避免過度勞累及冷水刺激等。身體休養好之後，需再次去醫院進行各項指標的檢查，包括生殖內分泌功能、子宮宮頸因素、感染因素、免疫因素等，當然也不能忽視男方的孕前檢查。結果無異常後，就可以安心的再次備孕了。

曾經流產過的女性，別過分擔憂，調整好心態才能為下次寶寶的到來做好準備。流產後再孕既不可太早也不可太晚，在尋找病因，積極治療，恢復身體正常後可再次積極備孕。