怎麼挑選合適的孕婦內衣？

女性懷孕期間是乳腺激素分泌最旺盛的時期，激素會促進乳腺組織發育，從而增大乳房體積，大多數孕媽都會在此時換成專業孕婦內衣，那麼孕婦內衣該如何挑選呢？

1、測量乳房大小

選購之前需明確自己的乳房大小。取一個捲尺，沿著乳房下緣測量胸廓的長度，接著用捲尺沿著穿著內衣的胸部最飽滿處進行測量，兩次測量結果之差就是內衣杯罩的型號。

杯罩型號：

0釐米=A；3釐米=B；5釐米=C；8釐米=D；13釐米=E；15釐米=F；18釐米=G；20釐米=H。

2、內衣要具備承託功能

乳房本身沒有肌肉，需要胸肌支撐，若支託不好很可能使乳房變大或成為袋狀乳房，所以要選擇有支託功能的內衣。但不要選擇鋼圈內衣，因為硬鋼絲可能會夾疼乳房並損傷乳房組織，應選擇罩杯下方有較寬鬆緊帶的內衣，一來不損傷乳房，二來當乳房變大加重時，這種內衣能更好的支託乳房。

3、可調節的寬肩帶

窄肩帶會壓疼皮膚，而寬肩帶能使重量均勻分布，所以可調節的寬肩帶內衣更加舒適。

4、選擇純棉材質

棉織品柔軟、透氣性好，能使皮膚自由呼吸。

注意：孕婦內衣的選擇是根據自己乳房的大小和形狀，而不是妊娠月份。孕晚期如果乳房特別大特別重，可選購夜間用的睡眠內衣。