綜藝本來應當貼近生活，runningman將這一點詮釋的很好，而智孝尤甚。一個女孩知曉自己的美，也會打扮自己的美，懂得裝束最適合自己的美，美給世界看過就夠了。而智孝的美是多種的，有作為女人的美，有帥氣的美，有低調的美，甚至有不良的美。
她總是不想把自己當作一個影星看待，不想出門一定要化妝，寧願臉油油或臉腫腫，但她的五官很協調，你可以說是未整容的自然，也可以說是搭配氣質的耐看，是影視圈的一股清流。智孝從五官來看其實並不出挑，但是非常親切，第一眼看上去的時候，覺得有一種看到了年輕時候的漂亮版的媽媽的感覺。
宋智孝就像酒，越品味越能發現更深的美感，經過了歲月的沉澱，越看越有味道，卻仍保有曾經的呆萌與堅強。她素顏好看，化妝也好看；穿大媽的衣服好看，穿白雪公主的衣服也好看。
智孝是不知道自己好看的類型，真是完全正確。她看上去就是個天真善良的女孩子，人設什麼的，如果差太多，很違和的。在節目裡，她沒有恃美行兇，女嘉賓來了自動退後，也沒有仗著自己好看什麼都不幹，每次做任務她都很認真，哪怕面對比她強很多的也認真一戰。
宋智孝單挑格鬥選手秋成勳，秋成勳讓了她一隻左手，智孝說：「不想因為是女人就軟弱的死去。」然後真的是像狼一樣咬牙往秋成勳身上撲過去的。那一刻她面目表情猙獰的要命，但美極了。
節目中懵智大都是素顏或者淡妝，但是每次大家正裝出席，智孝有好好打扮自己的時候，幾個男人都會表示很驚訝。一個女孩子臉美美一時，內心美才是美一世。其實跟韓國很多女明星比，懵智的臉算不上很出眾，但是她五官長得好，很耐看，乍看很驚豔，但越看越有種舒服的平淡，用細水長流的方式慢慢帶給你不一樣的驚喜。
其實智孝前期更美，後期隨著慢慢變老，膠原蛋白開始流失。runningman這個節目大家一起做了6年，光洙從25歲做到三十多歲，未成年的lizzy也到了光洙仲基的年紀，老虎哥步入不惑之年，王鼻子哥也五十開外。大家都老了，可是還在不斷奔跑。
大家對智孝都特別寵愛和照顧，這不僅因為她是唯一一個女生。智孝不會開玩笑，但對於玩笑她很寬容，對於別人的調侃也表現得很好，跟成員的關係拿捏的很棒，這也是為什麼她的男人緣很好的原因吧。