文丨京媽說，原創內容。
昨天唐嫣在個人社交平臺曬了一張女兒追劇照的動態，背景是一個平板在播放她的新劇，右下角，露出寶寶的小肉手，看到平板中的媽媽，想要去撫摸，還做了一個比OK的手勢，超萌超可愛。
配文是：寶貝表示[ok]，但你太小還不能看哦
動態發出後，引發了網友的熱議。
有很多粉絲網友直誇寶寶好可愛，小手手超萌；
也有的人吐槽說這是「熱度不夠，女兒來湊」，她之前呼籲不要過分關注孩子，現在卻為了宣傳新劇主動曬娃，還讓這麼小娃看平臺，覺得目的性太強了。
但其實我個人認為，就算是為了宣傳新劇也沒什麼，作為明星這也是她工作的一部分，也能理解。
另外，從一個媽媽身份出發，曬曬娃的溫暖瞬間很正常，而且她配文中也說了「但你太小還不能看哦」，的確也沒做錯。
她首次被傳生下龍鳳胎是今年2月份，當時因為疫情，她和羅晉倒是也沒正面回應，那如果按2月份生娃算的話，現在寶寶也就八九個月，這個月齡的寶寶的確不能看平板，對寶寶視力發育不好。
接下來就來通過幾張圖片，來認識認識0-1歲寶寶的視覺發育過程，不同月齡寶寶的眼睛都能看到什麼。
0-1歲寶寶視力發育圖，教家長如何給寶寶做視覺訓練
下面這張動圖是英國眼科醫生 Romesh Angunawela 製作的，從動圖可以看到寶寶從出生後到12個月的視力發育過程，從黑白到彩色、從近到遠、從平面到立體。
有不人說寶寶出生後的前幾個月，是看不清也不認識媽媽的，這是有道理的，因為這個何階段寶寶視力發育有限，如果離寶寶有一定距離，的確是看不清楚。
剛出生的寶寶：
只能看到光感，看不清輪廓，任何東西看上去都是一篇模糊，包括寶寶的爸爸媽媽。
1個月的寶寶（滿月時）：
出生一個月的寶寶，也只能看到距離自己20-30cm的事物，視野也並不開闊，而且成像是黑白的，沒有色彩。
這個距離最多也就是媽媽抱著寶寶低頭餵奶的距離，因此有時媽媽在寶寶眼裡都是模糊的。
2個月寶寶：
進化到看視野90°左右、30釐米遠的事物了，這時寶寶能看到爸爸媽媽的輪廓了，而且也開始喜歡看熟悉的面孔和事物。
這個階段家長可以拿著黑白卡片，給寶寶做閃卡練習，促進寶寶的視力發育。
視覺訓練：
因為前兩個月寶寶視覺是黑白世界，因此寶寶房間的布置儘量選純色或對比鮮豔的顏色。玩具可以選黑白色卡、紅球、彩色圖畫等。
訓練方法：可以經常拿著給寶寶看，做追視訓練，但要注意距離不要太遠。
3個月寶寶：
這個月齡寶寶，視野已經基本達到180°了，視力度數增長到0.01-0.02，基本可以清楚的看到媽媽的臉了，並且能開始能感知到色彩。
視覺訓練：
這個月齡的寶寶視覺通路發展還不成熟，因此要選擇色彩鮮豔、主題單一內容的卡片給寶寶做視覺刺激訓練，如只有動物、人物、事物的圖畫或卡片。
把這些卡片掛在牆上，每次3-4張，每周換一組；每次豎抱著寶寶看，看的時候家長要同時給寶寶說卡片上的事物名稱，也有助促進寶寶的認知和聽力發展。
4個月寶寶：
寶寶視力度數已達到0.02-0.05，已經可以調節視焦距，雙眼對焦產生立體感，開始注意遠距離物體；並且對光譜的感受度已接近成人水準，能看出紅、黃、綠、藍四類色彩；還能夠完成眼睛和手部協調的配合。
視覺訓練：
帶寶寶去戶外，感受不同視覺刺激，如移動的車流、飛過的小鳥、大片鮮豔的顏色等；
家裡可以給寶寶準備顏色卡片、彩色小球、彩色布條、彩色小旗等，還可以給寶寶玩花鈴棒、撥浪鼓、手搖鈴、塑料環等容易抓握的玩具。
5-6個月寶寶：
可以用手抓玩具，能較長時間地注視一個物體，手眼的協調能力也更強了；會兩隻小手各拿一個玩具捏來捏去。隨著錐體細胞的發育，寶寶對彩色的東西越來越有興趣。
視覺訓練：
準備色彩明快豔麗、圖形相對複雜的圖片，給寶寶看，同時指著上面的顏色說出顏色名稱，讓寶寶對語音和顏色形成連接；
準備不同形狀、大小、質地的玩具給寶寶玩，如 彩色積木、不同質地和顏色的小球 等，有助促進感知覺的發展。
7-8個月寶寶：
到了這個階段，寶寶有了距離概念，能分辨物品遠近，還喜歡探索空間，喜歡爬來爬去，視力已經增長到0.1左右了！
還可以用眼睛判斷哪個是爸爸哪個是媽媽了，於是有些寶寶就出現了「認生」的表現。
視覺訓練：
到了七八個月，寶寶食指比較靈活了，可以給寶寶準備彩色串珠玩具，有助發展認識和手眼協調能力，是這個階段不錯的玩具。
此外，還可以給寶寶玩積木小房子、廚房用品、各種小動物等。
12個月左右的寶寶：
寶寶的視力已經達到0.2-0.3，能看到更細微的事物，手眼協調能力也更強，能自己抓食物吃、抓握更小的物品等。
視覺訓練：
這個階段寶寶會對圖畫書很感興趣，因此可以給寶寶多買些適齡繪本，帶著寶寶一起看，有助促進寶寶認知，也便於寶寶模仿，對學說話感興趣，同時還能促進親子關係。
此外，還可以準備些鑲嵌玩具、打擊樂器、小喇叭、彩虹接龍、疊疊樂等；還可以帶著寶寶在紙上畫塗鴉畫。
以上就是1-12個月寶寶的視力發育情況，及不同月齡寶寶的具體鍛鍊方法，家長們可以收藏起來，逐月給寶寶鍛鍊。
另外，家長們還有哪些育兒和早教方面的問題，也歡迎留言諮詢和討論。
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